17 fantastiska sätt att använda jordgubbar för hud och hår

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Nyheter Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
• sporter Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
• Finansiera Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Strawberry är en utsökt frukt som älskas av många. Förutom att det är utsökt har det många andra fördelar. Strawberry kan användas i din hudvård och hårvård för en närande upplevelse. Denna näringsberikade frukt kan användas på olika sätt för hud och hår.

Jordgubbar är rik på vitamin C ^[1] som hjälper till vid produktion av kollagen, proteinet som är ansvarigt för hudens elasticitet. Vitaminet hjälper till att hålla huden fast och ta bort rynkor. Det har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper ^[två] som ger en lugnande effekt och bekämpar fria radikaler. ^[två] Det skyddar huden från skadliga UV-strålar. ^[4] Det hjälper till att avlägsna döda hudceller och göra huden ljusare.

Jordgubbs C-vitamininnehåll hjälper till att öka hårväxten. ^[5] Jordgubben är berikad med kiseldioxid och hjälper till att förhindra skallighet. Det behandlar delade ändar och hjälper till att reparera och ge näring åt håret.

Fördelar med jordgubbar

• Det rengör huden grundligt.
• Det behandlar akne, blackheads, whiteheads och fläckar.
• Det fördröjer tecknen på åldrande.
• Det förhindrar hårfall.
• Det hjälper till att bekämpa mjäll.
• Det föryngrar huden.
• Det exfolierar huden.
• Det återfuktar och gör läpparna ljusare.
• Det ger näring åt håret.
• Det hjälper till att behandla spruckna fötter.
• Det hjälper till att minska rynkor.
• Det absorberar överflödig olja.
• Det gör håret friskt och starkt.

Hur man använder Strawberry För hud

1. Jordgubbe och honung

Honung är rik på antioxidanter som flavonoider och polyfenoler och hjälper till att bekämpa fria radikaler. Det har antiinflammatoriska, antibakteriella och antimikrobiella egenskaper som hjälper till att hålla bakterierna i schack och rengör huden. ^[6]

Ingredienser

• 4-5 jordgubbar
• 1 msk älskling

Metod för användning

• Tillsätt jordgubbarna i en skål och mosa dem till en pasta.
• Tillsätt honungen i denna pasta och blanda väl.
• Applicera blandningen på ditt ansikte.
• Låt den vara i 15 minuter.
• Skölj av det med varmt vatten.

2. Jordgubbs- och rismjöl

Ris innehåller allantoin och ferulinsyror som hjälper till att skydda huden från hudskador. ^[7] , ^[8] Det hjälper till att ta bort solbränna och tona din hud. Det närmar sig och exfolierar huden djupt.

Ingredienser

• Några jordgubbar
• 1 msk rismjöl

Metod för användning

• Skär jordgubbarna i mitten och mala dem för att göra en pasta.
• Tillsätt rismjölet i pastan och blanda väl.
• Applicera pastan på ditt ansikte.
• Låt den vara i 15 minuter.
• Skölj av det senare.

3. Jordgubbe och citron

Citroner är rika på C-vitamin ^[9] vilket är en antioxidant ^[10] som hjälper till att bekämpa fria radikaler och öka produktionen av kollagen. Det leder till bättre hudelasticitet och därmed blir huden fast och mjuk.

Ingredienser

• 3-4 jordgubbar
• 1 citron

Metod för användning

• Skär jordgubbarna i mitten och mala dem för att göra en pasta.
• Pressa ut saften från citronen och tillsätt den i pastan. Blanda väl.
• Applicera pastan jämnt i ansiktet.
• Låt den vara i 10 minuter.
• Skölj av det senare.

4. Jordgubbe och yoghurt

Yoghurt är rik på kalcium, mineraler och proteiner. Den innehåller mjölksyra som hjälper till att avlägsna döda hudceller ^[elva] och föryngrar huden. Det skyddar huden mot solbränna och förhindrar för tidig åldrande.

Ingredienser

• Några jordgubbar
• 2 msk yoghurt

Metod för användning

• Skär jordgubbarna i mitten och mala dem för att göra en pasta.
• Tillsätt yoghurten i pastan och blanda väl.
• Applicera den på ditt ansikte.
• Låt den vara i 20 minuter.
• Tvätta av det med en mild ansiktsvask.

5. Jordgubbe och färsk grädde

Färsk grädde ger huden näring och ger en hälsosam glöd. Det exfolierar huden och hjälper till att behandla solbränna.

Ingredienser

• Några jordgubbar
• 2 msk färsk grädde
• 1 msk älskling

Metod för användning

• Skär jordgubbarna i mitten och mala dem för att göra en puré.
• Tillsätt grädden och honungen i purén och blanda väl.
• Applicera det jämnt på ditt ansikte.
• Låt den vara i 10 minuter.
• Skölj av det med ljummet vatten.

