SESAMOLJA FÖR HUD: FÖRDELAR OCH HUR MAN ANVÄNDER

För snabba varningar Prenumerera nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Måste titta

Missa inte

Hem Skönhet Hudvård Hudvård oi-Monika Khajuria By Monika khajuria den 28 juni 2019

Sesamolja är ganska fördelaktig för din hud och spelar därför också en viktig roll i produktionen av olika kosmetiska produkter som vi använder dagligen. Används vid beredning av hudfuktighetsgivare, hudbalsam, badoljor och sminkprodukter, sesamolja är ett mycket fuktgivande och närande medel för huden. ^[1]

Hudproblem är ganska vanliga bland alla. Från akne till pormaskar, vår hud står inför många problem och sesamolja kan hjälpa dig att hantera många av dessa hudproblem. De antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaperna hos sesamolja fungerar som en charm för att förbättra hudens hälsa och föryngra huden. ^[två] Dessutom innehåller den vitamin E som håller din hud näring.

Det är därför en klok idé att inkludera sesamolja i din normala hudvårdsrutin och det är vad denna artikel handlar om. Läs vidare för att lära känna de olika fördelarna med sesamolja för huden och det bästa sättet att använda sesamolja för att ta itu med olika hudproblem.

Fördelar med sesamolja för hud

Den närande sesamoljan har många fördelar att erbjuda din hud, varav några listas nedan.

Det bekämpar akne.
Det förhindrar torr hud.
Det hjälper till att minska uppkomsten av mörka ringar.
Det hjälper till att minska solbränna.
Det föryngrar din hud.
Det hjälper till att förhindra tecken på hudåldring.
Det kan behandla spruckna klackar.
Den kan användas som en naturlig sminkborttagare.

Hur man använder sesamolja för huden

1. För akne

Används sedan urminnes tider för hudvård, gurkmeja hjälper till att förbättra hudens hälsa och effektivt behandla hudproblem som akne. ^[3]

Ingredienser

1 msk sesamolja
2 tsk gurkmeja pulver

Metod för användning

Blanda båda ingredienserna i en skål.
Tvätta ansiktet med ljummet vatten och torka.
Applicera blandningen på ditt ansikte.
Låt den stå i 15 minuter för att torka.
Skölj av det noggrant senare.

2. Att exfoliera din hud

Förutom att det är en mycket exfolierande hud hjälper brunt socker också till att förhindra åldrande av huden orsakad av de skadliga UV-strålarna. ^[4]

Ingredienser

& frac12 tsk sesamolja
1 tsk farinsocker
1 tsk olivolja

Metod för användning

Ta farinsocker i en skål.
Tillsätt sesamolja och olivolja till detta och blanda väl.
Använd denna blandning för att skrubba ansiktet i några minuter.
Skölj av det noggrant senare med ljummet vatten.

3. För torr hud

Mandelolja har mjukgörande egenskaper som hjälper till att hålla huden hydratiserad så att du får en jämn och föryngrad hud. ^[5]

Ingredienser

& frac12 tsk sesamolja
1 tsk mandelolja

Metod för användning

Blanda båda oljorna i en skål.
Applicera den resulterande sammansättningen på ditt ansikte.
Låt den vara på i cirka 15 minuter.
Skölj av det noggrant med ljummet vatten.

Källor: ^[10] ^[elva] ^[12] ^[13] ^[14]

4. För pormaskar

Sesamolja, när den blandas med rosmarinolja, hjälper till att hålla skadliga bakterier i schack och kontrollera talgproduktionen i huden för att förhindra pormaskar. ^[6]

Ingredienser

& frac12 tsk sesamolja
2-3 droppar rosmarin eterisk olja

Metod för användning

Ta sesamoljan i en skål.
Tillsätt rosmarinoljedroppar till detta och ge det en bra blandning.
Applicera sammansättning på de drabbade områdena.
Låt den vara i 20 minuter.
Skölj av det med ljummet vatten.
Avsluta med lite fuktighetskräm.

