Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Mishri, sten socker, Mishri | Hälsofördelar | Socker är inte bara sött utan också medicin. BoldskyStegsocker, som vanligtvis kallas mishri, är en oraffinerad form av socker. Den används i kulinariska och medicinska syften och är gjord av kristalliserat och smaksatt socker. Rock socker är mindre sötare än raffinerat socker, vilket är en god variation jämfört med traditionellt vitsocker.
Mishri, eller sten socker, är gjord av lösningen av sockerrör och palmens saft. Detta palmsocker, som finns i form av mishri, är laddat med ett antal näringsämnen.
Bergsocker är mycket rikt på viktiga vitaminer, mineraler och aminosyror. Ett viktigt vitamin, som är vitamin B12, finns mestadels i icke-vegetarisk kost, och det finns också i mishri i ett bra innehåll.
Dessa små former av bergsocker sägs vara ett ganska hälsosamt godis. Mishri är inte bara ett hälsosammare substitut för bordssocker utan har också några hälsofördelar. Ta en titt.
1. Fräsch andning
Dålig andedräkt kan uppstå på grund av bakterierna som sitter inne i tandköttet under längre timmar om du inte borstar eller sköljer munnen efter att ha ätit. Rock socker eller mishri håller frisk andedräkt när du äter dem efter en måltid. Det säkerställer fräschheten i munnen och andan.
2. Lindrar hosta
Hosta kan uppstå när din hals attackeras av bakterier eller när du har feber. Mishri innehåller medicinska egenskaper som kan lindra dig från hosta direkt. Ta mishri och långsamt suga det i munnen, detta kommer att lindra din ihållande hosta.
3. Bra för ont i halsen
Kallt väder kan orsaka flera hälsoproblem, inklusive halsont också. Stegsocker är en snabbfix för att bota halsont. Blanda bara mishri med svartpepparpulver och ghee och konsumera det på natten.
4. Ökar hemoglobinnivåerna
Människor som lider av låga hemoglobinnivåer kan också drabbas av problem som anemi, blek hud, yrsel, trötthet och svaghet bland andra. Stegsocker kommer till undsättning genom att öka hemoglobinnivåerna, men regenererar också blodcirkulationen i kroppen.
5. Hjälper till med matsmältningen
Stegsocker används inte bara som munuppfräschare utan hjälper också till med matsmältningen när det hade med fänkålsfrön. Det har matsmältningsegenskaper som startar processen med matsmältningen omedelbart. Så, för att förhindra matsmältningsbesvär, konsumera några bitar mishri efter en måltid.
6. Energibooster
Rock socker har en uppfriskande smak, vilket ger en energiboost när den hade efter en måltid. Efter en måltid tenderar du att bli trög men mishri kommer att öka din energi. Konsumera mishri med fänkålsfrön för att förhindra ditt tröga humör.
7. Stoppar näsblödning
Du kommer att bli förvånad över att veta att mishri faktiskt hjälper till att stoppa näsblödningen omedelbart, vilket är ganska vanligt. Om du har en blödande näsa, konsumera mishri bitar med vatten och det kommer att stoppa blödningen.
8. Bra för hjärnan
Mishri används också som en naturlig medicin för hjärnan. Stegsocker hjälper till att förbättra minnet och frigöra mental trötthet. Blanda rock socker med varm mjölk och drick det innan du lägger dig. Detta fungerar som ett bra naturläkemedel för att förbättra minnet.
9. Användbar för ammande mödrar
Mishri, eller bergsocker, är känt för att vara användbart för ammande mödrar. Det beror på att det fungerar som ett antidepressivt medel och ökar produktionen av bröstmjölk. Och mishri är mindre söt och det kommer inte att skada mamman på något sätt.
10. Förbättrar synen
Mishri är mycket bra för synen. För att förhindra dålig syn och bildning av grå starr i ögonen, konsumera mishri oftare. Drick mishri-vatten efter en måltid eller smutta på det hela dagen för att bibehålla och förbättra din syn.
Dela den här artikeln!
Om du gillade att läsa den här artikeln, dela den med dina nära.
Topp vitamin B5-rika livsmedel att inkludera i din kost
