Du kanske har din hud och hår på punkt och ser ut som en miljon dollar annars. Men allt som krävs för att sätta en buckla i ditt annars perfekta utseende är att byta ut mörka ringar under ögonen . Kännetecknas, som namnet antyder, av att huden mörknar i området under ögonen, mörka ringar uppstår när det tunna och ömtåliga hudlagret kan visa blod och blodkärl tydligare än någon annanstans.
ett. Vad orsakar mörka cirklar?
två. Skönhetssömn
3. Kall kompress
Fyra. Kokosolja eller druvkärneolja
5. Tomater eller gurka
6. Rosevatten eller citronsaft
7. Ögonövningar
8. Vanliga frågor om mörka cirklar
Vad orsakar mörka cirklar?
Ofta kallade pandaögon, mörka ringar är ofta lila-blå, bruna eller mörkröda, beroende på hudfärgen och graden av genomskinlighet. Mörka ringar orsakas av en mängd olika orsaker , den primära är brist på sömn. Brist på sömn kan göra att blodkärlen svämmar över, vilket gör de mörka ringarna mer framträdande. Andra faktorer har liknande inverkan - dessa inkluderar trötthet, ansträngning för ögonen på grund av överdriven användning av teknik, stress, en felaktig kost och brist på hydrering . I vissa fall kan solexponering utan ordentligt skydd också orsaka mörka ringar .
Pro typ: Mörka ringar orsakas av sömnbrist, trötthet, stress och solexponering.
Skönhetssömn
'Skönhetssömn' är ingen myt! Det finns en anledning till varför hudexperter förespråkar att sova åtta timmar varje natt. Förutom dess andra fördelar är detta en av de enklaste botemedel för att hålla mörka ringar borta . När du sover föryngras din hud och blir friskare och starkare. Den ömtåliga huden under ögonen gynnar också på samma sätt. Området runt ögon slappnar av när ögonen är stängda och inte blinkar, och tillsammans med mörka ringar kan du också hjälpa till att förebygga fina linjer och rynkor. Försök komma till sängs kl. 22.00 och vakna kl. 06.00, eftersom det är de optimala timmarna då huden reparerar sig själv. Sov på fluffiga kuddar så mycket som möjligt, eftersom högre kuddar förhindrar mörka ringar. Se till att du får djup, oavbruten sömn, eftersom kvaliteten på sömnen också avgör hur mycket du kan förebygga och behandla mörka ringar under ögonen .
Pro typ: Att sova i minst 7-8 timmar varje natt kan lindra händelsen av mörka ringar.
Kall kompress
Som vi nämnde tidigare, mörka ringar uppstår när blod och blodkärl är synliga. En av anledningarna till att detta händer när blodkärlen är mer överfyllda än vanligt. För att bekämpa detta är det idealiskt att använda en kall kompress. Det krymper blodkärlen under, och stänger även porerna på huden, vilket gör området under ögonen fastare. Allt du behöver är lite is (eller något som är fruset som ärtor), tillsammans med en tvättlapp att slå in den i. Alternativt, om du inte har is eller inte kan hantera den, fukta en handduk med kallt vatten och lägg den i frysen i 15 minuter, ta sedan ut den och använd den direkt. Lägg dig ner och blunda och lägg sedan kompressen på den i cirka 15-20 minuter. Du kan använda detta upp till två gånger om dagen fram till mörka ringar försvinner . För att förhindra uppkomsten av ytterligare mörka ringar, fortsätt att använda den var 3-4 dag.
Pro typ: Använd en kall kompress två gånger dagligen för att bli av med mörka ringar .
Kokosolja eller druvkärneolja
Vi vet det kokosolja är ett mirakelmedel mot allt från håravfall till kluvna toppar och torr hud. Det har dock ytterligare en mycket effektiv användning - det är fantastiskt att göra bort med mörka ringar under ögonen . Kokosolja gör den ömtåliga hudbarriären under ögonen starkare och minskar uppkomsten av blodkärl. Det minskar också inflammation och tränger in i lagret nedanför. Andra problem under ögonen som svullnader behandlas också med kokosnötolja eftersom den har en mängd läkande egenskaper. När du använder den under ögat, se till att använda extra virgin kokosolja, som gärna är kallpressad och ekologisk. Druvkärneolja är ännu ett underbot för att förebygga och behandla mörka ringar . Det stramar upp huden utan att täppa till porerna, vilket gör huden starkare. Den är också rik på vitamin E. , som är den ultimata fuktkrämen som ger näring åt huden.
Pro typ: Applicera ekologiska kallpressade oljor som kokos och druvkärnor hjälpa till att förhindra mörka ringar .
