Hur man gör ABC Detox Drink

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 8 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 10 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Teknologi BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
• sporter IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
• Filmer Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
• Nyheter Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Finansiera Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Avgiftning är den senaste modet bland hälsoentusiaster. Juicer är ett snabbt och bättre sätt att avgifta ditt system genom att förse din kropp med näringsämnen och ta bort gifterna från kroppen. Att börja dagen med en suverän avgiftningsdrink får dig inte bara att känna dig uppdaterad, utan håller dig också energisk hela dagen. Denna uppfriskande dryck är gjord av rödbetor, morot och äppeljuice och kallas ABC-detoxdrink.

Denna ABC-avgiftningsdryck har flera fördelar och på grund av de tre huvudingredienserna gör den vågor som en cancerbekämpande dryck. Denna dryck introducerades först av en kinesisk herbalist för att behandla lungcancer och andra sjukdomar.

Hälsofördelar med Apple

Äpple är superrikt på näringsämnen inklusive vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C och vitamin E, vitamin K, folat, niacin, zink, koppar, kalium, fosfor och mangan. De kostfibrer som finns i äpplen är de mest fördelaktiga för hälsan eftersom det hjälper till med korrekt tarmrörelse. Äpplen innehåller mycket vitamin C och antioxidanter hjälper till att bygga ditt immunförsvar, nervsystem och skydda cellerna från fria radikaler.

Hälsofördelar med rödbetor

Rödbetor är bra för din kardiovaskulära hälsa och berikas med näringsämnen inklusive vitamin A, C, B-komplex, järn, kalium, magnesium och koppar. Rödbeta består av antioxidanter som lykopen och antocyaniner som ger denna grönsak en djuprosa-lila färg. Dessa antioxidanter hjälper till att bygga ditt immunförsvar och sänker dåligt kolesterol. Dessa hjärtvänliga rödbetor innehåller också åldrande medel. Det ger också betalaine som är ett antiinflammatoriskt ämne som hjälper till att skydda din lever.

Hälsofördelar med morötter

Morötter innehåller flera näringsämnen inklusive vitaminer som vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, vitamin K, vitamin E och vitamin C och mineraler som magnesium, kalium, kalcium, fosfor och selen. Morötter är rika på beta-karoten som kroppen omvandlar till vitamin A för att underlätta ögonfunktionen och immunsystemet. A-vitamin hjälper till att avlägsna överflödiga toxiner från kroppen, minskar gallan från levern, främjar god ögonhälsa och så vidare.

Fantastiska hälsofördelar med Miracle Drink (ABC Detox Drink)

Med kombinationen av tre viktiga ingredienser - äpple, rödbetor och morot kan du få tillräckligt med näringsämnen som inte bara håller dig igång hela dagen utan också skulle ha långsiktiga positiva effekter på din hud och hälsa. Ta en titt på de fantastiska hälsofördelarna med denna mirakeldrink.

1. Rik på vitaminer och mineraler

Mirakeldrycken är en hälsosam sammansättning av viktiga vitaminer och mineraler. Varje komponent lägger till dryckens näringsvärde på egen hand men tillsammans har du en otrolig blandning av vitaminer och mineraler som vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin C, vitamin K, vitamin E, folat, järn , magnesium, fosfor, kalium, kalcium, zink, koppar, niacin, natrium och mangan.

2. Ökar hjärnan

En av fördelarna med ABC-juice är att öka hjärnan genom att förbättra nervförbindelserna för snabbare respons. Det hjälper också till att skärpa minnet, förbättra koncentrationen och uppmärksamheten. Som ett resultat kommer du att kunna tänka snabbare och arbeta bättre.

3. Bra för hjärtat

Mirakeldrycken är hjärtvänlig. Rödbetor och morötter innehåller betakaroten, lutein och alfa som hjälper till att hålla hjärtat friskt. Dessa två näringsrika grönsaker håller blodtrycksnivåerna stabila, skyddar hjärtat från olika sjukdomar och det höga innehållet av karotenoider är förknippat med att hålla kolesterolnivåerna i schack.

4. Stärker ögonmusklerna

Dina ögon går igenom mycket stress och belastning hela dagen, speciellt om du arbetar på datorer. Detta kan tröttna på dina ögon, påverka ögonmusklerna och till och med torka dem. Att dricka ett glas av detta äpple, rödbetor och morotsjuice ger din kropp vitamin A, vilket är viktigt för att förbättra synen. ABC-drycken lugnar och slappnar också av trötta ögon och som ett resultat kan du upprätthålla god syn.

5. Stärker interna organ

Alla organ i kroppen har en nyckelroll att spela, som tar hand om hela kroppen. Alfa- och betakaroten i rödbetor och morötter hjälper till att avgifta levern, upprätthålla blodtrycksnivåer, kontrollera kolesterol, hjälpa matsmältningen och hålla kroppen aktiv och fit. Detta förhindrar och bekämpar hjärtsjukdomar, bildande av sår, leversjukdomar, kronisk förstoppning och njurproblem.

6. Bekämpar vanlig sjukdom

De olika näringsämnena i mirakeldrycken är kända för sina egenskaper för att öka ditt immunförsvar. Detta kan förhindra vanliga sjukdomar som influensa, anemi och till och med astma. För en bättre immunitet är en ökning av hemoglobin och ett bra antal vita blodkroppar viktigt. Att dricka denna rödbeta, morot och äppeljuice förbättrar kroppens produktion av vita blodkroppar och hemoglobin, vilket ger dig bättre resultat när du behandlar sjukdomen.

7. Fläckfri hud

En av fördelarna med äppel-, rödbetor- och morotsjuice för huden är att främja fläckfri hud, fri från fläckar, svarta fläckar, akne eller finnar och till och med pormaskar, vilket ger en naturlig glöd på huden. Godheten med vitamin A, vitamin B-komplex, vitamin C, vitamin E och vitamin K kan hjälpa dig att se yngre ut.

8. Viktminskning

ABC-juice för viktminskning är lämplig för dem som planerar att gå ner i vikt eftersom det är lågt i kalorier. Detoxdrinken hjälper oerhört att gå ner i vikt eftersom den har lågt glykemiskt index och är fylld med fibrer. Det ger din kropp maximal energi med ett intag av minimala kalorier.

När ska du dricka ABC Detox Drink?

Det rekommenderas att konsumera ABC-detoxdrycken dagligen en gång om dagen. Att dricka denna mirakeldrink på fastande mage gör underverk. Antingen drick det en timme före frukosten eller drick det på tom mage på kvällen.

Hur man gör ABC Detox Drink?

Här går receptet för detoxdrink från ABC:

Ingredienser:

• 1 stor rödbeta.
• 1 stort äpple.
• 1 tum bit färsk ingefära.
• 1 hel morot.

Metod:

• Ta rödbetan och tvätta den med vatten.
• Skala rödbetan och hugga den i små bitar.
• Hacka äpplet och moroten i små bitar.
• Tillsätt dem i juicepressen och tillsätt ingefära (för smak).
• Tillsätt 1/4 kopp vatten till det och blanda ingredienserna.

Dela den här artikeln!

Om du gillade att läsa den här artikeln, glöm inte att dela den.

Transfettmat kan försvaga minnet hos män

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen