Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
- Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
World Spine Day observeras den 16 oktober varje år och syftar till att fokusera på att öka medvetenheten om ryggont och andra ryggproblem. Över hela världen deltar hälso- och sjukvårdspersonal, folkhälsoförespråkare, rehabiliteringsexperter och patienter i detta evenemang.
2019-temat för World Spine Day är 'Get Spine Active'. Det lyfter fram vikten av att ta hand om din ryggrad genom att hålla sig aktiv och bibehålla en bra hållning.
Det uppskattas att en miljard människor globalt lider av ryggont. Ryggsmärta är ett av de vanligaste ryggproblemen som drabbar alla åldersgrupper. Enligt National Institute of Neurological Disorders and Stroke upplever cirka 80% av vuxna smärta i rygg någon gång under sin livstid.
Historia av världens ryggradsdag
World Spine Day lanserades först 2012 av World Federation of Chiropractic. Temat för det året var 'Rätt upp och rör dig' och det betonade vikten av hälsosam ryggrad och aktivitet som uppmuntrade kroppsmedvetenhet och minskar det dagliga slitage på en persons ryggrad.
Syftet med World Spine Day är att:
- Öka medvetenheten om ryggradssjukdomar och ryggradsstörningar inom det tvärvetenskapliga hälsovårdssamhället bland allmänheten och beslutsfattare.
- Att utveckla en tvärvetenskaplig, samarbetsmetod för att sänka bördan av ryggradsstörningar.
- Att ge en möjlighet till och främja pågående diskussioner om bördan av ryggradsstörningar.
När en person blir äldre är han eller hon mottaglig för värk och smärta i ryggraden då och då. Med över 60 leder i den måste din ryggrad fungera ordentligt så att den kan skydda ryggmärgen och nerverna.
Daglig fysisk aktivitet kan förhindra att lederna i ryggraden blir värkade. Den här världens ryggradsdag, se till att du håller dig aktiv och håller din ryggrad mobil för att bibehålla flexibilitet och förhindra ryggont.
