Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Torr hud är en vanlig fråga under vintrarna. Med väderförändringen ändrar din hud också sin struktur. Även om du naturligt har fet hud kan den svala vinterluften ta bort fukten i huden och lämna den torr och uttorkad. Och tillsammans med den torra vinterhuden kommer klåda, ojämnhet och rodnad. De vita flingorna som ofta ses under denna säsong kan också tillskrivas torrheten. Det leder också till ansamling av döda hudceller som täpper till hudens porer och orsakar ökända vinteravbrott.
Oroa dig inte. Allt detta kan hanteras med några återfuktande kroppscrubs. Exfolierande föryngrar huden. Det tar bort all smuts och lämnar dig med mjuk, smidig och fuktad hud. Och de bästa nyheterna - du kan piska upp några fantastiska kroppscrubs med hjälp av ingredienserna i köket.
Här är 10 naturliga DIY kroppscrubs som du kan använda för att slå vinterens torra hud.
1. Skrubba med kaffe och kokosnötolja
Denna skrubb ger huden en återfuktning. Fylld med koffein, skyddar kaffe huden från fria radikaler och ökar blodcirkulationen för att föryngra din hud [1] . Kokosolja har utmärkta mjukgörande egenskaper och tillför din hud fukt [två] . Det grovt strukturerade sockret exfolierar huden försiktigt och tar bort de döda hudcellerna och föroreningar för att ge dig friskare hud.
Ingredienser
- 1 kopp malet kaffe
- 1/2 kopp jungfru kokosnötolja
- 1 kopp socker
Användarinstruktioner
- Ta det malda kaffet i en skål.
- Tillsätt socker till det och rör om det.
- Tillsätt sedan kokosnötoljan till blandningen och blanda väl.
- Förvara den erhållna skrubben i en glasburk.
- För att använda skrubben, fukta huden, ta en generös mängd och massera den på huden i cirka 5 minuter.
- Skölj den ordentligt i duschen.
- Använd denna skrubba en gång i veckan.
2. Honung och salt skrubba
Honung är känd för sina anti-aging-, antioxidant- och antimikrobiella egenskaper och är också en mycket mjukgörande för huden. Det låser fukten i huden och rensar också upp dina hudporer. Under tiden förbättrar salt hudens återfuktning och hanterar inflammationen som orsakas av torr hud.
Ingredienser
- 1 kopp salt
- 1/3 kopp älskling
- 1/2 kopp olivolja
Användarinstruktioner
- Blanda honung och olivolja i en skål.
- Tillsätt saltet till denna blandning och blanda väl för att få en grov pasta.
- Förvara blandningen som erhållits i en glasburk.
- När du duschar nästa gång, fuktar du huden, tar en generös mängd av blandningen och skrubbar huden med ett par minuter.
- Skölj av det ordentligt senare i duschen.
- Använd denna skrubba 1-2 gånger i veckan.
3. Havregryn och sockerskrubba
Denna berikande skrubb tvättar försiktigt bort allt smuts från ansiktet och bekämpar hudens åldrande också. Det grova havregryn exfolierar huden försiktigt och tar bort all smuts, föroreningar och döda hudceller [3] . Brunt socker hämmar hyperpigmentering och förhindrar rynkor medan du exfolierar huden [4] . Jojobaolja är den bästa antiinflammatoriska och anti-aging behandlingen du någonsin kommer att få [5] .
Ingredienser
- 1/2 kopp jordad havregryn
- 1/2 kopp brunt socker
- 1/2 kopp älskling
- Få droppar jojobaolja
Metod för användning
- Ta havregryn i en skål.
- Tillsätt socker, honung och jojobaolja till det och blanda väl.
- Fukta huden och använd en generös mängd av blandningen för att skrubba ansiktet i några minuter.
- Skölj av det senare noggrant i duschen.
- Använd denna skrubba 1-2 gånger på en vecka.
4. Mandel och honung skrubba
Rikt på vitamin E, mandlar skyddar huden från fria radikaler och de skadliga UV-strålarna från solen också [6] . Arganolja förbättrar hudbarriärfunktionen för att öka hudens återfuktning och göra din hud mjuk och fyllig [7] .
Ingredienser
- 4-5 mandlar
- 1 msk älskling
- Få droppar arganolja
Användarinstruktioner
- Mala mandlarna för att få ett fint pulver.
- Tillsätt honung och arganolja till det och blanda väl för att få en grov blandning.
- Fukta huden och applicera blandningen över den.
- Skrubba försiktigt huden i cirkulära rörelser i 5-10 minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd denna skrubba en gång i veckan.
