20 Kabocha Squash-recept att göra medan det fortfarande är i säsong

De Bästa Namnen För Barn

Butternut är gott och delicata är lite underhållsfritt, men vi handlar om kabocha squash nu för tiden. Varför? Eftersom vinterkalebassen är mer än krämig, supersöt och du behöver inte skala den. Visst, det är tillräckligt gott när det rostas med olivolja och havssalt - men sluta inte där. Utan vidare, här är 20 recept för kabochasquash att göra medan det fortfarande är i säsong.

RELATERAD: 15 måltider du kan göra med Butternut Squash



Kabocha squash recept rostad vinter grönsaksfat med miso aioli och romesco sås recept Foto: Nico Schinco/Styling: Aran Goyyahan

1. Rostad vintergrönsaksfat med Miso Aioli och Romescosås

Låt inte säsongen hindra dig från att servera crudités. Aran Goyoagas version är rejäl och höstlig (och den där squash-aioli-kombon är att dö för).

Få receptet



Kabocha squash recept rostad squash karamelliserad fikon och feta sallad recept Halvbakad skörd

2. Rostad squash, karamelliserad fikon och fetasallad

Höstsallader kan vara vår favoritsort, tack vare alla rejäla men ändå hälsosamma pålägg. Med det här enkla receptet steks allt i en panna – en win-win.

Få receptet

kabocha squash recept gurkmeja ingefära kabocha squash soppa recept I Heart Umami

3. Gurkmeja ingefära Kabocha Squash Soppa

Hon är krämig, drömsk och klar på 20 minuter (för att inte tala om mjölk- och glutenfri).

Få receptet

recept på kabocha squash fyllda kabocha squash recept Detox

4. Fylld Kabocha Squash

Squashskålar är oändligt överlägsna vanliga skålar, speciellt när de är fyllda med detta veganska och paleovänliga rostade grönsaksmedley.

Få receptet



Kabocha squash recept rostad squash sallad vita bönor ströbröd konserverad citron recept Aran Goyoaga / Kanel och vanilj

5. Rostad squashsallad med vita bönor, ströbröd och konserverad citron

Med all den karamelliserade squashen kommer du inte att missa salladen.

Få receptet

Kabocha squash recept Kabocha och grönkål miso sesam soba sallad recept Hela hjälpen

6. Kabocha och Kale Miso Sesam Soba Sallad

Gena Hamshaws asiatisk-inspirerade nudelsallad är mättande men inte för kolhydrathaltigt, och det håller sig riktigt bra i kylen. (Lunchrester, någon?)

Få receptet

Kabocha squash recept stekpanna rostad marockansk kyckling och oliv tagine recept Halvbakad skörd

7. Grillad marockansk kyckling och olivtagine

De salta oliverna och citronen är nödvändiga för att kompensera squashens sötma. Servera den med couscous för att suga upp alla dessa juicer.

Få receptet



Kabocha squash recept Kabocha ravioli med en rostad hasselnöt gräddsås recept Sked Gaffel Bacon

8. Kabocha Ravioli med en rostad hasselnötsgräddsås

Svalt väder kräver pasta, och mycket av det. Den här rätten känns fancy, men är förvånansvärt enkel att göra.

Få receptet

Kabocha squash recept Kabocha squash kärnmjölkspaj med creme fraiche swirl recept Bojon Gourmet

9. Kabocha Squash Kärnmjölkspaj med en Crème Fraîche Swirl

Med tanke på hur söt och krämig denna glutenfria bedövning är, kanske du aldrig går tillbaka till pumpa.

Få receptet

kabocha squash recept kabocha squash lins curry recept Nypa yum

10. Kabocha Squash Lins Curry

Det kanske inte är snyggast , men det är absolut godast. Och även om den här curryn smakar dekadent krämig, kommer den in på under 400 kalorier per portion.

Få receptet

Kabocha squash recept Kabocha squash selleri sallad recept Jag är en matblogg

11. Kabocha selleri sallad

Inga sugna, sorgliga sallader här. Knäckselleri och squash tål vilken mängd dressing som helst, vilket gör den här perfekt för lunchpaket och förberedande middagar.

Få receptet

Kabocha squash recept rostad squash med burrata kryddiga hasselnötter och lönnvinägrett recept Snixy kök

12. Rostad squash med burrata, kryddiga hasselnötter och lönnvinägrett

Detta skulle vara ett välkommet tillskott till alla Thanksgiving-uppslag. Och du vet redan hur vi känner för burrata.

Få receptet

Kabocha squash recept rostad kabocha med vild svamp quinoa och citron timjan recept Snyggt kök

13. Rostad Kabocha med vildsvamp, quinoa och citrontimjan

Du kan leka med ingredienserna här, byta ut ytterligare ett spannmål eller ris mot quinoan och blanda ihop dina svampar.

Få receptet

recept på kabocha squash glutenfria kabocha empanadas med gruyere och timjan recept Snixy kök

14. Glutenfri Kabocha Empanadas med Gruyère och timjan

Det kommer att bli svårt att äta bara en av dessa flagnande, ostliknande aptitretare. De kan göras med traditionellt universalmjöl om du inte behöver att de ska vara glutenfria.

Få receptet

Kabocha squash recept brysselkål och kabocha squash sallad recept Jävligt goda grönsaker

15. Brysselkål och Kabocha Squashsallad

Här är ett bevis på att höstens bästa sallader är robusta och mättande. Den här har en Dijon-lönndressing och kan göras i förväg.

Få receptet

kabocha squash recept crock pot thai kyckling curry recept Den ändlösa måltiden

16. Crock-Pot Thai Chicken Curry

Kabocha, träffa Crock-Pot. Den här en-och-klara middagen kräver bara tio minuters förberedelse och använder ingredienser du redan har i ditt skafferi.

Få receptet

Kabocha squash recept Kabocha surdegsmjölk bröd recept Så mycket mat

17. Kabocha surdegsmjölksbröd

Mjölkbröd är en omöjligt fluffig japansk specialitet, och tillägget av kabocha är passande, eftersom det också är japanskt ursprung. (Plus den färgen!)

Få receptet

Kabocha squash recept Kabocha squash shakshuka recept Ett hus i bergen

18. Kabocha Squash Shakshuka

Frukost till middag? Bry dig inte om vi gör det. Att lägga till squash till shakshuka är en så bra idé att vi kan lägga till detta till vår permanenta rotation.

Få receptet

kabocha squash recept thai curry med kabocha squash recept Så mycket mat

19. Thai curry med Kabocha Squash

Vi kan inte bestämma oss för vad vi älskar mest: de möra, söta bitarna av squash eller den kryddiga kokosmjölkssåsen.

Få receptet

kabocha squash recept miso klimp soppa med höst squash recept Halvbakad skörd

20. Miso Dumplingsoppa med höstsquash

Shhh …de är dumplings i butik, men ingen behöver veta.

Få receptet

RELATERAD: De 54 bästa vintersquashrecepten genom tiderna

Ditt Horoskop För Imorgon