Akne är ett vanligt hudproblem, och det är viktigt att förstå vad som orsakar det så att du kan hjälpa din hud att ge näring.
Enkelt uttryckt kan akne orsakas när hårsäckar på din hud blockeras. Detta leder till uppkomsten av whiteheads, pormaskar eller finnar. Även om de oftast visas i ansiktet, kan de också ses på ansiktet bröst, övre rygg och axlar.
Acnebenägen hud kräver extra uppmärksamhet vad gäller hudvård och idag ska vi berätta hur du går tillväga i enkla steg.
• Först och främst är det absolut nödvändigt att rengöra huden innan du fortsätter med något annat. Vi rekommenderar att du använder en oljebaserad ansiktsrengöring, följt av en ansiktstvätt.
•När det är klart, klappa torrt. Men se till att du inte gnuggar huden för hårt; rengör med mjuka cirkulära rörelser.
•Följ genom att applicera en lermask. Vad detta gör är att spola ut överflödig olja och uppbyggnad för att förhindra akne. Använd den en gång i veckan utan att misslyckas för bästa resultat.
•När masken har torkat, använd en mikrofibersvamp för att rengöra den. Anledningen till att använda en svamp är att vara så skonsam mot huden som möjligt.
•Nu är det dags för tonern. Med tanke på att tilltäppta porer är ansvariga för akne, är ansiktsvatten ett måste i din hudvårdsrutin.
•Ta lite alkoholfritt ansiktsvatten i handflatorna och badda jämnt i ansiktet. Detta hjälper till att rengöra smutsen i porerna och hjälper huden att andas.
•För att ge din känsliga hud en boost, applicera ett Niacinamidserum och massera ansiktet för att öka blodflödet. Det är en välsignelse för aknebenägen hud eftersom det skyddar huden från yttre skador samtidigt som det behandlar akne och blekande mörka fläckar och pigmentering.
Serum är i allmänhet ett bra komplement till din behandling eftersom det har en mängd fördelar. För det första hjälper det till att förbättra hudens struktur tack vare överflöd av kollagen. För det andra, med tiden kommer du att märka att storleken på dina öppna porer har minskat. Detta skulle i sin tur innebära mindre pormaskar och whiteheads. För det tredje säkerställer serum mindre inflammation, rodnad och torrhet; istället kommer huden att se daggfrisk och återfuktad ut.
För er som undrar om fuktkrämer och serum fungerar på samma sätt, är svaret nej. Även om de kan dela ingredienser och egenskaper, absorberas serum lättare av huden och fungerar under epidermis, medan fuktkrämer arbetar på det översta lagret och håller in all fukt. Serum är också vattenbaserade, medan fuktkrämer och ansiktsoljor är olje- eller krämbaserade.
•Följ upp detta med en gel under ögonen. Ja, du kommer att applicera fuktighetskräm på din hud, men området runt dina ögon är känsligt och behöver extra vård. Att använda en gel säkerställer att den får en hälsosam dos av fukt.
• Gör inte detglöm att ge dina ögonbryn och ögonfransar den vård de förtjänar. Applicera ett oljebalsam eftersom det kommer att konditionera dem.
•Sedan kommer fuktkrämen. Oavsett din hudtyp är fuktkräm ett måste. De hjälper till att upprätthålla balansen på din ansiktshud och förhindrar att den blir för torr eller för fet. Applicering av fuktighetskräm hjälper också till att öka blodcirkulationen, vilket främjar ny cellgenerering.
Om du hoppar över att använda produkten länge kommer du att märka att din hud är fläckig och kliar eftersom ingenting används för att låsa in fukten i huden. Dessutom är det mer sannolikt att du utvecklar rynkor och fina linjer om du inte återfuktar. För aknebenägen hud är det bäst att välja en lätt återfuktande.
•Här ett tips. Om du har aktiv akne, använd en salicylsyragel som punktbehandling. Men var försiktig med detta och mängden du använder. Det skulle vara bäst att konsultera en hudläkare om det innan du börjar använda eftersom du inte vill irritera din hud på något sätt.
•Slutligen, lås in allt med en solkräm. Fråga vem som helst, och de kommer att berätta för dig att om du inte har avslutat din hudvårdskur med en solkräm har du slösat bort din tid. Solskyddsmedel skyddar dig från skadlig UV-strålning. Det hjälper dig också att behålla en jämn hudton. Rapporter tyder på att om du har känslig hud, kontrollera om ditt solskydd har metylisotiazolinon. Detta är ett vanligt konserveringsmedel som blandas i solskyddsmedel, och experter klassar detta som ett allergen. Du skulle vilja hålla dig borta från det.