6. Jordgubbe och gurka

Gurka är ett fantastiskt fuktgivande medel ^[12] . Den innehåller askorbinsyra och koffeinsyra som hjälper till att lugna huden. Det har antioxidanter ^[13] som hjälper till att bekämpa fria radikaler och rengöra huden. Det föryngrar huden.

Ingredienser

• 1 mogen jordgubbe
• 3-4 gurkskivor (skalade)

Metod för användning

• Blanda båda ingredienserna för att göra en jämn pasta.
• Kyl den i 1 timme.
• Applicera förpackningen på ditt ansikte.
• Låt den vara tills den torkar.
• Skölj av det med kallt vatten.
• Applicera lite fuktighetskräm.

7. Jordgubbe och aloe vera

Aloe vera ger näring till huden. Det har åldrande egenskaper och hjälper till att bibehålla hudens elasticitet ^[14] och gör det därför fast och ungdomligt.

Ingredienser

• 1 mogen jordgubbe
• 1 msk aloe vera gel
• 1 msk älskling

Metod för användning

• Lägg jordgubben i en skål och mosa den för att göra en pasta.
• Tillsätt aloe vera gel och honung i skålen och blanda väl.
• Massera det försiktigt i ansiktet i några minuter.
• Låt den vara i 10 minuter.
• Skölj av det med kallt vatten. Jordgubbe och banan

8. Jordgubbe och banan

Banan är en rik källa till kalium och vitamin E och C ^[19] som ger en klar hud. Det har antioxidativa egenskaper som skyddar huden från skador. Det återfuktar huden och kontrollerar överflödig olja.

Ingredienser

1-2 mogna jordgubbar

& frac12 banan

Metod för användning

Ta ingredienserna och mosa dem ihop.

Blanda det väl för att få en pasta.

Applicera masken på ditt ansikte.

Låt den vara i 15-20 minuter.

Skölj av det med vatten.

9. Jordgubbe och mjölk

Mjölk exfolierar huden och tar bort döda hudceller. Den innehåller olika mineraler och vitaminerna A, D, E och K som är fördelaktiga för din hud. ^[tjugo] Jordgubbar och mjölk tillsammans ger näring åt huden.

Ingredienser

• 1 msk jordgubbsaft
• 1 msk rå mjölk

Metod för användning

• Blanda båda ingredienserna.
• Tvätta ansiktet och klappa torrt.
• Applicera masken på ditt ansikte.
• Låt den vara i 20-25 minuter.
• Skölj av det med vatten.

10. Jordgubbe och gräddfil

Gräddfil har mjölksyra som gör huden fast och tar bort fina linjer och rynkor. ^[tjugoett] Det exfolierar huden och hjälper till att hålla kvar fukt i huden.

Ingredienser

• & frac12 kopp jordgubbar
• 1 msk jordgubbar

Metod för användning

• Mos jordgubbarna i en skål.
• Tillsätt gräddfil i den och blanda väl.
• Applicera blandningen på ditt ansikte.
• Låt den vara i 10-15 minuter.
• Skölj av det med vatten.

11. Jordgubbs- och mynta-blad

Mynta har antibakteriella egenskaper som håller bakterierna borta från huden. Det återfuktar huden och förhindrar tecken på åldrande. Den kontrollerar överflödig olja och behandlar akne och fläckar. Jordgubbar och mynta tillsammans ger dig en klar och frisk hud.

Ingredienser

• 2-3 msk jordgubbsjuice eller massa
• En handfull mynta lämnar

Metod för användning

• Krossa mynta bladen och tillsätt jordgubbsjuice eller massa i den för att göra en pasta.
• Applicera detta på ditt ansikte och nacke.
• Låt den vara i 20-30 minuter.
• Skölj av det med kallt vatten.

12. Jordgubbe och avokado

Avokado innehåller fettsyror som gör huden mjuk och smidig över tiden. Det finns många vitaminer och mineraler i avokado ^[22] som ger näring till huden. C-vitamin i avokado underlättar produktionen av kollagen och gör huden fast.

Ingredienser

• 1-2 jordgubbar
• & frac12 avokado

Metod för användning

• Ta båda ingredienserna i en skål och mosa dem väl.
• Du kan också blanda ingredienserna ihop.
• Applicera pastan på ditt ansikte.
• Låt den vara i 15 minuter.
• Skölj av det med vatten.

13. Strawberry scrub

Strawberry exfolierar huden och tar bort de döda hudcellerna och fräschar därför upp huden. De antioxidativa egenskaperna hos jordgubbar ger huden ett ungdomligt utseende.

