•
McKenzie Cordell'Det är så giftigt', säger jag efter att min vän berättat för mig om sin kaotiska arbetsmiljö. (Smsar efter kl. 23.00? Akutträffar på helgen? Portvakt, skvaller och tjejbossning? Giftigt.) Eller sa jag det som svar på att min man förklarade den senaste säsongen av Kärleken är blind ? (Jag kan inte titta – begagnade pinsamheter är för giftig). Eller så kanske det var när jag slog mina nävar mot himlen när min iPhone oförklarligt lanserades i det där gratis U2-albumet från 2014. ( Det var så giftigt av Tim Cook .)
Oavsett om det är hjärnätande amöbor eller gamla klasskamrater som tar kontakt via Facebook för att 'komma i form', skriv in det under: giftig. Luften jag andas, relationerna som inte fungerar, skamlösheten att vara med i Boarding Group 9 – den gemensamma nämnaren? Det är allt giftigt avfall som jag, en felfri ingénue upp till hennes knän i radioaktivt smuts, måste vada igenom.
Giftigt var Oxford Dictionary's Word of the Year 2018 , i huvudsak motsvarigheten till Miss America, men för ord. Enligt publikationen: 'Årets ord i Oxford är ett ord eller uttryck som bedöms återspegla etos, humör eller intressen under det gångna året, och som har bestående potential som en term av kulturell betydelse.' Ett adjektiv, det definieras av Merriam Webster som 1. 'innehåller eller är giftigt material, särskilt när det kan orsaka dödsfall eller allvarlig försämring,' 2. 'uppvisar symtom på infektion eller toxicos '; 3. 'extremt hård, skadlig eller skadlig', eller 4. 'relaterad till eller är en tillgång som har förlorat så mycket värde att den inte kan säljas på marknaden.'
Då var det ordet vi behövde för att förklara var vi befann oss. Men nu har ordet sitt Anne Hathaway-ögonblick, överexponerat, utan eget fel utöver att vara bra på vad det gör. Naiylah Warren, LMFT, terapeut och klinisk innehållsansvarig på Verklig håller med om att ordet är överanvänt. Så hur i helvete ska jag förklara den långsamma och förebyggbara rötan av allt på denna dödliga spiral utan att använda mitt favoritord?
Jag bad Warren om alternativ att använda åtminstone när han beskrev relationer. Hon föreslog ordet dysfunktionell om en relation inte fungerar eller uppfyller behoven hos de inblandade. 'Jag skulle också rekommendera ord som 'improduktiv', 'kämpar' eller till och med 'under konstruktion.' Detta är bra förslag, men de antyder att nämnda dysfunktion är en tvåvägsgata när klart Jag är inte den giftiga. Men Warren varnar för att märka andra som giftiga (ugh) eftersom det får oss att göra karaktärsbedömningar i motsats till beteendebedömningar. 'Det är skillnaden mellan vem du är och vad du gjorde', säger hon. När vi väl gör karaktärsbedömningar att en person är giftig, börjar vi se personen som 'dålig' eller oåterkallelig.
Det känns kraftfullt att märka någon eller något giftigt och kalla det en dag. Det finns en rättvisa i det. Om du är giftig betyder det att du inte bara har gjort mig fel, utan att du har blivit dålig, bortskämd som mjölk, och jag kan skilja dig från mitt liv utan att slå ett öga - det är åtminstone vad en 12-årig- gammal expert på kraftdynamik på TikTok informerade mig. Skär formen från ostblocket, tänd tändstickan och se dig inte tillbaka.
Men Warren föreslår att vi undersöker våra reaktioner mer. 'Detta betyder inte att alla är en bra person att vara runt eller att ha i ditt liv; men denna hållning kan avfärda oss från allt ansvar eller ansvar att faktiskt ta itu med vårt eget beteende eller bidrag till en 'giftig' dynamik, säger hon. Istället för att vifta med något giftigt, kan vi ta det som ett tillfälle att ägna oss åt självstudier av våra 'skuggjag' som hon kallar dem: '[Reflektera] över ögonblick när du har varit den version av dig som du är minst stolt över. Är det när du är arg? När känner du dig övergiven? När du känner dig avvisad eller ignorerad? Hur beter du dig? När kommer det där skuggjaget ut?”
Så låt mig förstå det här. Du berättar för mig Jag är del av problemet? Att jag sopar mina djupare, mer komplexa känslor under mattan så att jag kan ignorera dem och istället bara skylla på allt omkring mig? Va. Det är bra och allt, men i slutändan det är giftigt att min väns chef berusad FaceTimes hennes mid-martini nummer tre. Love Is Blind är byggd på axlarna av flera giftiga ramar—förmåga, heteronormativitet, reality-tv etc. Tim Cook har offentligt uppgav att han visste det var fel att automatiskt placera Sånger om oskuld på 500 miljoner iPhones utan att användarna känner till det, och Tim, jag måste säga att det är jävligt giftigt beteende. Och vet du vad? Kanske är det galet giftigt hur mycket jag använder ordet giftig istället för att utforska nyanserna i varje situation. Men jag antar att jag bara är ett orubbligt giftigt monster.
RELATERAD
