Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
- IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
- Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Varje år observeras den 25 april som Malariadagen. Världsmalariadagen grundades i maj 2007 av WHO: s 60: e session. Dagen observeras med avsikt att ge utbildning och förståelse för malaria, och att sprida medvetenhet om förebyggande och behandling av malaria.
Temat för World Malaria Day 2020 är 'Zero malaria starts with me'. Kampanjen syftar till att hålla malaria högt på den politiska agendan, mobilisera resurser och ge samhällen möjlighet att ta ägande av förebyggande och vård av malaria.
Enligt en WHO-rapport från 2017 rankas Indien på fjärde plats i infektioner och dödsfall orsakade av malaria. Malaria är en myggburen sjukdom och barn, gravida kvinnor och resenärer är mer benägna att få malaria. I den här artikeln presenterar vi några effektiva huskurer mot malaria.
Vad orsakar malaria?
Den kvinnliga Anopheles-myggan överför Plasmodium-parasiter från dess saliv till personens blod. Parasiterna går sedan in i blodomloppet och rör sig upp till levern och börjar reproducera sig själv. De invaderar de röda blodkropparna och inom 48 till 72 timmar förökas parasiterna inuti de röda blodkropparna, vilket får de infekterade cellerna att springa ut.
Det finns olika underarter av Plasmodium, men av dem är bara fem farliga - P. vivax, P. ovale, P. malarie, P. falciparum och P. knowlesi. Alla dessa parasiter orsakar malaria [1] [två] [3] [4] .
Eftersom malaria överförs med blod kan den också överföras genom en transfusion, en organtransplantation och användning av delade sprutor.
Symtom på malaria
- Njursvikt
- Huvudvärk
- Diarre
- Trötthet
- Kroppssmärtor
- Feber
- Illamående och kräkningar
- Svettas
- Krampanfall
- Skakande frossa
- Anemi
- Blodig avföring
- Kramper
Hem rättsmedel för malaria
Hemmet har visat sig vara effektivt vid mindre malaria [5] .
1. Äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är ett folkmedicin som används för att behandla feber och sänka kroppstemperaturen. Det hjälper till att stärka immunförsvaret och hjälper kroppen i snabbare återhämtning. Den antimikrobiella aktiviteten hos äppelcidervinäger kan hjälpa till att döda patogener inklusive bakterier [6] .
- Tillsätt vatten i en skål och späd & frac12 kopp äppelcidervinäger.
- Blöt en trasa i den och lägg den på pannan i 10 minuter.
- Upprepa detta tills febern avtar.
2. Kanel
Kanel består av kanelaldehydföreningar, flyktiga oljor, tanniner, slemhinnor, limonen och safrol som har antibakteriella, antiseptiska, antivirala och svampdödande egenskaper. En studie som genomfördes 2013 fann att barken av kanel har antiplasmodial aktivitet som hämmar effekterna av Plasmodium falciparum [7] .
- Koka en tesked kanelpulver i en skål med vatten i några minuter.
- Sila det och drick det två gånger om dagen.
3. C-vitaminrika livsmedel
Askorbinsyra, även känd som vitamin C, är en antioxidant som hjälper till att eliminera fria radikaler. Eftersom malariainfektion orsakar en enorm oxidativ stress på värden, skyddar C-vitamin cellerna från skador på fria radikaler och minskar signifikant kroniska och akuta malariainfektioner. [8] [9] .
- Ät vitamin C-rika livsmedel som apelsiner, grapefrukt, citroner etc. varje dag.
4. Ingefära
Ingefära innehåller en aktiv förening gingerol, som har antioxidant, antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att öka ditt immunsystem och påskynda återhämtningsprocessen efter malariainfektion [10] .
- Hacka en 1-tums ingefära och tillsätt den i en kopp kokande vatten.
- Sila det och drick det två gånger om dagen.
5. Gurkmeja
Gurkmeja innehåller en aktiv förening curcumin som har kraftfulla medicinska egenskaper. En studie genomförd 2005 visade att curcumin, en polyfenolisk organisk molekyl, hämmar tillväxten av Plasmodium falciparum som orsakar malaria [elva] [12] .
- Värm ett glas mjölk och tillsätt en tesked gurkmeja pulver.
