Den här artikeln presenteras av MIRROR och skapad av In The Knows handelsteam. Om du bestämmer dig för att köpa produkter via länkarna nedan kan vi få en provision. Priser och tillgänglighet kan komma att ändras.
Medan semestern i allmänhet är en tid att fira med familjen, kan de också vara stressande för vissa. Ett sätt att hjälpa till att bekämpa den stressen är dock med ett bra träningspass. Enligt en undersökning gjord av American Psychological Association 53 % av de vuxna sa att de mådde bra efter att ha tränat, 35 % sa att det gjorde dem på gott humör och 30 % sa att de kände sig mindre stressade.
Problemet är att endast 17 % av de vuxna rapporterade att de tränade varje dag. Många gånger handlar det om motivation. Om du faller in i Jag vill träna, men jag är inte motiverad läger, ett sätt att sätta igång dig själv är med en cool träningsutrustning som du inte kan vänta med att använda.
Stiga på: SPEGEL .
MIRROR är det nästan osynliga hemmagym från Lululemon. När den inte används ser den ut som en fullängdsspegel. Men slå på den, och det är en skärm där certifierade tränare från några av landets främsta fitnessstudior leder dig genom träningspass och ger live feedback och motivation.
SPEGEL , 995 USD (original 1 495 USD)
Kredit: MIRROR
Köp nuDet har också avancerad kamerateknik och proprietära algoritmer för att leverera justeringar under träningen baserat på dina träningsmål och personliga preferenser.
Om rätt musik är en annan stor motivator och stressavlastare för dig, låter MIRROR-klasser dig välja mellan kurerade spellistor med populärmusik, eller så kan du synkronisera den med Apple Music för att använda dina egna spellistor.
För att inte tala om, eftersom det är en spegel kan du fortfarande titta på din form i din reflektion när du tränar.
Om allt detta låter bra, här är ett annat plus: Just nu kan du poäng MIRROR för 0 av och få gratis frakt och installation. Sammantaget är det ett värde på 750 $ (!!). För att göra affären måste du göra det använd koden HOLIDAY21 i kassan senast den 29 nov.
Detta gör MIRROR endast 5 (den kostar regelbundet ,495). Men som du förmodligen förväntar dig måste du köpa ett medlemskap för att få tillgång till klasser. För 39 USD i månaden får du obegränsat med live- och on-demand-träning för upp till sex personer i ditt hushåll. (Det kommer ner till cirka 1,30 USD per dag.)
Leveransen tar vanligtvis en till två veckor. Så om du är en överpresterande och redan tänker på dina träningsmål för det nya året, kan du få din SPEGEL precis i tid. Men om du ska vara borta från stan under den stundande semestern kan du också skjuta upp leveransen tills du är hemma och redo att åka.
Kredit: MIRROR
Naturligtvis, på tal om motivation igen, alla drivs på olika sätt. Erkänn det – efter ett tag är en cool ny leksak inte alltid lika spännande som den var första veckan du fick den. Men MIRRORs instruktörer, musik och klasser arbetar tillsammans för att hålla saker intressanta.
Klasserna varierar i genre från barre, yoga, boxning och bootcamps till styrketräning och dansklasser — det finns faktiskt över 50 typer av klasser som erbjuds. Klasserna varierar också i längd från fem minuter till 60 minuter och erbjuds på nybörjar- till expertnivå.
Du kan gå med i en tävlingsklass för att tjäna poäng när du träffar målpulszoner, gå med i ett träningsprogram eller till och med bjuda in vänner med MIRROR att ta en lektion med dig.
Kredit: MIRROR
Dessutom, om du är någon som gillar att tävla med dig själv, kan du spåra dina träningspass, puls, kalorier och mer i den personliga prestationsinstrumentpanelen. MIRROR låter dig också ha upp till sex konton, så att alla i ditt hushåll kan tävla och hålla varandra ansvariga.
Om du fortfarande är orolig erbjuder MIRROR förstagångsköpare en 30 dagars riskfri test hemma . Men om recensionerna säger dig något, kommer du att älska det.
Efter år av att inte fokusera på mitt välbefinnande fick jag en stor oro över hälsan. Jag visste att jag behövde motivation för att röra på mig varje dag, skrev en recensent på varumärkets hemsida . SPEGELEN har överträffat mina förväntningar med sin fantastiska kundservice, teknik och klasserbjudanden... På sex korta veckor har jag sänkt mitt blodtryck och gått ner i vikt. Att gå med i MIRROR-gemenskapen har verkligen förändrat mitt liv till det bättre.
Besatt, skrev en annan recensent . Jag har aldrig tränat hemma förrän MIRROR kom in i mitt liv... Jag älskar hur du kan anpassa dina mål och att MIRROR påminner dig genom att bocka av de dagar du går en lektion. Först trodde jag inte att jag kunde komma in i det eftersom jag inte kan komma in på ett YouTube-träning, så varför skulle det här vara annorlunda? Det är natt och dag!!!! MIRROR är så engagerande, det visuella är underbart, och det får mig att vilja visa upp mig själv.
Betyg MIRROR för 0 rabatt senast torsdagen den 29 november och ge dig själv en ny utmaning att utföra hemma.
Om du gillade den här artikeln, kolla in en redaktörs fullständiga recension efter att ha cyklat på SoulCycle-hemcykeln i en månad .
