ett. Starta om din skönhetsrutin
två. Förvisa farliga och oanvändbara produkter
3. Fitness makeover
Fyra. Hår makeover
5. Ace pannan spel
6. Smink för makeover
7. Myt 1: Primers är inte nödvändigt
8. Myt 2: Nakna läppstift passar alla
9. Myt 3: Om foundationnyansen matchar din handled är det den för dig
10. Myt 4: Det är okej att dela smink
elva. En fotnot
Julen närmar sig snart. Så om du tror att du är i stort behov av en makeover, är det nu dags att nå det målet! Ibland, att följa grunderna och justera din rutin lite kan räcka långt för att säkerställa en fascinerande översyn. Att fixa ett möte med en professionell kosmetolog kan alltid hjälpa, men en gör-det-själv-makeover kan kanske vara en mer givande upplevelse i sig. Därför är här en grundläggande guide för att ligga steget före skönhetsspelet med dessa effektiva makeover-tips.
Starta om din skönhetsrutin
Har du försummat sådana grundläggande steg som CTM nu för tiden? Har du inte hängt med i den nya tidsålderns teknik som kan göra skillnad? Nåväl, makeover-programmet bör helst börja med att göra om din skönhetsbehandling, införliva fräscha element och samtidigt strikt följa grundläggande vård.
Detoxa din hud: Hudavgiftning har blivit lika viktigt som att andas nu för tiden. I en tid då föroreningsnivåerna stiger till alarmerande nivåer i nästan alla våra städer, är en skönhetskur som syftar till att befria huden från smuts och föroreningar absolut nödvändig. Det finns nu olika behandlingar som kan föryngra din hud. Men du måste komma ihåg att ingen avgiftningsterapi är komplett om du inte följer de grundläggande stegen som handlar om att rengöra, tona och återfukta huden. Lägg till olja. En CTOM-rutin (rengöring, toning, olja och återfuktning) är ett måste. 'CTOM är en integrerad del av ens dagliga hudvårdsdagbok. Rengör ditt ansikte noggrant och hjälp huden att hålla sig näring och återfuktad genom att hålla sig till en CTOM-rutin två gånger om dagen, säger Samantha Kochhar, makeupartist för kändisar.
Exfoliering: Yashodhara Khaitan, chef för Solace spa och salong, Kolkata, ger råd om exfoliering med en lätt skrubb eller med en AHA-produkt (alfahydroxisyra) en eller två gånger i veckan, som en del av din hudavgiftningsrutin såklart. 'Du måste också använda en ansiktsförpackning en gång i veckan', säger hon.
Ansiktsbehandlingar: Dessa hjälper också. Salongproffs över hela Indien experimenterar med ansiktsbehandlingar som kan vara fördelaktiga för hudavgiftning. Till exempel är oxy ansiktsbehandlingar en mycket eftertraktad teknik för hudavgiftning nu för tiden. Vanligtvis utförs i en klinisk eller medicinsk uppsättning, dessa ansiktsbehandlingar är mer eller mindre resultatorienterade. Faktum är att syrgasbehandlingar eller jetpeeling anses vara en ny typ av avgiftningsprocess som är avslappnande och smärtfri. Experter säger att grundprincipen är enkel och resultat kan vara mycket glädjande. Dr Shefali Trasi Nerurkar, konsult dermatolog, Dr Trasi's Clinic & La Piel, förklarar, 'Trycksatt luft accelererar en stråle av mikrodroppar och denna mikrostråle används för att varsamt och smärtfritt rengöra och exfoliera din hud. Strålen levererar fukt, vitaminer och näringsämnen till din hud (utan att någonsin röra den och utan nålar). Med hjälp av ett unikt handstycke kommer utövaren att skanna din hud och försiktigt trycktvätta den. Din hud kommer att återfuktas, näring och genomsyras av näringsämnen.
Innan du väljer sådana tekniker, omvärdera din hudtyp och konsultera en utbildad hudterapeut.
Förvisa farliga och oanvändbara produkter
Du måste stävja ditt överberoende av vissa kosmetika, om du inte är fullt medveten om deras dolda faror. Du måste vara försiktig när du provar nyare kosmetika. En övergripande uppfattning om ingredienserna kan hjälpa en att förhindra oönskade biverkningar. Det första steget från din sida skulle vara att fastställa din hudtyp innan du applicerar någon ny kosmetika.
Hudläkare rekommenderar lapptester innan du använder nya kosmetika. 'Ett lapptest är särskilt nödvändigt för dem som har känslig hud', säger Dr Sachin Varma, en Kolkata-baserad hudläkare och medlem av European Academy of Dermatology och International Society of Dermatology. 'Du kan själv göra ett lapptest genom att smeta ut kosmetikan lite på underarmens hud eller, ännu bättre, på ett område 2 cm lateralt om ögonbrynen. Du bör lämna den över natten och observera området för eventuella reaktioner i 24 timmar. Kosmetika bör helst testas under 4-5 dagar innan de anses vara säkra att använda. Om någon reaktion inträffar på det testade området av huden, är det bättre att inte använda det kosmetika alls.'