5. För att förhindra hudåldring

Aloe vera gel ökar kollagenproduktionen i huden för att förbättra hudens elasticitet och fasthet och därmed förhindra tecken på hudåldring som fina linjer och rynkor. ^[7]

Ingredienser

& frac12 tsk sesamolja
1 msk aloe vera gel

Metod för användning

Ta sesamoljan i en skål.
Tillsätt aloe vera gel till detta och blanda båda ingredienserna väl.
Applicera ett jämnt lager av denna blandning på ansiktet och nacken.
Låt den stå i 15 minuter för att torka.
Skölj av det med ljummet vatten.

6. För jämn hud

Att vara en stark antioxidant E-vitamin hjälper till att förhindra att huden skadas från fria radikaler och lämnar dig med en mjuk, mjuk och föryngrad hud. Dessutom hjälper det också till att skydda huden från de skadliga UV-strålarna. ^[8]

Ingredienser

5-6 droppar sesamolja
1 vitamin E kapsel

Metod för användning

Ta sesamoljan i en skål.
Sticka vitamin E-kapseln och lägg till innehållet i skålen. Blanda väl.
Applicera blandningen över hela ansiktet.
Låt det vara i ca 10 minuter.
Skölj av det med ett milt rengöringsmedel och ljummet vatten.

7. För solbränna

Bortsett från att ha antiinflammatoriska, antioxidativa och antibakteriella egenskaper, innehåller morotsfröolja ett högt SPF-värde för att skydda din hud från solen och därmed är denna blandning ett bra botemedel för att minska solbränna och närma din hud också. ^[9]

Ingredienser

1 tsk sesamolja
4-5 droppar morotfröolja

Metod för användning

Tillsätt sesamoljan i en skål.
Tillsätt ricinoljedroppar till detta och blanda väl.
Applicera blandningen på det drabbade området.
Låt den vara i 10-15 minuter.
Skölj av det ordentligt senare.

Läs också: Sesamolja: fördelar för hår och hur man använder

Se artikelreferenser

[1]Warra, A. A. (2011). Sesam (sesamum indicum l.) Extraktionsmetoder för utsädesolja och dess utsikter inom kosmetisk industri: en översyn.Bayero Journal of Pure and Applied Sciences, 4 (2), 164-168.
[två]Hsu, E., & Parthasarathy, S. (2017). Antiinflammatoriska och antioxidativa effekter av sesamolja på åderförkalkning: En beskrivande litteraturöversikt. Cureus, 9 (7), e1438. doi: 10.7759 / cureus.1438
[3]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effekter av gurkmeja (Curcuma longa) på hudens hälsa: En systematisk granskning av kliniska bevis. Fytoterapiforskning, 30 (8), 1243-1264.
[4]Sumiyoshi, M., Hayashi, T., & Kimura, Y. (2009). Effekter av den icke-sockerfraktionen av brunt socker på kronisk ultraviolett B-bestrålningsinducerad fotoåldring i melaninbesittande hårlösa möss. Tidskrift för naturläkemedel, 63 (2), 130-136.
[5]Ahmad, Z. (2010). Användningen och egenskaperna hos mandelolja. Kompletterande terapier i klinisk praxis, 16 (1), 10-12.
[6]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Kommersiella eteriska oljor som potentiella antimikrobiella medel för att behandla hudsjukdomar. Evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
[7]Qadir, M. I. (2009). Medicinsk och kosmetologisk betydelse av Aloe vera. Int J Nat Ther, 2, 21-26.
[8]Keen, M. A., & Hassan, I. (2016). E-vitamin i dermatologi. Indisk dermatologi online-tidskrift, 7 (4), 311–315. doi: 10.4103 / 2229-5178.185494
[9]Singh, S., Lohani, A., Mishra, A. K., & Verma, A. (2019). Formulering och utvärdering av morotfröoljebaserade kosmetiska emulsioner. Journal of Cosmetic and Laser Therapy, 21 (2), 99-107.
[10]https://agronomag.com/how-to-grow-sesame/
[elva]https://spokanechildrenstheatre.org/Home/EventDetails/20
[12]https://www.thespruceeats.com/sesame-seed-selection-and-storage-1807805
[13]https://www.marketviewliquor.com/blog/2018/01/different-wine-bottle-sizes/
[14]https://www.worldatlas.com/articles/world-s-leading-producers-of-sesame-oil.html