Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
- Kumbh-mela-återvändare kan förvärra COVID-19-pandemin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Kom vintrar och vi upplever en drastisk förändring i hår och hud. Och en sak som är mycket vanligt under vintrarna är håravfall, mycket och mycket av det. Det finns ingen anledning att oroa sig. Håravfall på vintern är vanligt. Men det betyder inte att du inte ska göra något åt det. Det finns vissa steg du kan vidta för att förhindra håravfall under vintrarna.
Innan vi går över till botemedlet, låt oss förstå håravfallet på vintern lite mer.
Vad som orsakar håravfall på vintern
Vintern är en kall och torr säsong. De torra vintervindarna kan göra hårbotten torr och det försvagar hårrötterna, gör håret krusigt, statiskt benäget och torrt. Den torra hårbotten kan också leda till mjäll och klåda. Allt detta leder till hårskador, brott och efterföljande hårfall.
Men det är inte allt. Vintrar betyder kyligt väder, men det betyder också tröstande varmt väder inne tack vare de moderna värmeapparaterna. Det omedelbara skiftet från kallt till varmt gör också att ditt hår blir benäget att falla.
Nu när du vet varför du upplever hårfall på vintern, låt oss ta reda på vad du kan göra åt det.
Sätt att förhindra håravfall på vintern
Varm oljemassage
Torr hårbotten är den främsta anledningen till håravfall på vintern. Och det finns ingen bättre lösning för att ta itu med den torra hårbotten än en het oljemassage. Det slappnar av i hårbotten och tillför den välbehövliga fukten till den. Oljor som kokosnötolja, mandelolja och olivolja är bra för en het oljemassage. Dessa innehåller mjukgörande egenskaper och essentiella vitaminer och fettsyror som förbättrar hårets hälsa. Du kan blanda två oljor för att göra den mer effektiv och lägga till eteriska oljor som lavendelolja, tea tree-olja och jojobaolja till blandningen för en fuktförstärkning.
Täck ditt hår
Exponering för kalla vintervindar och de skadliga solstrålarna är en annan orsak till hårförlusten. För att förhindra det, använd en hatt eller en halsduk för att täcka håret och begränsa exponeringen när du går ut.
Byt ut örngottet
Ibland är allt du behöver vara en liten förändring. Bomullskuddar och kuddöverdrag som vi brukar använda tenderar att suga hårets fukt. Detta leder till torr hårbotten, krusigt hår och håravfall. Så byt örngott i bomull med en örngott av satin eller siden. Dessa kommer inte att ta bort hårets fukt och du kommer att ha ett friskt, starkt hår.
Är din frisyr problemet?
Att lämna håret öppet är ett naturligt sätt att forma håret för många av oss. Men om du vill hoppa över håravfallet på vintern är det kanske inte den bästa idén. På vintrarna är det bättre att byta till flätor och bullar. Kom dock ihåg att binda håret för hårt. Det kommer att dra i hårets rötter och ytterligare leda till håravfall.
Hårborstar dos och dont's
För att förhindra håravfall på vintern är det också viktigt att ta hand om dina kamvanor. Du måste skonsamma håret. Du bör avstå från att kamma vått hår. Använd en brett tandkam för att bli av med trassel. Innan du sover, kamma igenom håret och binda håret i en normal tresträngad fläta.
Använd naturligt schampo
Dina schampon infunderade med hårda kemikalier kan orsaka ditt håravfall. Ditt hår är sårbart under vintrarna och de kemikalier som finns i dessa schampon och balsam kan skada ditt hår och orsaka håravfall. Så byt till mer organiska och naturliga hårprodukter som skämmer bort utan att orsaka några skador.
Mjäll är också en av de främsta synderna bakom håravfall på vintern. Så, gå till några mjällschampon för att förhindra att håret faller.
Prova att återfukta hemmet
Vintern håravfall blir lätt att kontrollera med några återfuktande hemmet. Använd hemlagade hårmasker med berikande naturliga ingredienser som banan och ostmassa för att ge ditt hår näring. Du kan applicera dessa hårmasker en gång i veckan. Håll dem på i 20-30 minuter innan du duschar och se hur det gör underverk för ditt hår.
Kontrollera din kost
En dålig diet kan också vara orsaken till ditt håravfall. Om du upplever mycket hårfall, överväg att lägga till mer näringsrika livsmedel i din kost. Drick mycket vatten, äta vitaminrika livsmedel (de gröna bladgrönsakerna som du fortsätter att springa ifrån? Japp, de!) Och undvik fet och skräpmat.