Ingrediens

• 1 jordgubbe

Metod för användning

• Skär jordgubben i hälften.
• Gnugga försiktigt jordgubben i ansiktet.
• Låt det vara i några minuter.
• Skölj av det med kallt vatten.

14. Jordgubbe och olivolja

Olivolja har antioxidativa egenskaper som skyddar huden från skador. ^{[2. 3]} Den innehåller olika vitaminer som gynnar huden. Det ger näring till huden och gör den mjuk och smidig.

Ingredienser

• 8-9 jordgubbar
• 1 msk extra jungfruolja
• 2 msk älskling
• Några droppar färsk citronsaft

Metod för användning

• Mos jordgubbarna i en skål.
• Tillsätt olivolja, honung och citronsaft i den och blanda väl.
• Tvätta ansiktet och klappa torrt.
• Applicera blandningen på ditt ansikte.
• Låt den vara i 5 minuter.
• Skölj av det med varmt vatten och torka.
• Applicera lite fuktighetskräm efteråt.

Hur man använder Strawberry For Hair

1. Jordgubbe och kokosnötolja

Kokosolja hjälper till att bibehålla protein i håret och därmed förhindra hårskador. ^[femton] Det ger näring till hårbotten och ökar hårväxten. Den är rik på vitamin E och antioxidanter och gör håret starkt och friskt.

Ingredienser

• 5-7 jordgubbar
• 1 msk kokosnötolja
• 1 msk älskling

Metod för användning

• Blanda alla ingredienser för att få en puré.
• Fukta håret.
• Applicera puréen i hårbotten och bearbeta den i längden på ditt hår.
• Låt den vara i 5-10 minuter.
• Tvätta av det med varmt vatten.

2. Jordgubbe och äggula

Ägget berikas med mineraler, proteiner, fettsyror ^[16] och vitamin B-komplex. Äggula äter rötterna och gör håret starkt och främjar hårväxt. ^[17] Den innehåller folsyra som konditionerar håret. Det är särskilt användbart för torrt hår.

Ingredienser

• 3-4 mogna jordgubbar
• 1 äggula

Metod för användning

• Mos jordgubbarna i en skål för att göra en pasta.
• Tillsätt äggula i skålen och blanda väl.
• Applicera masken på håret.
• Låt den vara i 20 minuter.
• Skölj av det med kallt vatten.

3. Jordgubbe och majonnäs

Majonnäs ger håret hår. Det hjälper till med problem som mjäll och löss. Det ger näring till hårbotten och underlättar hårväxt. Äggula, oljor och vinäger i majonnäs är rik på vitaminer, mineraler och proteiner ^[18] som gör håret starkt och friskt.

Ingredienser

• 8 jordgubbar
• 2 msk majonnäs

Metod för användning

• Mos jordgubbarna i en skål för att göra en pasta.
• Tillsätt majonnäs i skålen och blanda väl.
• Fukta håret.
• Applicera masken på det våta håret.
• Låt den vara i 15 minuter.
• Tvätta av det med ett vanligt schampo.

