Kokosolja är utan tvekan en av de senaste årens mest populära hudvårdsingredienser. Kolla vilken gör-det-själv-skönhetstavla som helst på Pinterest och du kommer inte att hitta någon brist på recept för att göra dina egna kokosolja hårmask eller sminkborttagare. Skanna dina schampo- eller fuktighetskrämetiketter och du kommer sannolikt att se kokosnötsolja (eller cocos nucifera som det går förbi i växtvärlden) listade.
Och även om vi redan vet om ingrediensens återfuktande kraft, har vi också hört mullrande om att det är problematiskt för personer med aknebenägen hud (även kallad den här redaktören), så vi frågade Dr. Corey L. Hartman , en styrelsecertifierad hudläkare och grundare av Skin Wellness Dermatology i Birmingham, Alabama för att reda ut saker åt oss.
Ge oss det direkt, doktor. Täpper kokosolja till porerna?
Kokosolja är mycket komedogen, vilket innebär att den täpper till porerna och har en stor chans att orsaka finnar, whiteheads eller pormaskar, säger Hartman. Som sådan rekommenderar jag inte att du använder kokosolja om du har lätt för att få finnar eller har känslig hud.
Spelar det någon roll vilken typ av kokosolja du använder?
Rå kokosolja är den mest komedogena. Andra versioner – som kokosnötsoljeemulsioner – kan vara mindre komedogena, men eftersom det finns så många andra oljealternativ som kan gynna huden utan att täppa till porerna, skulle jag rekommendera att undvika kokosolja (i alla dess olika former) om du tenderar att utbrytning lätt, råder han. Prova icke-komedogena oljor som sheasmör, solrosfröolja, arganolja eller hampaolja istället.
Vad händer om kokosolja används på din kropp men inte i ansiktet – löper du fortfarande risken att bryta ut?
Du har porer över hela kroppen, inte bara i ansiktet, så om du använder kokosolja på kroppen riskerar du att täppa till porerna på kroppen och orsaka akne överallt, säger Hartman.
Är kokosolja säker att använda på andra hudtyper?
Om din hud inte är känslig och akne inte är ett bekymmer för dig kan du tolerera kokosolja bra, men som med alla nya produkter, se till att göra ett lapptest innan du lägger den överallt, säger Hartman.
För att göra detta, applicera en liten mängd kokosolja på armen – antingen längs undersidan av handleden, på halsen eller precis under örat och vänta i 24 timmar. Om du inte har en reaktion kan du fortsätta med att använda den på större delar av din kropp, tillägger han.
Vilka är de potentiella fördelarna med kokosolja för människor som tål det?
Om du har torr hud kan kokosnötsolja efter en fuktkräm hjälpa till att låsa in den i huden. Kokosolja har också visat sig ha antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper för vissa människor, delar Hartman.
Slutsats: Om du lätt bryter ut är det förmodligen bäst att du skippar kokos.
RELATERAD: Japp, Arganolja lever helt upp till hypen (och här är varför)
