Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Hur man kan bli av med ont i halsen med huskurer | Få lindring från halsont så här. Boldsky 
Halsont är ett av de vanligaste problemen som människor lider av och att hantera det är inte en lätt uppgift. Halsont kan orsakas av en bakteriell infektion, vilket leder till influensaliknande symtom, feber och kroppssmärta.
Under vintersäsongen är halsont vanligt och drabbar de flesta människor. Halsont är det första symptomet som slår när din kropp ska bli förkyld.
Halsont kan också vara resultatet av rökning, inandning av förorenad luft och olika typer av allergier. Det blir ännu värre eftersom det blir svårt att svälja mat och hindrar dig från att få en god natts sömn.
Oavsett orsaken till din ont i halsen är det nödvändigt att vidta rätt steg genom att inkludera dessa 10 livsmedel för att bota halsont för att få en omedelbar lindring.
1. Banan
Banan är en mjuk frukt och inte syrlig som är skonsam mot halsen. Bananer är ganska lätta att följa, särskilt när du lider av ont i halsen. Frukten är också rik på vitaminer och mineraler som låter halsen läka snabbt.
2. Kycklingsoppa
Kycklingsoppa är ett effektivt botemedel mot att bota halsont. Det har milda antiinflammatoriska egenskaper och hjälper till att lindra trängsel genom att begränsa de virus som kommer i kontakt med slemhinnorna. En varm skål med kycklingsoppa har också helande krafter som kommer att bli av med ont i halsen.
3. Honung och citron
Honung och citron när de blandas tillsammans kan leda till ont i halsen. Det hjälper också till att lugna halsen. Att dricka en sammansättning av citron, honung och varmt vatten hjälper till att lindra halsont och dess smärta.
4. äggröra
De lätt smältbara mjuka äggen hjälper till att hantera inflammation och smärta i halsont. Äggröra är lätta i halsen och är laddade med protein och omega-6-fettsyror som kan hjälpa till att bekämpa inflammation.
5. Ingefära
När det gäller att slåss mot halsont är ingefära ett av de mest kraftfulla vapnen. Ingefära öppnar bihålorna och hjälper till att rensa slem från näsa och hals. Dessutom består ingefära av antiinflammatoriska egenskaper.
6. Havregryn
Havregryn är hög i lösliga fibrer och hjälper till att sänka det dåliga kolesterolnivån. När du lider av ont i halsen, gör en skål havregryn genom att lägga till banan och honung. Detta kommer att lugna ditt ont i halsen efter att ha konsumerat det.
7. Salvia
Sage är fylld med sammandragande, antiseptiska och antibakteriella egenskaper, varför denna underbara ört används som en behandling mot halsont. Du kan lägga till det i te och soppor för att få en fin smak.
8. Morotsoppa
Istället för att konsumera råa morötter som kan skada halsen. Morotsoppa är perfekt för att lugna ont i halsen, som består av alla läkande näringsämnen som vitamin A, vitamin C och kalium.
12 hälsosamma fakta om morötter som du inte visste
9. Kryddnejlika
Kryddnejlika är mycket effektiva vid behandling av ont i halsen. Kryddnejlika innehåller antisvamp- och bedövningsegenskaper som kan lindra repor och smärta när du lider av ont i halsen.
10. Kamomillte
Kamomill är en annan ört som lindrar ont i halsen på grund av dess förmåga som ett naturligt smärtstillande medel. Kamomillte har visat sig vara effektivt på grund av dess antispasmodiska egenskaper som hjälper till att minska hosta när du lider av ont i halsen.
Dela den här artikeln!
Om du gillade att läsa den här artikeln, dela den med dina nära.
12 bästa livsmedel för ögonhälsa som hjälper dig att förbättra din syn