1. [1]Cruz-Rus, E., Amaya, I., Sanchez-Sevilla, J. F., Botella, M. A., & Valpuesta, V. (2011). Reglering av halten L-askorbinsyra i jordgubbar. Journal of Experimental Botany, 62 (12), 4191-4201.
2. [två]Giampieri, F., Forbes-Hernandez, T. Y., Gasparrini, M., Alvarez-Suarez, J. M., Afrin, S., Bompadre, S., ... & Battino, M. (2015). Strawberry som en hälsofrämjande: en evidensbaserad granskning. Food & Function, 6 (5), 1386-1398.
3. [3]Giampieri, F., Alvarez-Suarez, J. M., Mazzoni, L., Forbes-Hernandez, T. Y., Gasparrini, M., Gonzalez-Paramas, A. M., ... & Battino, M. (2014). Ett antocyaninrikt jordgubbextrakt skyddar mot oxidativ stressskada och förbättrar mitokondriell funktionalitet i humana dermala fibroblaster utsatta för ett oxidationsmedel. Food & function, 5 (8), 1939-1948.
4. [4]Gasparrini, M., Forbes-Hernandez, T. Y., Afrin, S., Reboredo-Rodriguez, P., Cianciosi, D., Mezzetti, B., ... & Giampieri, F. (2017). Jordgubbsbaserade kosmetiska formuleringar skyddar humana hudfibroblaster mot UVA-inducerad skada. Näringsämnen, 9 (6), 605.
5. [5]Sung, Y. K., Hwang, S. Y., Cha, S. Y., Kim, S. R., Park, S. Y., Kim, M. K., & Kim, J. C. (2006). Den hårväxtfrämjande effekten av askorbinsyra 2-fosfat, ett långverkande vitamin C-derivat. Journal för dermatologisk vetenskap, 41 (2), 150-152.
6. [6]Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honung: dess medicinska egenskap och antibakteriella aktivitet.Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
7. [7]Peres, D. D. A., Sarruf, F. D., de Oliveira, C. A., Velasco, M. V. R., & Baby, A. R. (2018). Fotskyddsegenskaper hos ferulinsyra i samband med UV-filter: multifunktionell solskyddsmedel med förbättrad SPF och UVA-PF. Journal of Photochemistry and Photobiology B: Biology.
8. [8]Korać, R. R. och Khambholja, K. M. (2011). Potentialen hos örter i hudskydd mot ultraviolett strålning. Farmakognosiöversikter, 5 (10), 164.
9. [9]Valdés, F. (2006). Vitamin C. Dermo-syfiliografiska handlingar, 97 (9), 557-568.
10. [10]Padayatty, S. J., Katz, A., Wang, Y., Eck, P., Kwon, O., Lee, J. H., ... & Levine, M. (2003). C-vitamin som en antioxidant: utvärdering av dess roll i förebyggande av sjukdomar. Journal of the American College of Nutrition, 22 (1), 18-35.
11. [elva]Yamamoto, Y., Uede, K., Yonei, N., Kishioka, A., Ohtani, T., & Furukawa, F. (2006). Effekter av alfa-hydroxisyror på den mänskliga huden hos japanska försökspersoner: Motivet för kemisk peeling. Journal of dermatology, 33 (1), 16-22.
12. [12]Kapoor, S., & Saraf, S. (2010). Bedömning av viskoelasticitet och hydratiseringseffekt av växtbaserade fuktighetsgivare med hjälp av bioteknikstekniker. Pharmacognosy magazine, 6 (24), 298.
13. [13]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). In vivo antioxidantegenskaper hos lotusrot och gurka: En jämförande pilotstudie på äldre patienter. Journal of nutrition, health & aging, 19 (7), 765-770.
14. [14]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Hudåldring: naturliga vapen och strategier. Evidensbaserad kompletterande och alternativ medicin, 2013.
15. [femton]Rele, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Effekt av mineralolja, solrosolja och kokosnötolja på förebyggande av hårskador. Journal of cosmetic science, 54 (2), 175-192.
16. [16]Miranda, J. M., Anton, X., Redondo-Valbuena, C., Roca-Saavedra, P., Rodriguez, J. A., Lamas, A., ... & Cepeda, A. (2015). Ägg- och äggbaserade livsmedel: effekter på människors hälsa och användning som funktionella livsmedel. Näringsämnen, 7 (1), 706-729.
17. [17]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Naturligt förekommande hårväxtpeptid: Vattenlöslig kycklingäggspeptider stimulerar hårväxt genom induktion av vaskulär produktion av endotelväxtfaktor. Tidskrift för medicinsk mat.
18. [18]Campos, J. M., Stamford, T. L., Rufino, R. D., Luna, J. M., Stamford, T. C. M., & Sarubbo, L. A. (2015). Beredning av majonnäs med tillsats av ett bioemulgeringsmedel isolerad från Candida utilis. Toxikologirapporter, 2, 1164-1170.
19. [19]Nieman, D. C., Gillitt, N. D., Henson, D. A., Sha, W., Shanely, R. A., Knab, A. M., ... & Jin, F. (2012). Bananer som energikälla under träning: en metod för metabolomics.PLoS One, 7 (5), e37479.
20. [tjugo]Gaucheron, F. (2011). Mjölk och mejeriprodukter: en unik mikronäringsämneskombination. Journal of the American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
21. [tjugoett]Smith, W. P. (1996). Epidermala och dermala effekter av aktuell mjölksyra. Journal of American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
22. [22]Dreher, M. L. och Davenport, A. J. (2013). Hass avokadokomposition och potentiella hälsoeffekter. Kritiska recensioner inom livsmedelsvetenskap och näring, 53 (7), 738-750.
23. [2. 3]Kouka, P., Priftis, A., Stagos, D., Angelis, A., Stathopoulos, P., Xinos, N., Skaltsounis, AL, Mamoulakis, C., Tsatsakis, AM, Spandidos, DA, ... Kouretas, D. (2017). Bedömning av antioxidantaktiviteten hos en olivoljans totala polyfenolfraktion och hydroxytyrosol från en grekisk Oleaeuropea-sort i endotelceller och myoblaster. International journal of molecular medicine, 40 (3), 703-712.

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen