Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Vid varje tidpunkt i ditt liv måste du ha gått igenom hjärtat. Gud förbjuder om du har mött värken när som helst i ditt liv vet du hur förödande känsla det är. Det finns få saker att göra under en upplösning.
Undrar du vad du ska göra under ett uppehåll? Speciellt när ansiktet som lockar dig mest ändras orden som verkade jordens sötaste ljud med livets tidvatten som du inte kan förstå.
5 skäl att vara lycklig efter ett uppbrott
Tyvärr måste du möta det. Om det inte finns någon kärlek finns det inget som sträcker förhållandet.
Nu blir det svårt för många människor att ta andra vanliga saker i livet. Många människor tappar sinnesstabiliteten och gör irrationella saker. Lyssna, du har bara ett liv och det är väldigt vackert.
Tänk på de bästa sakerna att göra under ett uppehåll eftersom det kan hjälpa dig att komma över sorg.
Det finns några saker att göra under break ups. Dessa saker kan hålla dig lugn och ge en inre styrka att återhämta sig efter hjärtslag.
Vad ska du göra under ett uppehåll? Läs artikeln noggrant om du befinner dig i en situation. Om inte, är det alltid bättre att förbereda sig för det värsta medan du måste tänka på det bästa. Gå igenom följande punkter så får du veta om saker att göra under ett uppehåll -
1. Kontakta aldrig ditt ex
Om du verkligen vill ha tips om saker du kan göra under upplösning är detta den första punkten i regelboken. Skär främst av alla kontakter. När du är svag med ett stört sinne hjälper det dig att inte gå tillbaka i ett meningslöst förhållande eller ha ett krig.
2. Avslöja dina känslor
Vad ska du göra under ett uppehåll? Ja, du har enorm smärta som inte kan uttryckas med ord. Så gråta, skrika högt och skrika högst. Men undertryck aldrig någonting i dig eftersom sådana känslor har en negativ inverkan inte bara på sinnet utan också på din kropp.
3. Acceptera det
Ja, det är smärtsamt. Men vet du vad som är smärtsammare? Att dra det tomma förhållandet som en börda. Så försök att acceptera det. Vid en tidpunkt i livet kommer du att vara stolt över att ha modet att avsluta en sådan värdelös relation.
4. Kom ihåg dig själv
När du var i ett förhållande bodde du för någon annan. En del av dig var engagerad i att ta hand om din partner och göra saker enligt dem. Nu är du fri. Du kan vara dig själv. Så försök att minnas din utspridda varelse till en.
5. Njut
Tufft, eller hur? Men försök. Gör vad du gillar mest. Hangout med dina vänner, laga något speciellt, shoppa. Bara engagera dig i att ha kul och tiden kommer att göra resten. Detta är en av de effektiva sakerna att göra under ett uppbrott.
6. Tvinga dig inte att glömma
Om du vill tvinga dig själv att glömma ditt exs minnen, kommer de att förstå dig mer. Så, låt det förvaras som ett gammalt album i ditt hjärta. Öppna den ibland, torka av dammet, le eller gråta och stäng sedan och fortsätt.
7. Gör inte skynda
Du borde inte vara så sårbar att du bara kommer till en annan relation. Ge dig själv tid. Det är svårt att återhämta sig från ett förhållande om det har verkligt värde. Så om du skyndar kommer du varken över från exen eller koncentrerar dig på nästa.
8. Meditera
Livet är definitivt en svår resa. Men du kan göra det enkelt om du håller dig lugn och lugn. Meditation är sättet att läka alla mentala och fysiska störningar som du möter under upplösning.
Så får du vad ska du göra under ett uppbrott? Den mentala läkningsprocessen är inte något som kan botas över natten genom att ta antibiotika.
Var stark och självsäker, se livet ur en positiv synvinkel så får du fler saker att göra under ett uppehåll utöver dessa punkter.
