DAMAR: 10 sätt att påskynda din period naturligt

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• sporter Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
• Nyheter Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
• Finansiera Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Vill du påskynda din period naturligt? Det finns några enkla lösningar du kan försöka vara i början av din menstruationscykel en dag eller två tidigare. Även om dessa hemmetoder är enkla och inte involverar för mycket läkemedel utan recept, måste du fortfarande kontrollera med din läkare om det är okej att använda följande botemedel som nämns nedan.

Det finns också några kvinnor som lider av att använda dessa naturläkemedel, så att besöka din gynekolog skulle inte skada innan du följer dessa tips. Å andra sidan, för att påskynda din period naturligt måste du komma ihåg att det inte är så lätt. Träna tillsammans med att konsumera rätt örter, kost är viktigt för dig att följa om du vill påskynda menstruationscykeln.

MAT ATT FÖRBRUKA NÄR DIN MENSTRUERING

Att dricka mycket vatten tillsammans med dessa tips som nämns nedan är avgörande eftersom det hjälper till att spola ut toxinerna och också hålla reda på ditt ökade blodtal och cirkulation. Så här är några av de enklaste sätten att påskynda din period, ta en titt:

Prova ett varmt bad

Ta ett varmvattenbad för att få dina menstruationer. Ännu bättre, blötlägg i en badtunna i minst 15 minuter, den här värmen kommer att slappna av dina magmuskler och uppmuntra dilatation vilket därför ökar blodflödet från livmodern.

Konsumera massor av vitamin C

C-vitamin är ett av de bästa sätten att påskynda din naturligt. C-vitamin kommer att svälta livmodern av progesteron som hjälper till att bryta ner livmoderväggarna.

Hit The Gym

Att göra en liten övning hjälper också till att påskynda menstruationen naturligt. Träning hjälper till att förbättra cirkulationen i kroppen.

Andra kvinnor hjälper också

Det är en välkänd sak att när du umgås ofta med andra kvinnor, får du perioder runt samma tid eller med tiden.

Karotenmat gör tricket

Karotenmat är ett av de bästa sätten att påskynda din menstruation naturligt. Konsumera mat som är rik på karoten som är papaya, pumpa, morötter etc.

Gurns kraft

Jaggery blandad med gurkmeja är ett annat botemedel du kan försöka få perioder. Båda dessa ingredienser har förmågan att öka kroppsvärmen i kroppen.

Rött kött får dig att blöda

Rött kött är ett annat sätt att naturligt påskynda din period. Rött kött har också förmågan att producera mycket värme i kroppen. Men om du konsumerar rött kött, se till att du tränar tillräckligt för att vila kalorierna.

Örtte är nyckeln

Örtte är lugnande för väggarna i livmodern. Örter är effektiva för att framkalla menstruation.

Selleri hjälper livmodern

Om du vill påskynda din ankomst kommer du naturligtvis att tugga på stjälkar av selleri. Denna veggie innehåller apiol som är en naturlig substans som är känd för att stimulera livmodersammandragningar.

Persilja hjälper till att framkalla perioder

Persilja och ingefära är två livsmedel du kan lägga till din kost. De är båda värmande livsmedel som påskyndar livmodern för att expandera, vilket gör att man kan få menstruationen att börja.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen