Utan tvekan är en av de mest populära ingredienserna som har dykt upp under de senaste fem åren träkol - speciellt aktivt kol. Känt för sina avgiftande egenskaper, blev aktivt kol först populärt inom wellnessområdet och antogs snabbt av skönhetsindustrin för att erbjuda externa rengöringsfördelar (d.v.s. i form av kolinfunderade) schampon och hårbehandlingar , samt en mängd ansiktstvättar, ansiktsvatten, masker och deodoranter).
Det borde inte komma som någon överraskning att det bläckiga kolet har tagit sig till tandvårdsgångarna, vilket fick oss att tänka: Fungerar koltandkräm? Det korta svaret är ja, men bara på vissa fläckar (som vi kommer in på längre fram).
Vi frågade Dr Brian Kantor, kosmetisk tandläkare från Lowenberg, Lituchy & Office i New York City och Dr Brian Harris av Harris Dental i Phoenix, Arizona för att väga in med sina ärliga tankar.
Blir koltandkräm verkligen dina tänder?
Till att börja med, när man pratar om alternativ för tandblekning , är det viktigt att förstå att det finns en skillnad mellan kemisk tandblekning och mekanisk tandblekning. Kemisk tandblekning använder kemikalier för att ta bort inneboende eller djupare fläckar, och mekanisk tandblekning använder slipande ingredienser som läggs till tandkräm för att ta bort yttre fläckar eller fläckar på ytan, förklarar Harris.
Extrinsiska fläckar hänvisar till missfärgningen som många av oss upplever från olika livsstilsfaktorer som rökning och att äta mat med färgämnen eller att dricka saker som färgar tänderna som kaffe, te eller rött vin, säger Harris. Dessa typer av fläckar behandlas bäst med mekanisk tandblekning.
Som sagt, i teorin låter aktivt kols naturliga vidhäftande egenskaper det binda till ytfläckande bovar som kaffe, te, vin och plack, för att hjälpa till att ta bort dem från dina tänder. Men aktivt kols tandfördelar sluta vid borttagning yta fläckar. Om dina tänder är naturligt mörkare eller gula, måste du köpa en produkt med ett blekmedel som väteperoxid eller prova en behandling på kontoret, råder Kantor.
Skadar koltandkräm dina tänder överhuvudtaget?
Enligt Kantor skulle den kunna, om den används felaktigt. När du borstar tänderna med något material som har nötande egenskaper (som träkol), måste du vara medveten om de potentiella effekterna det har på tandköttet och emaljen. Om pastan är för grynig kan den skada emaljen eller det yttre lagret av dina tänder, så du vill undvika att skrubba den aggressivt.
Harris håller med och varnar för att om du inte är försiktig kan handlingen att försöka bleka dina tänder faktiskt göra dem mer gula eftersom emaljen slits bort. Den andra risken som kommer från kol är att det kan irritera ditt tandkött och lämna det lätt rött eller inflammerat.
Finns det någon fördel med att använda en koltandkräm framför en icke-kol?
Jag rekommenderar en koltandkräm för att bara ta bort ytfläckar, säger Kantor. Det är svårt att faktiskt bleka en tand med bara tandkräm, men de med kol kan vara ganska effektiva för att ta bort ytliga fläckar. Som sagt, Kantor rekommenderar att behandla den mer som ett komplement till din vanliga tandkräm (det vill säga en som har fluor i sig) och inte i stället för den. Vi måste använda en vanlig tandkräm i vår dagliga regim för att bekämpa karies, säger han.
TL;DR: Använd en vanlig tandkräm två gånger dagligen och om du verkligen vill använda en med kol, använd den sparsamt (tänk: en gång i veckan eller en gång varannan vecka), på samma sätt som du skulle närma dig att exfoliera ditt ansikte.
Vilka är fördelarna med att använda en koltandkräm?
- De är effektiva för att ta bort ytliga fläckar orsakade av vissa livsmedel och drycker.
- De erbjuder ett enkelt och mer prisvärt sätt att bleka tänder utan att behöva en separat behandling.
- De är ett bra komplement till din vanliga tandvårdsrutin.
- De erbjuder ett alternativ för personer med känsliga tänder som inte kan tolerera ljusare ingredienser som väteperoxid.
Vilka är nackdelarna med att använda en koltandkräm?
- De kan vara för nötande om du använder dem för ofta (eller för aggressivt).
- Om de överanvänds kan de skada emaljen och/eller irritera ditt tandkött.
- De kommer inte att göra mycket för djupare, inneboende fläckar.
Summa summarum: Fungerar koltandkräm verkligen?
Ja, tekniskt sett gör de det. Träkol är ett slipmedel så när det läggs till tandkräm kommer det att hjälpa till att ta bort yttre fläckar orsakade av mat och dryck som kan fläcka tänderna, säger Harris. Men återigen, för det tål att upprepas: Överdriv inte. Den största risken med koltandkräm är att de kan vara för nötande och orsaka nötning av emaljen med tiden, vilket är den del av tandstrukturen som gör våra tänder vita.
För att låna en annan hudvårdsmetafor, tänk på din emalj som din hudbarriär. Precis som du inte vill överexfoliera din hud och orsaka inflammation, vill du inte överslipa din emalj och slita ner den.
Och om du känner dig lite försiktig med träkol nu, är Dr. Harris en förespråkare för bentonitlera. Det är tillräckligt nötande för att bleka tänderna men inte så nötande att det orsakar skadliga biverkningar. Den större fördelen är att bentonitlera, som för närvarande används i många skönhetsprodukter, har avgiftande och antibakteriella egenskaper, som främjar friskare tandkött, samtidigt som den bleker tänderna. Med tiden kan du förvänta dig att se fler hälsosamma tandkrämsalternativ för blekning, men för nu, var bara medveten om några av riskerna som följer med tandkrämer med aktivt kol.
Handla några av våra favorittandkrämer med kol: Hej Activated Charcoal Whitening Tandkräm (); Colgate Charcoal Tandblekning Tandkräm (); Tom's of Maine Charcoal Anti-Cavity tandkräm (); Native Charcoal med Mint Fluorid Tandkräm (); Davids naturliga pepparmynta + koltandkräm (); Kopari Coconut Charcoal Tandkräm (); Schmidts Wondermint med aktivt kol tandkräm ( för paket med tre)
RELATERAD: Gör mint verkligen dina tänder rena? Ja och nej, säger experterna
