Vårt team är dedikerade till att hitta och berätta mer om de produkter och erbjudanden vi älskar. Om du också älskar dem och bestämmer dig för att köpa via länkarna nedan kan vi få en provision. Priser och tillgänglighet kan komma att ändras.
På In The Knows The Wellness Lab slår vi sönder vanliga hälsomyter och lär oss om de bästa produkterna för att hålla din hälsa i toppform med vår värd, Dr. Alok Patel.
Hudcancer är den vanligaste cancerformen i USA, enligt The Wellness Lab-värd Dr Alok Patel. Det orsakas ofta av överexponering för solen, men det finns en enkel förebyggande åtgärd du kan vidta för att skydda din hud: solskyddsmedel. Men du vet förmodligen redan detta.
Tja, här är något du kanske inte vet: Varje dag, året runt, oavsett din hudton, oavsett om du tenderar att bränna dig eller solbränna, bör du ha på dig solkräm, Dr Caroline Robinson berättade för In The Know i det senaste avsnittet av The Wellness Lab.
När du handlar solskydd förklarade Dr. Robinson två saker du måste tänka på: SPF bör vara 30 eller högre och SPF bör vara brett spektrum, vilket betyder att det kommer att skydda dig mot UVA-strålar, åldrande strålar och UVB-strålar, de brinnande strålarna.
Kolla in dessa tre bredspektrumsolskyddsmedel nedan, var och en rekommenderad av Dr. Robinson - och glöm inte att applicera dagligen. Seriöst, det är viktigt.
1. CeraVe Ultra Light Moisturizing Lotion med SPF 30 , ,96
Kredit: Amazon
Detta solskyddsmedel från CeraVe är ett kemiskt solskyddsmedel, vilket innebär att det absorberar UV-ljus och omvandlar det till värme. Den har en kemisk blandning som skyddar dig lika mot UVA och UVB, men är blandningsbar, säger Dr. Robinson, vilket betyder att den inte sitter på toppen av din hud eller känns tjock. Den är lätt, oljefri och bra för dem som kämpar med akne.
2. Neutrogena Sheer Zinc Oxide Dry-Touch Solskyddslotion med brett spektrum SPF 50 , ,97
Kredit: Amazon
Detta solskyddsmedel från Neutrogena är en mineralsolkräm, eller vad vissa kallar en fysisk solkräm. Den innehåller zink och sitter ovanpå huden för att fysiskt blockera UV-ljus. Dr Robinson rekommenderar det för personer som har känsligare hud. Det kan dock lämna lite vit glans på huden, speciellt för de med mörkare hudtoner.
3. Tatcha Silken Pore Perfecting Sunscreen Broad Spectrum SPF 35 ,
Kredit: Sephora
Tatchas mineraliska solskyddsmedel syftar till att ta bort den alltför vita slöjan hos andra solskyddsmedel genom att göra zinkpartiklarna mindre, det vill säga att det inte är lika tjockt på mineralsolskyddet Neutrogena. Den här produkten är också gjord för att få porerna att se mindre eller suddiga ut, om det är något annat du letar efter.
Oavsett vilket solskydd du väljer är allt (högre än 30 SPF och brett spektrum!) bättre än ingenting. Skydda din hud och skydda dig från solens strålar, oavsett årstid.
Om du är intresserad av lär dig mer om C-vitamin för huden, leta inte längre!
