8 FANTASTISKA SÄTT ATT ANVÄNDA ROSMARINOLJA FÖR HUD OCH HÅR

För snabba varningar Prenumerera nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Måste titta

Missa inte

Hem Skönhet Kroppsvård Kroppsvård oi-Monika Khajuria By Monika khajuria den 16 april 2019

Eteriska oljor har blivit ett förstklassigt val när det gäller hudvård och hårvård. Rosmarinolja är en sådan eterisk olja som har massor av skönhetsfördelar att erbjuda. Extraherad från en av de äldsta örterna fungerar rosmarinolja inte bara som en stressbuster utan hjälper också till att vårda vår hud och hår när den appliceras topiskt.

Från behandling av akne till att stimulera hårväxt, gör rosmarin eterisk olja allt. Rik på vitaminer och mineraler kan rosmarin användas för att ta itu med olika hud- och hårproblem. Rosmarinolja hjälper till att bekämpa akne och inflammation orsakad av akne. ^[1] Den har antioxidantegenskaper som bekämpar fria radikaler, som hjälper till att hålla hårbotten frisk och förhindra åldrande av huden. ^[två]

Nedan listas olika fördelar som rosmarinolja erbjuder och sätt att använda den för hud- och hårvård.

Fördelar med Rosemary Essential Oil för hud och hår

• Det behandlar akne.

• Det föryngrar huden.

• Det förhindrar tecken på åldrande.

• Det stramar åt huden.

• Det förbättrar hudtonen.

• Det hjälper till att ta bort mörka fläckar och bristningar.

• Det fräschar upp hårbotten.

• Det främjar hårväxt. ^[3]

• Det reparerar skadat hår.

• Den behandlar torr och kliande hårbotten. ^[4]

• Det hjälper till att behandla mjäll.

Hur man använder Rosemary Essential Oil för hud?

1. För akne

Känd för sin fuktgivande effekt, gör aloe vera huden fast och effektivt behandlar akne. ^[5] Rosmarinolja och aloe vera-gel blandad med gurkmeja utgör ett fantastiskt hemmedel för att behandla akne. ^[6]

Ingredienser

• 1 msk aloe vera gel

• 6-7 droppar eterisk olja med rosmarin

• En nypa gurkmeja

Metod för användning

• Tillsätt aloe vera gel i en skål.

• Tillsätt rosmarin eterisk olja och gurkmeja i den och ge den en bra blandning.

• Applicera blandningen jämnt i ansiktet.

• Låt den vara i 15 minuter.

• Skölj av det senare.

• Använd detta botemedel två gånger i veckan för önskat resultat.

2. För solbränna

Mjölksyran som finns i yoghurt hjälper till att exfoliera huden för att avlägsna döda hudceller och föryngra huden. ^[7] Detta hjälper till att behandla problem som mörka fläckar, pigmentering och solbränna. ^[8] Gurkmeja har helande egenskaper och hjälper också till att ta bort solbränna. ^[9]

Ingredienser

• 1 msk yoghurt

• 5-6 droppar eterisk olja med rosmarin

• En nypa gurkmeja

Metod för användning

• Lägg yoghurten i en skål.

• Tillsätt gurkmeja i det och låt det röra om för att göra en pasta.

• Tillsätt eterisk rosmarinolja i den och blanda allt väl.

• Applicera denna pasta i ansiktet jämnt.

• Låt den vara i 20 minuter.

• Skölj av det ordentligt.

3. För åtdragning av huden

Havregryn har antioxidantegenskaper som bekämpar skador på fria radikaler och stramar upp hudens porer för att ge din hud ett ungdomligt utseende. ^[10] Grammjöl och honung rengör huden och förhindrar tecken på åldrande och håller den också hydratiserad. ^[elva]

Ingredienser

• 1 msk havregryn

• 1 msk gram mjöl

• 1 tsk honung

• 10 droppar eterisk rosmarinolja

Metod för användning

• Tillsätt havregryn i en skål.