Plåstertest är också viktiga för dem som lider av sjukdomar som eksem, atopisk dermatit, allergisk dermatit, psoriasis och nässelutslag.
Dessutom måste du också ha en grundläggande idé om ingredienserna i kosmetika som du bör undvika till varje pris. Hudspecialister nämner några ämnen som kan skada huden. Dr Trasi Nerurkar råder att leta efter ingredienser som isopropylalkohol, propylenglykol, sopropylalkohol, natriumlaurylsulfat (SLS) och sodium laureth sulfate (SLES), DEA (dietanolamin), MEA (momoethananolamin) och TEA (trietanolamin). 'Dessa kan orsaka hud- och luftvägsirritation och kan vara cancerframkallande', säger hon.
Avstå också från att använda onödiga, gimmickiga produkter - med andra ord de produkter som allmänt beskrivs som 'snake oljor' i skönhetsindustrin. Experter säger att man helst bör hålla sig borta från sådana onödigt extravaganta produkter som anti-cellulitkrämer och bystgeler.
Fitness makeover
Experter säger att du behöver komplettera din skönhetsrutin med en omstartad fitnesskur. Om du har varit dålig på att hålla dig till ett grundläggande träningsprogram, måste du skaka av dig slöhet och skriva ut en grundläggande fitnessstrategi. Eller om du har följt en viss rutin utan resultat, kontakta en träningstränare och prova nyare alternativ. Ibland kan du blanda och matcha övningar - du kan till exempel göra en veckolista som inkluderar yoga, simning, rask promenad och så vidare. Sammantaget är ingen skönhetsmakeover komplett utan att göra några livsstilsförändringar som inkluderar träning och hälsosam kost. Du måste skära bort skräpmat för att säkerställa en friskare hud. Hjälpfulla tips:
Drick mycket vatten.
Välj en rengöring som är naturlig, kemikaliefri och pH-balanserad. Undvik hårda tvålar, skummande rengöringsmedel eller grova skrubbar.
Ett bad en gång i veckan eller två gånger i veckan med epsomsalter och ingefära eller bakpulver eller vinäger avgiftar kroppen.
Torrborstning med en mjuk borste dagligen i några dagar hjälper; det förbättrar muskeltonus, tar bort matta, döda hudceller, uppmuntrar hudcellsförnyelse och minskar svullnader.
En bra mask med naturliga ingredienser en gång i veckan eller en kroppsinpackning med naturliga ingredienser kan hjälpa till att få bort orenheter i huden.
Detox-dieter kan följas under några dagar en gång var sjätte månad eftersom det renar hela mag-tarmsystemet och hjälper till att föryngra huden också.
(Källa: Dr. Shefali Trasi Nerurkar, MD Skin, konsult dermatolog, Dr. Trasis klinik & La Piel)
Hår makeover
Låt oss inse det, det finns ingen makeover utan en ny frisyr. Så, gå för en radikalt annorlunda hårklippning. För att vara säker, det första steget för att ändra ditt utseende skulle vara att klippa av de långa lockarna om du inte har gjort det på länge, säger Aleisha Keswani, TIGI-pedagog. Prova en ny look, kanske ändra din håravskiljning från en sida till mitten. Eller prova lite lugg.
Kom ihåg att varje ansikte är unikt. Så vet vilka snitt som kommer att passa ditt ansikte. Testa nya hårtrender - till exempel i år är bobs tillbaka och läckra stiler som tärningar styr också listorna. Men se först till om det kommer att se bra ut på dig.
Uppror av färger: Det behöver inte sägas att klippning och färg går hand i hand. Välj en hårfärg som passar perfekt för din personlighet och hudton. En ny färg kan också förbättra ansiktsdragen. Om du har varit nykter, vad gäller hårfärg, en tid, gå ett steg längre och välj en djärvare nyans. Prova något som en flerdimensionell färg, säger Keswani från TIGI. Om du aldrig haft någon färg tidigare, kommer det att fungera bättre att använda varma bärnstensfärger, närmare naturlig hårfärg. Om du vill vara djärv, gå hela vägen - från platinablond till pastellrosa till viol.
Hårvård: Hårmakeover kommer att gå snett om du inte följer en korrekt regim för dina lockar. Känn din hårtyp, använd rätt sorts schampo och balsam. Till exempel kan tjockt och lockigt hår, som är torrt och frissigt, behöva ett intensivt återfuktande schampo och balsam. Oavsett hårtyp måste en regelbunden djupkonditioneringsritual följas för att ditt hår ska få näring.
