Intentionen räknas för mycket
S-S-S/Getty ImagesMedan vissa av oss prioriterar ordning och reda, tillskriver andra idealet att 'välsigna denna röra'. Båda är acceptabla - det viktigaste är vad som stör du . Men om en ovårdad person har ambitioner att förändra och anamma ett renare sätt att leva, är det möjligt? Kan de vidta åtgärder för att reformera sina röriga vanor? Ja, så länge de har lite avsikt, säger den professionella arrangören Nonnahs Driskill.
Om experten
Nonnahs Driskill är grundare av Gör dig redan organiserad , en professionell organiseringstjänst baserad i Pasadena, Kalifornien.
1. För att börja, överväg dina avsikter
För alla som vill bli städade är det viktigt att vi först förstår Varför vi vill att vårt utrymme ska kännas mer organiserat. 'En städad person är inte bättre än en person som tenderar att vara rörig,' förklarar Driskill. Men att förstå anledningen till att du vill bli ren kan hjälpa till med motivationen. Till exempel kanske du känner dig frustrerad över den förlorade tiden som ägnas åt att leta efter saknade föremål. Eller så kanske du tror att det kommer att hjälpa dig att hålla fokus medan du arbetar hemifrån. Eller så kanske du bara vill ha ett utrymme som alltid är redo för spontana besökare. (Inga toalettskurar i sista minuten krävs!) När en stökig person identifierar varför de är ren, är det lättare att se skogen genom träden.
2. Fokusera på små vanor att städa och organisera
Detta kan innebära att du ställer in en timer på 15 minuter om dagen för att städa upp. Du kan till och med bli specifik här och ägna tiden åt ett visst område, som en skräplåda eller medicinskåpet. Eller så kanske det helt enkelt är ett åtagande att snålar aldrig med 'en minuts uppgifter' (tänk att hänga upp en kappa eller sätta tillbaka locket på tandkrämen). Sammanfattning: Att analysera städning i mindre projekt kan vara ett mycket effektivt ställe att börja, råder Driskill.
3. Tänk på att messighet inte alltid handlar om röra
Snarare, säger Driskill, handlar det om känslor som går ihop med röran. 'Vissa människor tycker medfödd om att vara i minimala, rena utrymmen mycket mer än andra,' hävdar hon. 'Stressnivåerna varierar mycket, inte beroende på mängden röran, utan beroende på vad du är van vid och bekväm i.' Det betyder att även om du inte bryr dig om röran, kan du försöka anstränga dig för att städa för att se om det får dig att må bättre eller lugnare. (Omvänt tillägger hon att om du identifierar dig som ett snyggt freak, kan du prova en dag där du inte skyndar dig att vika om filten, bara för att se om den verkligen orsakar så mycket stress som du tror.)
4. Det är möjligt att avlära messighet
Tendensen att vara antingen ren eller rörig är till stor del en egenskap som vi plockar upp med tiden, säger Driskill. Men eftersom städning och städning är en daglig del av livet, hjälper det att spika fast våra förväntningar på renlighet tillsammans med andras, förutsatt att dina röriga vanor påverkar någon annan. 'Det är en cop-out för en rörig person att säga,' jag är bara rörig. Jag kan inte hjälpa det, säger Driskill. Målet bör vara att ta bort omdömet och istället fokusera på genomtänkta metoder för att bli mer organiserad, med insikten att ”mer organiserad” betyder olika saker för olika människor.
Vi pratade till exempel med en kvinna som framgångsrikt har blivit snyggare med tiden. Till att börja med identifierade hon och hennes man varför de hade så olika sätt att röra på. Som det visar sig, växte hon upp en sentimental sparare; han växte upp med föräldrar som avskyr röran. Dessa insikter gjorde det möjligt för dem att sätta grundregler, nämligen att de gick med på att minimera röran genom att fatta omedelbara beslut. (Om hon inte kan hitta ett hem för något omedelbart, är hon villig att bli av med det.) Hon ritualiserade också 10 minuters nattstädning. ”Att flytta från en lägenhet till ett hus hjälpte oerhört mycket med att få grepp om mina röriga vanor eftersom jag hade mer utrymme. Det handlar verkligen om att komma till roten av ditt förhållningssätt till organisation, men också att hålla volymen av ägodelar du håller i i linje med hur mycket utrymme du har.'
RELATERADDetta veckovisa städschema kommer att hålla ditt hem konsekvent snyggt