Tomater eller gurka
Färska ingredienser som tomater och gurkor är inte bara bra att få i sig; de är också bra att behandla och bota mörka ringar under ögonen via aktuell applicering. Båda dessa ingredienser är naturliga hudförstärkare, med en mängd näringsämnen. Tomater har dessutom lykopen, en ingrediens med kardiovaskulära fördelar, som kan hjälpa till att stabilisera blodkärlen under ögonområdet . De hjälper också till att mjuka upp huden. Gurkor, å andra sidan, är naturliga sammandragande medel, och har också fördelar som gör huden ljusare, vilket kan hjälpa till att fixa ringar under ögonen med regelbunden användning.
Pro typ: Applicera skivor av tomat eller gurka varannan dag på dina ögon, för att bota mörka ringar .
Rosevatten eller citronsaft
Det finns en anledning till att rosenvatten anses vara den ultimata tonern! Det är en omedelbar pick-me-up som föryngrar den trötta huden under ögonen. Använder rosenvatten burk minska uppkomsten av pigmentering , spänna och stärka huden. Använd dock inte rosenvatten direkt på området under ögonen. För optimal effekt, spraya eller badda en liten mängd på en bomullsrondell och placera den på ögat, var noga med att täcka området under ögonen. Du kan också använda citronsaft för liknande resultat, men dutta inte den på ögat! Gnugga istället försiktigt bara området under ögonen med bomullsull som har doppats i citronsaft.
Pro typ: Applicera rosenvatten eller färskpressad citronsaft på området under ögonen för att bota mörka ringar .
Ögonövningar
Skönhet inifrån och ut är att du helst bör sikta på, och så långt som dina ögon går är detta möjligt ögonövningar . De underlättade blodcirkulationen och stärkte upp hud under ögonen . Till att börja med kan du försiktigt klappa området under ögonen utan att gnugga det för hårt. Du kan sedan lyfta ögonbrynen så högt som möjligt med hjälp av fingrarna, hålla så länge som möjligt och släppa taget. Gör detta 5-7 gånger. Sätt dig sedan i kors på golvet, fokusera på en punkt framför dig. Flytta sakta båda ögonen uppåt och fokusera så länge du kan. Upprepa i andra riktningar - nedåt, vänster och höger. Prova 10 reps av detta. Rådgör också med en bra yogainstruktör för asanas som hjälper till att öka den allmänna ögonhälsan.
Pro typ: Prova grundläggande ögonövningar hemma 10-15 minuter om dagen, för att hålla mörka ringar borta.
Vanliga frågor om mörka cirklar
F. Kan kemisk peeling hjälpa till att bli av med mörka ringar?
TILL. Bästa sättet att ta bort mörka ringar är naturligt, genom huskurer och en reglerad livsstil. Men om du inte kan uppnå detta eftersom orsakerna varierar från hyperpigmentering till solskador, besök då en välrenommerad hudläkare eller klinik för att diskutera dina alternativ. Ytlig kemisk peeling som glykolisk peeling kan vara effektiv när den utförs på dig av en säker och välrenommerad professionell.
F. Hur kan jag använda smink för att dölja mörka ringar?
TILL. Smink kan vara ett tillfälligt verktyg och snabbt fixa in döljer mörka ringar . Du behöver tvätta och återfukta din hud, följt av en primer och en foundation som matchar din hudton . Investera i en concealer under ögonen av god kvalitet. Börja dutta på det från insidan av ögat tills du når den yttre delen. Använd sedan rätt sminkborste och blanda försiktigt in den så att den försiktigt täcker området under ögonen. Om du inte har fet eller acnebenägen hud, använd en fuktgivande stick-concealer, vilket är mer effektivt. Ställ in detta med pulver och blanda igen. Du kan förbättra utseendet med kajal eller eyeliner, samt annan smink.
F. Är användningen av tepåsar en myt eller verklighet för att bota mörka ringar?
TILL. Inte alla tepåsar skapas lika så långt som under ögonen mörka ringar går ! Men ja, när de används effektivt kan de lindra förekomsten av dessa mörka ringar. Grönt te och kamomilltepåsar innehåller de maximala fördelarna för detta. Allt du behöver göra är att dra dem i varmt vatten i några minuter och sedan lägga dem i kylen tills de är tillräckligt kylda. Placera dem sedan över dina ögon och låt dem ligga där i 15-20 minuter. Temperaturen, tillsammans med antioxidanter och andra fördelar, kan hjälpa till att eliminera mörka ringar.
Läs också: Allt om mörka cirklar och hur man tar bort dem permanent