• Tillsätt grammjöl och honung i skålen och rör om det.

• Slutligen tillsätt rosmarin eterisk olja i den och blanda allt ihop väl för att bilda en jämn pasta.

• Applicera denna pasta på ditt ansikte.

• Låt den vara i 15 minuter.

• Skölj av det med kallt vatten.

4. För jämn hudton

Blandat ihop hjälper rosmarinolja och druvkärnolja att läka huden och ge huden en jämn ton. ^[12]

Ingredienser

• 1 tsk druvkärnolja

• 1-2 droppar eterisk olja med rosmarin

Metod för användning

• Blanda båda ingredienserna i en skål.

• Applicera blandningen med en borste på ditt ansikte.

• Låt den stå på 15 minuter.

• Skölj av det försiktigt.

Hur man använder Rosemary Essential Oil för hår?

1. För hårväxt

Kokosolja sipprar in i hårpartiklarna och förhindrar därmed hårskador och främjar hårväxt. ^[13] Rika på proteiner, ägg ger hårsäckarna näring och främjar hårväxt, ^[14] medan honung hjälper till att förhindra håravfall. ^[femton]

Ingredienser

• 6 droppar eterisk olja med rosmarin

• 1 ägg

• 1 tsk honung

• 1 tsk kokosnötolja

Metod för användning

• Knäcka upp ett ägg i en skål.

• Tillsätt honung i skålen och rör om.

• Tillsätt kokosolja och eterisk rosmarinolja i skålen och blanda allt ihop för att göra en jämn pasta.

• Applicera denna pasta på håret.

• Låt den vara på i cirka 45 minuter.

• Skölj av det med varmt vatten.

• Låt håret lufttorka.

2. För att konditionera håret

Ricinolja består till stor del av ricinolsyra som tränger djupt in i hårsäckarna och konditionerar håret, ^[16] medan kokosnötolja förhindrar att håret skadas.

Ingredienser

• 2 tsk ricinolja

• 2 tsk kokosnötolja

• 5 droppar eterisk rosmarinolja

Metod för användning

• Tillsätt ovan nämnda mängd kokosnötolja och ricinolja i en kastrull.

• Värm denna sammansättning på låg låga i 1 minut.

• Ta av den från värmen och tillsätt eterisk rosmarinolja i den. Blanda väl.

• Applicera blandningen i hårbotten.

• Låt den vara i 15 minuter.

• Skölj av det senare.

• Använd detta en gång i veckan för önskat resultat.

3. För att göra håret tjockare

Olivolja har antioxidativa egenskaper som håller hårbotten frisk och främjar hårväxt när den appliceras lokalt. ^[17] Det hjälper därmed till att lägga volym till håret.

Ingredienser

• 2 msk olivolja

• 6 droppar eterisk olja med rosmarin

Metod för användning

• Tillsätt båda ingredienserna i en mikrovågssäker behållare.

• Stoppa den i mikrovågsugnen i cirka 10 sekunder för att värma upp den.

• Alternativt kan du värma upp denna sammansättning på låg låga. Var noga med att inte överhettas.

• Applicera sammansättningen i vår hårbotten.

• Lämna den på över natten.

• Skölj av det med ett milt schampo på morgonen.

4. För att behandla torr hårbotten

Tea tree olja har antioxidant, antibakteriella och antiseptiska egenskaper som hjälper till att bibehålla en hälsosam hårbotten och bli av med torr och kliande hårbotten. Dessutom förbättrar rosmarinolja tillsammans med cederträolja och lavendelolja blodcirkulationen i hårbotten och föryngrar hårbotten. Detta är en effektiv blandning för att behandla torr och kliande hårbotten.

Ingredienser

• 1 msk kokosnötolja

• 2 droppar eterisk olja med rosmarin

• 2 droppar tea tree olja

• 2 droppar cederträolja

• 2 droppar eterisk olja med lavendel

Metod för användning

• Tillsätt kokosnötoljan i en skål.

• Tillsätt rosmarinolja och tea tree-olja i den och ge den en bra rörelse.

