17 Paleo måltidsrecept att göra en gång och äta hela veckan

De Bästa Namnen För Barn

Låt oss vara ärliga: Det är svårt att hålla sig till Paleo-dieten. Förbitorsdag, det är frestande att beställa pizza och kalla det en dag. Men tack vare miraklet med måltidsförberedelser har det blivit hälsosammare att äta mycket enklare. Voila, 17 Paleo-godkända recept som väntar på dig i kylen hela veckan.

RELATERAD: 17 Paleo-middagsrecept du kan (och borde) göra i en snabbkruka



paleo burrito skål med blomkål ris hjälte Vårt salta kök

Paleo Burrito skål med blomkålsris

Lätt, mättande och Paleo (hoppa bara över sidan av grekisk yoghurt).

Få receptet



måltid prep honung sesam kyckling broccolini recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Måltidsförberedd honungssesamkyckling med broccolini

Psst : Det är blomkålsris.

Få receptet

paleo burrito skål med blomkål ris hjälte Vårt salta kök

Bonus: Du kommer att göra, typ, två rätter.

Få receptet

recept på paleo äggrulleskålar Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Paleo äggrulleskålar

Fyllningen är den bästa delen i alla fall.

Få receptet



Vegansk spaghetti squash med msurhoom marinara sås recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Vegansk spaghetti squash med svamp Marinara sås

Dubbelkolla etiketten på marinarasåsen för att se till att den inte har tillsatt socker.

Få receptet

instant cup spiraliserade nudlar recept Inspirerad

Omedelbar kopp nudlar med spiraliserade grönsaker

Förvara dem i kylen och häll i kokande vatten när du är redo att njuta.

Få receptet

Honung Dijon kyckling och grönsaker foliepaket recept Ät bra 100

Honung Dijon kyckling och grönsaker folie förpackningar

Grädda paketen, förvara dem i kylen och värm dem sedan i ugnen igen innan servering.

Få receptet



hackad thaisallad recept Nypa yum

Hackad thailändsk sallad med sesamvitlöksdressing

Vispa ihop en stor sats; klä den som du äter den för att hålla den fräsch.

Få receptet

Wokad kycklingärta recept2 Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Kyckling och Snap Pea Woka

Max tjugo minuter låter förbaskat trevligt.

Få receptet

hela 30 kycklingköttbullar blomkålsris kokosörtsås recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

Hela 30 kycklingköttbullar och blomkålsris med kokos-örtsås

Slå upp tillfredsställande i ordboken så hittar du den här skålen.

Få receptet

RELATERAD: 18 vegetariska skålar som gör frukost, lunch och middag till en bris

Grekiskt recept för hälsosam måltid 40 Förkläden

Grekisk hälsosam måltid Prep

Vi kan inte få nog av tzatziki med kokosmjölkyoghurt.

Få receptet

20 minuters paleo cashew kyckling recept Min naturliga familj

20 minuters Paleo Cashew Kyckling Recept

Söt, syrlig och krispig, även på dag tre.

Få receptet

en panna grillad kyckling med morötter recept Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell

En panna rostad kyckling med morötter

Hej gamla vän. Vi kan alltid lita på dig.

Få receptet

instant pot paleo kyckling och broccoli recept Lexi's Rent kök

Paleokyckling och broccoli

Piska ihop detta i din Instant Pot.

Få receptet

recept för korv, sötpotatis och grönsakspanna Paleo löpande mamma

Korv sötpotatis och grönsaksgryta

Det kommer att vara svårt att inte sluka detta under de första två dagarna.

Få receptet

recept på paleo berusade nudlar Rörelsemenyn

Drunken Nudlar

För att raka av förberedelsetiden, skaffa frysta spiraliserade grönsaker i mataffären.

Få receptet

biff fajitaspett med cilantro chimichurri recept Recept Runner

Stek Fajitaspett med Cilantro Chimichurri

Är du inte sugen?

Få receptet

RELATERAD: 8 nästa nivåspettrecept att göra på grillen i sommar (efterrätt ingår)

Ditt Horoskop För Imorgon