Sunshine Smoothie-recept | Sommar specialrecept | Recept för blandad fruktjuice

De Bästa Namnen För Barn

För snabba varningar Prenumerera nu Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

  • För 7 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
  • adg_65_100x83
  • För 8 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg! Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
  • För 10 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 13 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021 Dagligt horoskop: 13 april 2021
Måste titta

Missa inte

Hem Recept Recept oi-Arpita Skrivet av: Arpita | den 14 april 2018 Sunshine Smoothie-recept | Recept för blandad fruktjuice | Sommarspecial | Boldsky

Stig upp och glans med vårt sommarspeciella solsken smoothie recept! Att vakna på morgonen för att möta en lång dag kan vara fruktansvärt för många av oss! Men inte längre! Vi ger dig ett glas fullt av livfulla färger som motiverar namnet. Att smutta på denna färska juice direkt på morgonen ger dig en smidig start på den underbara dagen framöver.



Så, vad gör denna smoothie så speciell? Det här snygga, snygga glaset full av solsken innehåller alla frukter du älskar, och lita på mig, att njuta av hälsosamma recept var aldrig så roligt förut! Fusionen av mango, ananas, apelsin, banan och dadlar tillsammans med honung ger dig ett glas fullt av färsk citrusjuice, genomsyrad i fräscha färger och en mängd vitaminer som gör dig friskare än någonsin.



Så, vad får vi av detta glasfulla tropiska solsken? Detta recept på blandad juice är fylld med C-vitamin, och därför får du en eller två gånger i veckan fräsch och glödande hud på nolltid. Tillsammans med det kommer antioxidanterna att föryngra din hud och vitamin A kommer att se till att din syn förblir stark under lång tid.

När det gäller konsistensen av denna smoothie föredrar vi att den är ganska tunn och i en juice-liknande konsistens. Men om du gillar tjocka smoothies kan du gärna lägga på ett par banankuber mer och njuta av denna krämiga fruktiga glädje, som är väldigt närande för din hud och hälsa.

sunshine smoothie recept SUNSHINE SMOOTHIE-UPPSKRIFT | SOMMARSPECIALRECEPT | MIXT FRUKTJUSDRECEPT SUNSHINE SMOOTHIE-UPPSKRIFT STEG FÖR STEG | SUNSHINE SMOOTHIE RECEPT VIDEO Sunshine Smoothie Recept | Sommar specialrecept | Recept för blandad fruktjuice | Sunshine Smoothie-recept steg för steg | Sunshine Smoothie Recept Video Förberedelsestid 10 minuter Tillagningstid 5M Total tid 15 minuter

Recept av: Kavya



Recept typ: Smoothies

Serverar: 2

Ingredienser
  • 1. Ananas - 1 medelstor



    2. Banan - 1 mogen banan

    3. Apelsinjuice - ½ kopp

    4. Datum - 4

    5. Honung - 2 tsk

    6. Mango - 1 mogen mango

Röd ris Kanda Poha Hur man förbereder
  • 1. Skär alla frukter i små bitar.

    2. Ta en blandningsburk och tillsätt alla frukter, dadlar, honung och apelsinjuice.

    3. Blanda det till perfektion.

    4. Överför smoothien till en burk och servera den extra kyld med isbitar ovanpå.

Instruktioner
  • 1. Du kan också använda frysta frukter till detta recept om så önskas.
  • 2. Vi har strikt undvikit att använda något artificiellt sötningsmedel för att hålla det friskt och kostdiagramvänligt. Tillsätt gärna socker om du vill.
Näringsdeklaration
  • Serveringsstorlek - 1
  • Kalorier - 226,7 kal
  • Fett - 0,9 g
  • Protein - 6,5 g
  • Kolhydrater - 51,5 g
  • Fiber - 4,2 g

STEG FÖR STEG - HUR DU GÖR SUNSHINE SMOOTHIE

1. Skär alla frukter i små bitar.

sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept

2. Ta en blandningsburk och tillsätt alla frukter, dadlar, honung och apelsinjuice.

sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept

3. Blanda det till perfektion.

sunshine smoothie recept

4. Överför smoothien till en burk och servera den extra kyld med isbitar ovanpå.

sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept sunshine smoothie recept

Ditt Horoskop För Imorgon