• Tillsätt slutligen cederträolja och lavendelolja och blanda allt väl.

• Applicera detta sammansättning på hårbotten.

• Låt den vara i 15 minuter.

• Skölj av det med ett milt schampo.

Se artikelreferenser

[1]Tsai, T. H., Chuang, L. T., Lien, T. J., Liing, Y. R., Chen, W. Y., & Tsai, P. J. (2013). Rosmarinus officinalis-extrakt undertrycker Propionibacterium acnes-inducerad inflammatorisk respons. Tidskrift för medicinsk mat, 16 (4), 324–333. doi: 10.1089 / jmf.2012.2577
[två]Nieto, G., Ros, G., & Castillo, J. (2018). Antioxidant- och antimikrobiella egenskaper hos rosmarin (Rosmarinus officinalis, L.): En översyn. Läkemedel (Basel, Schweiz), 5 (3), 98.
[3]Murata, K., Noguchi, K., Kondo, M., Onishi, M., Watanabe, N., Okamura, K., & Matsuda, H. (2013). Främjande av hårväxt med Rosmarinus officinalis bladextrakt. Fytoterapiforskning, 27 (2), 212-217.
[4]Panahi, Y., Taghizadeh, M., Marzony, E. T. och Sahebkar, A. (2015). Rosmarinolja kontra minoxidil 2% för behandling av androgenetisk alopeci: en randomiserad jämförande studie. Skinmed, 13 (1), 15-21.
[5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: en kort recension. Indisk dagbok för dermatologi, 53 (4), 163–166.
[6]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Effekter av gurkmeja (Curcuma longa) på hudens hälsa: En systematisk granskning av kliniska bevis. Fytoterapiforskning, 30 (8), 1243-1264.
[7]Nagaoka, S. (2019). Yoghurtproduktion. Mjölksyrabakterier (s. 45-54). Humana Press, New York, NY.
[8]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Tillämpningar av hydroxisyror: klassificering, mekanismer och fotoaktivitet. Klinisk, kosmetisk och utredande dermatologi, 3, 135–142.
[9]Thangapazham, R. L., Sharma, A., & Maheshwari, R. K. (2007). Gynnsam roll för curcumin vid hudsjukdomar. InThe molekylära mål och terapeutiska användningar av curcumin i hälsa och sjukdom (s. 343-357). Springer, Boston, MA.
[10]Kurtz, E. S. och Wallo, W. (2007). Kolloidalt havregryn: historia, kemi och kliniska egenskaper. Tidskrift för läkemedel inom dermatologi: JDD, 6 (2), 167-170.
[elva]Ediriweera, E. R. och Premarathna, N. Y. (2012). Medicinsk och kosmetisk användning av Bee's Honey - A review.Ayu, 33 (2), 178–182.
[12]Lin, T. K., Zhong, L. och Santiago, J. L. (2017). Antiinflammatoriska och hudbarriärreparationseffekter av lokal applicering av vissa växtoljor. International journal of molecular sciences, 19 (1), 70
[13]Rele, A. S. och Mohile, R. B. (2003). Effekt av mineralolja, solrosolja och kokosnötolja på förebyggande av hårskador. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
[14]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturligt förekommande hårväxtpeptid: Vattenlöslig kycklingäggpulver stimulerar hårväxt genom induktion av vaskulär endoteltillväxtfaktorproduktion. Tidskrift för medicinsk mat, 21 (7), 701-708.
[femton]Al-Waili, N. S. (2001). Terapeutiska och profylaktiska effekter av rå honung på kronisk seborrheisk dermatit och mjäll. Europeisk tidskrift för medicinsk forskning, 6 (7), 306-308.
[16]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Castor Oil: Egenskaper, användningsområden och optimering av bearbetningsparametrar i kommersiell produktion.Lipid insights, 9, 1–12.
[17]Tong, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Topisk applicering av Oleuropein inducerar anagen hårväxt i Telogen mushud. PlOs one, 10 (6), e0129578.