Topp 5 massage för kroppssmärta

De Bästa Namnen För Barn

Golv:

Födelsedatum:

Skicka

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen

Precis inkommet

• 6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
• 
• För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
• För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Missa inte

• Nyheter Tre fiskare fruktade döda när fartyget kolliderar med båten utanför Mangaluru-kusten
• sporter Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
• Bilar Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
• Filmer Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
• Finansiera Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
• Teknologi AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
• Utbildning CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
• Resa 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april

Kroppsmärta är en olycklig bieffekt av vår stressiga moderna livsstil. De flesta arbetande yrkesverksamma med skrivbordsjobb utvecklar någon form av kroppssmärta när de är 30 år. Du kan skylla på de långa arbetstiderna eller sittställning som leder till smärta i kroppen. Eftersom det varken är tillrådligt eller genomförbart att smärtstillande medel för kroppsvärk hela tiden är massage ett av de bästa alternativen för smärtlindring. Här är de bästa massage som oftast rekommenderas för att lindra kroppssmärta.

5 bästa massage för kroppssmärta

1. Thailändsk massage: Det är en av huvudattraktionerna i den orientaliska staden Bangkok (och en av de minst korniga). Thailändsk kroppsmassage bygger på principen att anpassa all energi i kroppen. Den messier använder fingrarna och en spetsig svart sten för att knacka på tryckpunkterna på kroppen. Det är en hel del stretching involverad som förnyar dig grundligt.

två. Hot Stone Massage: Detta är också känt som Kerala massage eftersom det härstammar från denna indiska delstat. Om huvuddelen av din kroppssmärta beror på styva eller åtdragna muskler är denna massage bäst för dig. Uppvärmda, släta stenar i olika storlekar kommer att placeras vid olika tryckpunkter på din kropp för att lindra smärta.

3. Djupvävnadsmassage: Denna massage görs på huden men riktar sig mot de djupa lagren av vävnad under den. De slag och friktionsteknik som används i denna massage gör det mycket fördelaktigt för personer som återhämtar sig efter en skada. Det rekommenderas ofta medicinskt för smärtlindring.

4. Aromaterapi massage: Denna typ av kroppsmassage fungerar på ett enkelt sätt smärta kan botas genom att stimulera dina sinnen. Olika typer av aromatiska oljor och dofter används för att stressa dina muskler och förnya ditt stressade humör.

5. Svensk massage: Det är den vanligaste typen av massage som rekommenderas för första gången. Det är en grundläggande massage av hela kroppen med typiska handrörelser som knådning och mild stansning för att lindra smärta. Även om det kan göras för att bota allmän kroppssmärta, kräver konsekventa värk en mer specialiserad metod. Om du har haft kroppssmärta under en lång tid, går du antagligen för någon av ovanstående fyra istället för den här.

Har du provat några andra typer av massage för kroppssmärta? Dela med oss ​​..

Ditt Horoskop För Imorgon

Att Veta

Skicka Mig Via E -Post Visa På Webbplatsen