Dessa ingredienser har visat sig minska magefett på en vecka

De Bästa Namnen För Barn

För snabba varningar Prenumerera nu Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

  • För 5 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festivalChaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
  • adg_65_100x83
  • 6 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg! Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
  • För 8 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • För 11 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021 Dagligt horoskop: 13 april 2021
Måste titta

Missa inte

Hem Hälsa Välbefinnande Wellness oi-Luna Dewan By Luna Dewan den 12 december 2016

Att ha en platt mage är vad alla kvinnor strävar efter. Men den stillasittande livsstilen, fel matvanor och brist på motion är några av de faktorer som får en att samla fett runt magen. Detta får inte bara en att se ful ut utan mer än att det är ett av tecknen på att du leder en ohälsosam livsstil.



Läs också: Varningstecken på bröstcancer



hur man minskar magefett

Så om du är en av dem som kämpar för att snabbt få en platt mage och försöker göra ditt bästa för att minska magefett, så i dag på Boldsky tar vi med dig en av de bästa naturliga behandlingarna för magefettminskning.

Allt man behöver är några naturliga ingredienser som är allmänt tillgängliga ─ torr ingefära, kärnmjölk, svartpeppar, ajwain, kumminfrön och bergsalt. Alla dessa ingredienser när de kombineras och tas gör underverk. Dessa hjälper till att minska magfettet till en avsevärd mängd på bara en vecka och detta har bevisats.



Läs också: Hälsofördelar med rå vitlök

Den förening som kallas gingerol i ingefära är en av de välkända ingredienserna som hjälper till att förhindra fettansamling. Dessutom är kärnmjölk ännu en ingrediens som hjälper till att förbättra matsmältningen och spolar ut fett från kroppen.

Metoden att använda ingredienserna förklaras här. Ta en titt.



hur man minskar magefett

1. Torrt ingefärspulver: Ta en nypa torrt ingefärspulver.

hur man minskar magefett

2. Svartpeppar: Ta en nypa svartpepparpulver.

hur man minskar magefett

3. Ajwain: Också känd som caromfrön, ta en liten nypa ajwainfrönpulver

hur man minskar magefett

4. Kumminfrön: Lägg till en nypa kumminpulver.

hur man minskar magefett

5. Stegsalt: Ta en liten bit stensalt, mala den och ta sedan en liten nypa av den.

hur man minskar magefett

6. Smörmjölk: Ta ett glas kärnmjölk.

7. Blanda en nypa av alla dessa ingredienser tillsammans med glaset kärnmjölk.

8. Drick det två gånger om dagen. Detta hjälper till att snabbt skära ner fettet från magen.

Ditt Horoskop För Imorgon