Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Idag vet vi att människor är galen på att ha en platt mage. De flesta människor bry sig om sin magstorlek. Några av dem arbetar verkligen hårt för att få det platt och andra ger det inte ett försök, även om de vill ha en platt mage, och resten är minst besvärade.
För många är en platt mage en önskan av kosmetiska skäl. Det är dock viktigt att komma ihåg att en platt mage också uppfattas som ett tecken på god hälsa. En platt mage betyder inte nödvändigtvis brist på kurvor eller bokstavligen platt. Det är mer att minska ditt magefett vilket inte är bra.
Även om en platt mage eller sexpack abs önskas av många, är det svårt att få och svårare att underhålla. Några av de faktorer som avgör om du kan ha en platt mage eller inte är kön, genetik, ålder, livsstil och diet.
Att ha en stor mage ser udda ut och du kan inte passa in i de kläder du vill ha på dig. Även om både män och kvinnor är fokuserade på att ha en platt mage, tar kvinnor det mer seriöst och arbetar mot det. Enkla förändringar i din livsstil och kost kan hjälpa dig att uppnå detta.
Gurkajuice för snabbare viktminskning, drick gurkajuice dagligen för viktminskning. DIY | BoldSkyVårt diskussionsämne idag handlar om receptet för naturlig dryck för en platt mage. Låt oss se hur det fungerar.
Vad är platt magvatten?
Denna sammansättning har förmågan att minska uppblåsthet och tröstar också magbesvär. I ett nötskal säger det sig självt att om du kan minska uppblåsthet i magen kan du minska magen.
Tillsats av näringsrika grönsaker och örter till vatten ger din kropp viktiga mineraler och näringsämnen. Det är här begreppet platt magvatten kommer ifrån.
Förutom att hjälpa dig med matsmältningen och onödig uppblåsthet, fungerar detta recept också som ett naturligt fettförlusttillskott, vilket minskar midjestorleken relativt snabbt. Att dricka mycket av detta vatten kan hjälpa dig att bli av med gifterna från kroppen.
Det extra natriuminnehållet från vår kost spolas också ut. Det är fantastiskt att använda detta vatten som ersättning för läsk eller andra bearbetade drycker. På detta sätt kan du minska kaloriintaget och också minska magen snabbare.
Ingredienser som krävs:
Vatten - 1 liter
Gurka - 10 till 12 skivor
Citron - 1 medelstor
Riven ingefära - 1 tesked
Mynta blad - 5
Basilikablad - 5
Stegsalt - 1 tesked
Var och en av ovanstående ingredienser har sina egna fördelar och hjälper dig att förlora ditt magefett snabbare. När alla dessa blandas tillsammans bildar de en kraftfull detoxdrink som hjälper din kropp att öka effektiviteten i att bränna ut fett och även bekämpa oönskade sjukdomar. Du kommer inte mer att känna obehag och obehag i magen.
Fördelar med gurka
Gurka är rik på mineraler och innehåller 95% vatten. Det hjälper till att hålla din kropp hydratiserad. Gurkor fungerar också bra för att lindra halsbränna och upplösa njursten.
Det är också känt för sin anticanceregenskap och stabiliserande blodtryck.
Fördelar med citron
Citron är rik på vitamin C, citronsyra, flavonoider, vitamin B-komplex, kalcium, koppar, järn, magnesium, fosfor, kalium och även fiber. Det fungerar utmärkt för att minska lårfett, midjefett och ansiktsfett.
Fördelar med ingefära
Ingefära är världens mest kraftfulla antiinflammatoriska mat. Det ger dig en omedelbar lindring från illamående, aptitlöshet, åksjuka och smärta. Det hjälper till med matsmältningen och lindrar också mag-tarmirritation, stimulerar saliv och gallproduktion.
Fördelar med mynta
Många människor värdesätter inte mynta. Det är felaktigt att underskatta värdet på dessa blad. Förpackade med en fantastisk smak kan dessa löv hjälpa dig att känna dig mindre uppblåst och också lindra dig från inflammation och magont.
Fördelar med basilika
Basilika används av många människor i sin vanliga matlagning. Den är berikad med antioxidanter, vitaminer A, K, C, magnesium, järn, kalium och kalcium. Basilika har också förmågan att minska inflammation och svullnad i magen.
Hur man gör denna dryck:
Fyll en kanna med 1 liter vatten. Tillsätt gurkskivorna, riven ingefära, hel citron, mynta, basilikablad och en tesked bergsalt.
Lämna detta över natten så att vattnet absorberar alla näringsämnen ordentligt från de olika tillsatta ingredienserna. Det är upp till dig att bestämma om du vill ha det varmt eller kallt.
Om du har det kallt hjälper det dig att bränna fett och svalna kroppen. Försök också att dricka det varmt eller varmt för att förbättra matsmältningen, lindra smärta och också för att rengöra din kropp.
Smutta på denna otroliga sammansättning hela dagen så kommer du definitivt att se konkreta resultat i en mycket kort spännvidd.