Ace pannan spel
Perfekt formade ögonbryn kan förändra utseendet på ditt ansikte helt. Detta kan vara det mest effektiva steget för att uppnå en skönhetsmakeover, tro det eller ej. Så oavsett om det är första gången du fixar ditt bryn, eller om du har försummat dina bryn på senare tid, måste du veta hur du formar dina ögonbryn rätt. Och precis som alla hårklippningar inte passar alla ansiktsformer behöver brynen liknande specifikationer. Du måste veta vad som fungerar bäst för formen på ditt ansikte. Om du till exempel har ett fyrkantigt ansikte kommer mjukt rundade bryn att se bäst ut. I det här fallet bör din ögonbrynsform inte vara för kantig. Men var försiktig, gör inte för runda - undvik regnbågsformen.Smink för makeover
Efter att ha säkerställt en hår- och hudmakeover måste du lägga om strategin för ditt sminkspel. Samantha Kochhar, verkställande direktör, Blossom Kochhar Group of Companies, ger några tips. Applicera två nyanser av rouge för den perfekta ungdomens färg, säger hon. Ännu bättre, applicera rouge innan du applicerar foundation för att få det att se ut som om glöden kommer från under huden. Mascara kan appliceras före en eyeliner för att skapa en perfekt cat-eye-snärt. Eftersom den naturliga makeuplooken är inne, erbjuder Samantha ännu ett knep för att skapa en naturlig läppfärg. Dra ner bottenläppen och titta på färgen inuti. Välj en nyans som är antingen ljusare eller lite djupare men i samma ton som insidan av läppen för att få den naturliga looken, förklarar kändismake-up artisten.Och du bör också sluta tro på dessa sminkmyter till varje pris.
Myt 1: Primers är inte nödvändigt
Experter säger att priming är en av de mest förbisedda och underskattade metoderna inom makeup. 'Varje funktion, oavsett om det är ögonen eller läpparna, har en dedikerad primer', säger Bijon, Director of Artistry, MyGlamm. 'Primers ger din makeup lång livslängd. De har också optiska diffusorer som manipulerar ljus för att ge din hud ett polerat utseende genom att sudda bort fina linjer, öppna porer och veck. Så gör primern till en viktig del av din makeup. Rådfråga en makeupartist för en handledning. Myt 2: Nakna läppstift passar alla
Med Hollywood-kändisar som ofta har en naken makeup-look, har denna trend vunnit enorm popularitet. Naken är dock inte för alla. Varje person har en annan hy och underton. Så rådfråga en makeupartist och förstå din underton för att hitta den perfekta neutrala nyansen för dina läppar.Myt 3: Om foundationnyansen matchar din handled är det den för dig
Detta är en vanlig myt. Experter säger att vårt ansikte utsätts för solen och därför är mer sårbart för solbränna. Så även om foundationen kan matcha din handled, kan den vara en nyans eller två ljusare än ditt ansikte. Så istället för handleden, prova foundation på käklinjen.Myt 4: Det är okej att dela smink
'Bakterier och bakterier finns överallt, även på våra sminkprodukter. När vi delar smink löper vi risken att överföra bakterier till varandra, säger Mehra.
En fotnot
Makeovers kan vara antingen roligt eller skrämmande. Ta lite tid och gör lite research. Du måste vara mentalt förberedd för makeovers, säger Aleisha Keswani. Nuförtiden är Internet det bästa verktyget för att ta reda på några snygga utseenden som du faktiskt vill ha själv.Och om du vill ha en Instagram-effekt, här är några DIY-tips:
Bas:
Börja med att återfukta din hud
Du kan använda BB- eller CC-krämer som makeupprimers. BB-krämer har lite bas i sig (Maybelline, MAC och Bobbi Brown) De hjälper till att stänga porerna lite.
För en sömlös look, använd en bra borste. Veteran makeupartister kommer att säga att fingertopparna är de bästa.
Du kan använda en krämbas/foundation. Blanda in foundation i nacken också. Om din hals är mörkare än ditt ansikte kan du använda en mörk bas.
För en bas som håller längre, använd en BB-creme. För en lättare foundation, använd något annat.
Göm fläckar med att bara dutta lite foundation på dem
Om ansiktet ser platt ut, börja konturera. Täckning är viktig. Ta hand om dina mörka ringar.
Ögon:
Börja med en grundläggande ögonskugga - matta eller skimrande och glänsande ögonskuggor
Kontrollera formen på ditt ögonbryn. Följ ögonbrynets linje.
Använd en naken ögonskugga
Börja applicera ögonskugga på mitten av ögat och flytta sedan uppåt, nedåt och mitten.
Du kan använda ögonprimer för en slätare bas
Efter primer kan du använda en ljus ögonskugga.
Gör en stödlinje i hörnet av ögonlocket
Använd en tårt- eller gelliner.
Mun
Rött är en färg för alla årstider. Du kan välja antingen blank röd eller matt röd.
Få, ställ, gå!
