Så du har bestämt dig för att ge Paleo-dieten en virvel. Det är svårt nog att hålla sig stark utan att spendera dina nätter på att göra komplicerade, tidskrävande middagar. Det är därför vi har samlat ihop ett gäng enkla middagsrecept med plåt som kommer att finnas på ditt bord på några minuter.
RELATERAD: 30 hela 30 måltider du kan göra på 30 minuter
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Enpansstekt kyckling med morötter
Hejdå, vinglande hög med smutsiga krukor i handfatet.
Få receptet
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
Enpanna rostad lax med potatis och romaine
Baka din fisk och den kommer inte att stinka upp hela köket.
Få receptet
Café DelitesOne-Pan Honung Citron Kyckling Sparris
Det är svårt att tro att middag kan vara så lätt.
Food Faith FitnessLätt hälsosam cashew kyckling ark-panna middag
Dessutom spelar den enligt Whole30-reglerna.
Smak och njut
Hoisin apelsin ark-panna kyckling med sötpotatis
Färska tranbär tar denna måltid upp ett snäpp.
De riktiga matdietisternaEn-Panna Sötpotatis Broccoli Chicken Bake
I stort sett definitionen av balans.
Ge mig utsökt matPlåtstekt vitlök & örtkyckling och grönsaker
Tjugofem minuter och du är helt klar.
RELATERAD: Citron-rosmarin ark Pan Cornish höns
Le Creme de la CrumbSheet-Pan Honung Balsamico Kyckling och brysselkål
Otroligt gott.
Den friska matgästenPlåtpanna Nicoisesallad
Bäst. Aning. Någonsin.
Nr 2 PennaSheet-Pan citron vitlök räkor och zucchini nudlar
Redo för snurrande.
Jävligt läckertPlåtbiff och grönsaker
Japp, vi dreglar.
Friska nibbles och bitarKycklingköttbulle och grillad grönsaks-pannamiddag
Om du köper köttbullar, se bara till att kolla ingredienslistan.
Väl pläteradPlåtkyckling med sötpotatis, äpplen och brysselkål
Paleo comfort food? Kommer direkt.
Nom Nom PaleoSheet-Pan Kyckling Fajitas och Avokado Cream
Valfritt: spannmålsfria tortillas (japp, de finns).
Mager smakPlåt-panna italiensk kyckling och grönsaksmiddag
Lår är saftigare än bröst.
RELATERAD: Balsamic tranbärsstekt kyckling
Jo CooksEn-panna rostad honung apelsin kyckling och potatis
Fancy-byxor alert.
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellEnpansägg med sparris och tomater
Enkelt, gott och praktiskt taget utan smuts.
Få receptet
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellEnpansbiff med rödbetor och krispig grönkål
Helt icke-skrämmande (vi lovar).
Få receptet
Petit CookProsciutto insvept torsk med rostade tomater
Direkt från den sicilianska landsbygden.
Hemmagjort intressePlåtpanna Kryddig fläskkotletter och sötpotatis
Djärv, ljus och vacker.
RELATERAD: Pistasch-Crusted Fläskfilé med äpple och Escarole sallad