Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Är du någon som inte vill gå till läkare och tömma fickorna varje gång du drabbas av en sjukdom? Om ja, så finns det vissa kraftfulla naturliga hälsodrycker som kan hålla dig frisk!
Ja, man tror att naturläkemedel för olika hälsoproblem på lång sikt visar sig vara effektivare och säkrare än de medicinska alternativen. Många forskningsstudier har också stött denna teori.
Så istället för att springa till sjukhusen varje gång du blir sjuk kan du bara gå in i ditt kök och hitta din väg till god hälsa.
Många gånger kan vi bli mer benägna att drabbas av sjukdomar och sjukdomar när vårt immunförsvar är försvagat, så vi kan ta hjälp av växtbaserade hälsodrycker för att behålla vår hälsa.
Visste du att mandelmjölk och tomatjuice också har exceptionella hälsofördelar?
Mala bara 3 matskedar tomatjuice och 2 matskedar mandelmjölk i en mixer, samla saften i en kopp och hälsodrycken är redo att konsumeras.
Lär dig mer om hälsofördelarna med blandningen av mandelmjölk och tomatjuice här.
1. Hjälper viktminskning
Denna naturliga hälsodryck är en bra lösning för viktminskning när den konsumeras på fastande mage varje morgon, eftersom det ökar din ämnesomsättning.
2. Förbättrar ögons hälsa
Denna hemlagade hälsodryck har förmågan att stärka dina optiska nerver, vilket håller din syn frisk och förhindrar också torrhet och infektioner.
3. Lindrar förstoppning
Blandningen av tomatjuice och mandelmjölk har förmågan att utvidga dina tarmar och utvisa avfallet och osmält mat, vilket ger lättnad från förstoppning.
4. Bra för graviditet
Eftersom denna naturliga hälsodryck är rik på vitaminer och folsyra kan den ge en närande dryck för gravida kvinnor.
5. Behandlar depression
Eftersom mandelmjölk innehåller omega-3-fettsyror har den förmågan att öka produktionen av serotonin i hjärnan och behandla depression.
6. Förbättrar hjärthälsan
Denna växtbaserade hälsodryck förbättrar blodflödet till ditt hjärta genom att hålla artärerna fria från kolesterol, vilket förbättrar kardiovaskulär hälsa.
7. Avgiftar ditt system
Denna växtbaserade detoxdrink har förmågan att spola bort avfallet och toxinerna från kroppen för att hålla dig frisk.
8. Starkare ben
Denna naturliga hälsodryck gör att dina ben absorberar kalcium bättre och gör dem starkare.