- Drick det varje natt.
6. Bock från bockhornsklöver
Fenugreekfrön är ett annat naturligt botemedel mot malaria. Det ökar immuniteten och stoppar tillväxten av Plasmodium falciparum [13] .
- Blötlägg 5 g bockhornsklöver i ett glas vatten över natten.
- Drick dagligen på morgonen på fastande mage.
7. Tulsi
Tulsi-blad har en unik kombination av åtgärder som inkluderar antimikrobiell (inklusive antibakteriell, antiviral, svampdödande, antiprotozoal, antimalarial, anthelmintic), myggavvisande, antidiarré, antioxidant, antikatarakt, antiinflammatorisk, kemopreventiv, radioskyddande och andra sådana egenskaper [14] .
- Krossa 12-15 tulsiblad och extrahera saften.
- Lägg till en nypa svartpeppar i saften och få den tre gånger om dagen under de tidiga stadierna av sjukdomen.
8. Artemisia annua
Artemisia annua, oftast kallad malurt, har terapeutiska egenskaper som hjälper till att behandla malaria. Den antiplasmodiella aktiviteten hos örten har visat sig vara effektiv mot malaria [femton] [16] .
- Tillsätt en tesked torkade Artemisia annua-blad till en kopp kokande vatten.
- Sil av vattnet och tillsätt lite honung i det.
- Drick det två gånger om dagen.
9. Hedyotis corymbosa & Andrographis paniculata
Dessa två örter har kraftfulla medicinska egenskaper som har visat sig vara effektiva för att bota malaria. Den antimalariala aktiviteten hos örterna hämmar effekterna av Plasmodium falciparum [17] .
- Ta 10 g var och en av de torkade örterna och branta den i varmt vatten i 2-3 minuter.
- Sil av vätskan och drick 2-3 matskedar fyra gånger om dagen.
Mat att äta när du har malaria
1. Mat för feber
När en person lider av hög feber - ett symptom på malaria, minskar aptiten och minskar toleransen. Således är kaloriintaget en stor utmaning. Under den här tiden är det viktigt att konsumera livsmedel som ger omedelbar energi som glukosvatten, fruktjuice, sockerrörsjuice, kokosnötvatten, elektrolytdrycker och så vidare.
2. Protein
En malariapatient lider av massiv vävnadsförlust och därför behövs protein i en malariadiet. En diet med hög proteinhalt och högt kolhydratinnehåll är till hjälp vid användning av protein för anabola och vävnadsbyggande ändamål. Intag av proteinrika livsmedel som mjölk, ostmassa, kärnmjölk, fiskgryta, lassi, kycklingsoppa, ägg etc. är användbara för att uppfylla proteinbehovet.
3. Elektrolyter
Förlust av elektrolyter och vatten är vanligt hos en malariapatient som leder till uttorkning. Så matberedningar i form av juice, soppa, gryta, risvatten, kokosnötvatten, dalvatten etc. är fördelaktiga.
4. Friska fetter
Måttlig mängd fet mat bör tas. Användningen av mjölkfetter som grädde, smör, fett i mjölkprodukter och så vidare är till hjälp vid matsmältningen, eftersom de innehåller triglycerider med medelhög kedja.
5. A-vitaminrika livsmedel
Vitamin C- och vitamin A-rika livsmedel som rödbetor, morot, papaya, citrusfrukter som apelsin, mosambi, druvor, ananas, bär, citron, etc., tillsammans med vitamin B-komplex är mycket användbara för att öka immuniteten.
Mat att undvika när du har malaria
1. Livsmedel med hög fiber som fullkornsspannmål måste undvikas av malariapatienter.
2. Konsumtion av koffein i form av te och kaffe måste undvikas.
3. Att äta stekta och bearbetade livsmedel, fet och kryddig mat kan förvärra illamående och kan störa matsmältningsprocessen i kroppen.
Tips för att förhindra malaria
- Låt inte vattnet stagnera nära ditt hus eftersom de fungerar som grogrund för Anopheles myggor.
- Håll ditt hus rent med desinfektionsmedel.
- När du sover eller reser, använd myggmedel för att förhindra myggbett.
- Bär kläder med hela ärmen för att hålla myggorna borta från att bita dig.