Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Vi älskar alla att grisar på choklad. Men choklad blir en frenesi när du är gravid. Gravida kvinnor längtar efter en hel del livsmedel och choklad toppar definitivt listan. Men frågan uppstår att det är säkert att äta choklad under graviditeten? Låt oss ta reda på det.
Choklad innehåller koffein, men i mindre mängd. Men om det konsumeras i stora mängder kan detta öka ditt kaloriantal. Men förutom det har choklad visat sig vara en stämningsförstärkare för de flesta gravida kvinnor. Enligt de senaste undersökningarna hjälper choklad till att sänka stressnivåerna hos gravida kvinnor och hjälper också till att föda lyckligare och mindre noga barn.
Så här är de goda nyheterna för alla gravida damer där ute. Du kan äta choklad under graviditeten men i begränsade mängder. Det hjälper dig att tillfredsställa dina begär och ge dig en lycklig bebis också. Kontrollera hur det är säkert att äta choklad under graviditeten.
FÅR DIN VIKT NORMAL UNDER Graviditet? KONTROLLERA HÄR!
Choklad gör glada barn
Enligt undersökningarna föder kvinnorna som äter choklad under graviditeten för att hantera stress, lyckligare och livligare barn. En viss kemikalie, fenyletylamin, har visat sig vara orsaken till detta som överförs från modern till barnet.
Choklad för järnbrist
Att äta 30 gram järnrik mörk choklad dagligen hjälper till att minska risken för järnbrist hos gravida kvinnor.
Välj rätt choklad
Inte alla choklad är fördelaktiga för gravida kvinnor. Mörka choklad har mindre kalorier och har visat sig vara fördelaktiga på många sätt. Men många gravida kvinnor kanske inte gillar smaken av det. Så ät choklad bara om du vill skämma bort dig.
Inte för alla gravida kvinnor
Om du är gravid och lider av graviditetsdiabetes eller har haft en graviditetsdiabetes, är det bättre att hoppa över att äta choklad.
Därför kan vi inte dra slutsatsen att det är helt säkert att äta choklad för gravida kvinnor. Men att äta choklad i små och begränsade mängder är definitivt inte skadligt.
