Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Tomater har många hälsofördelar. Men att använda färdig tomatpuré är inte bra för din hälsa. Om du älskar såsbaserade curryrätter skulle det vara ett hälsosammare alternativ att använda hemlagad tomatpuré än att köpa den från marknaden.
Tomat ansiktsförpackningar för att få glödande hud
Naturligtvis är den främsta anledningen till att vi föredrar färdiga saker eftersom de sparar tid och ansträngningar. Men färdiga produkter innehåller konstgjorda smaker och andra ingredienser som utgör flera hälsorisker.
Även om du måste använda den färdiga tomatpurén, se till att du sällan använder den i ditt kök eftersom det är ett alternativ som måste användas måttligt. Att regelbundet konsumera sådana livsmedel i stora mängder är som att köpa ohälsa. Här är några skäl till varför du måste minska användningen av färdig tomatpuré:
Anledningar till att färdigställd tomatpuré är dåligt för hälsan
Det är inte färskt
Vilket är bättre? Färsk mat eller konserver? Naturligtvis är färsk mat att föredra. Så är det inte bättre att laga tomatpuré genom att tillbringa några minuter i ditt kök? Varför använda färdig tomatpuré?
Den innehåller kemikalier som inte är friska
Varje bearbetad mat innehåller vissa tillsatta ämnen som är helt onödiga för din kropp. Varför föredrar sådana livsmedel när du har möjlighet att välja färsk mat? Även om media säljer en annan bild, köp aldrig sådana ohälsosamma teorier. Tillsatta ämnen är dåliga. Period!
Den innehåller natrium
Natriumnitrat är dåligt för personer som lider av blodtrycksproblem. Natrium påverkar också matsmältningssystemet. Det är bättre att använda färdig tomatpuré då och då när du är för upptagen för att förbereda den hemma. Men om du har tid och om du älskar din familj, försök att förbereda den själv.
Den innehåller konserveringsmedel
Konserveringsmedel är dåliga men de tillsätts för att förlänga hållbarheten för vissa livsmedel för konsumtion vid ett senare tillfälle. Dessa konserveringsmedel kontrollerar också tillväxten av bakterier och därmed kommer de till hands för att hålla ut vissa livsmedel. Men om du är astmapatient kan du drabbas av andningsproblem om du konsumerar mat som innehåller dessa kemikalier. Så håll dig borta från ohälsosamma färdiga produkter.
Den innehåller majssirap
En annan skyldig är majssirap. Vi vet alla att detta konstgjorda sötningsmedel orsakar fetma och är ohälsosamt. Du måste först veta om kalorierna i tomatpuré. Så du får inte konsumera detta dagligen. Vissa biverkningar inkluderar illamående, bröstsmärta och huvudvärk.
Den innehåller aspartam
Tomatpuré smakar bra på grund av en ingrediens som kallas aspartam. Några av dess biverkningar inkluderar yrsel, dimsyn, huvudvärk och matsmältningsbesvär. Lär dig hur man gör tomatpuré. Det är bättre att förbereda det hemma. Även om du vill använda färdig tomatpuré, gör det en eller två gånger om året.