5. Havssalt och citronskrubba
Med de goda berikande vitaminerna och mjukgörande egenskaperna återfuktar och lyser den här naturliga skrubben din hud. En stor källa till C-vitamin, citron ökar kollagenproduktionen i huden för att förbättra hudens elasticitet och bekämpa tecken på hudåldring [8] . Olivolja förbättrar hudens hydrering medan havssalt blir av med all smuts och föroreningar från huden.
Ingredienser
- 1 kopp havssalt
- 1 msk citronskal
- 1 kopp olivolja
Användarinstruktioner
- Tillsätt citronskal och olivolja i koppen salt.
- Blanda allt väl för att få en grov skrubba.
- Ta en generös mängd av denna blandning och applicera den på den våta huden.
- Massera försiktigt din hud i cirkulära rörelser i cirka 2 minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Följ upp det med lite fuktighetskräm.
- Använd denna skrubb två gånger i veckan.
6. Brunt socker och vanilj extrakt skrubba
Förpackad med återfuktande och exfolierande ingredienser, fungerar denna kroppsskrubb som en charm för torr, tråkig och trött hud. Medan brunt socker och kokosnötolja rengör och återfuktar din hud, lugnar och fräschar upp vaniljextraktet med dess antioxidativa och antiinflammatoriska egenskaper.
Ingredienser
- 1/2 kopp brunt socker
- 1/2 tsk vaniljextrakt
- 1/2 kopp kokosnötolja
Riktning för användning
- Blanda alla ingredienser i en skål.
- Fukta din hud och massera försiktigt din hud i cirkulära rörelser med den ovan erhållna skrubben i några minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd denna skrubba en eller två gånger i veckan.
7. Grönt te och sockerskrubba
Detta är en kraftfull skrubb gjord av naturliga ingredienser som pumpar upp dess återfuktning och regenerering. Förpackat med kraftfulla antioxidanter, föryngrar grönt te huden och ger den en naturlig glöd [9] .
Ingredienser
- 1 kopp grönt te
- 2 koppar brunt socker
- 2 msk älskling
Användarinstruktioner
- Steka en kopp grönt te och låt det svalna till rumstemperatur.
- Tillsätt socker och honung till det och blanda väl för att få en grov blandning.
- Applicera denna blandning på din våta kropp och ansikte och massera den i huden i cirkulära rörelser i cirka 5 minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd denna skrubba en gång i veckan.
8. Olivolja och orange eterisk oljeskrubba
Orange eterisk olja förbättrar hudens hälsa och gör den mjuk, fuktad och strålande. Under tiden rensar socker upp hudens porer och olivolja tillför fukt till det.
Ingredienser
- 1/2 kopp extra jungfruolja
- 1/2 kopp socker
- Få droppar orange eterisk olja
Användarinstruktioner
- Blanda alla ingredienser för att få en riven blandning.
- Förvara skrubben i en lufttät burk.
- Applicera skrubben på våt kropp och massera den i cirkulära rörelser i några minuter.
- Skölj av det senare med vatten.
- Använd denna skrubba en gång var 10: e dag.
9. Apelsinskalpulver och mjölskrubb
Apelsinskalpulver är laddat med vitamin C. Det hjälper till att rensa hudens porer, förbättra hudens elasticitet och göra den mjuk, slät och ljus. Grammjöl rengör huden försiktigt och lugnar irritationen orsakad av torr hud.
Ingredienser
- 1/2 kopp apelsinskalpulver
- 1/2 kopp gram mjöl
- 1 msk citronsaft
- 1 msk kokosnötolja
Användarinstruktioner
- Blanda apelsinskalpulver och grammjöl i en skål.
- Tillsätt citronsaft och kokosnötolja till det och blanda väl.
- Förvara skrubben i en glasburk.
- Applicera en generös mängd av denna skrubba på din våta hud och massera den i cirkulära rörelser i cirka 5 minuter.
- Skölj av det senare.
- Använd denna skrubba 1-2 gånger i veckan.
10. Skrubba med banan och farinsocker
Banan innehåller vitamin A som återfuktar huden och stimulerar hudcellernas regenerering för att göra din hud hydratiserad och friskare [10] . Brunt socker bekämpar tecken på hudåldring.
Ingredienser
- 1 stor mogen banan
- 1/2 kopp brunt socker
Användarinstruktioner
- Hacka bananen i mindre bitar och lägg dem i en skål.
- Tillsätt socker till det och mosa båda dessa tillsammans för att göra en grusig pasta.
- Fukta huden och massera den i cirkulära rörelser i några minuter.
- Skölj av det senare.
- Använd denna skrubba en gång i veckan.
Användningen av dessa hemlagade naturliga skrubbar ger dig näring och hydratiserad hud under den kalla och torra vintersäsongen. Kom dock ihåg att inte överdriva det. Var regelbunden, inte frekvent. Vi hoppas att du provar dessa och om du berättar om dina tankar i kommentarfältet nedan.
