Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- WHO uppmanar länder att pausa försäljningen av fångade levande vilda djur på marknaden
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Yonex-Sunrise India Open 2021 i maj, hålls bakom stängda dörrar
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Hälsa Välbefinnande Wellness oi-Ria Majumdar By Ria Majumdar den 18 september 2017 Neem är ett magiskt träd.
Med över 140 biologiskt aktiva föreningar närvarande i dess olika delar, vilket gör den effektiv mot en mängd bakterier, svampar, virus och parasiter, vetenskapen bara fånga upp vad forntida indianer alltid har känt till neem.
Från rot till löv har alla delar av detta träd otroliga hälsofördelar.
Och det är precis vad vi ska diskutera idag - fördelarna med att dricka kokt neemvatten varje dag.
Håll dig uppdaterad till slutet för att ta reda på hur du ska koka Neem-blad hemma för att skörda fördelarna nedan.
# 1 Neem-infunderat te: Immunitetstonen
Neem-infunderat te kan vara mycket bittert. Men denna växtbaserade sammansättning är ett utmärkt sätt att öka din immunitet och skydda dig från alla mikrobiella infektioner och allergier.
Och så här kan du göra det: -
Steg 1: Ta 3 - 5 neemblad, släpp det i en kopp kokande vatten och låt detta branta i minst 5 minuter.
Steg 2: Filtrera ut vattnet och tillsätt en sked honung för att balansera bitterheten.
Alternativt kan du använda detta vatten för att förbereda svart te eller grönt te för en mildare upplevelse.
# 2 Renar din tarm
Från magsår till rening av tarmarna är att dricka Neem-vatten varje dag på morgonen ett utmärkt sätt att hålla sig frisk och stark.
När allt kommer omkring ger en ohälsosam tarm otaliga problem, inklusive näringsbrist, matsmältningsbesvär och sjukdomar.
# 3 Utmärkt för diabetiker
Föreningarna i neem tar över insulins verkan i vår kropp, vilket sänker blodsockernivån. Därför är att dricka Neem-vatten varje dag ett bra sätt att kontrollera diabetes och få bort de antidiabetiska läkemedlen.
# 4 Effektiv mot tandköttssjukdomar och tandvärk
Vill du inte besöka tandläkaren?
Tillsätt neem-vatten till din dagliga munhygienrutin.
Detta beror på att när du använder neemvatten för att skölja munnen i minst 30 sekunder till 1 minut varje dag, bekämpar de medicinska föreningarna i vattnet bakterier som orsakar tandköttssjukdomar (både tandköt och parodontit), tandförfall och dålig andedräkt.
Se bara till att endast använda något varmt neemvatten för detta ändamål så att det förbättrar blodcirkulationen i munnen och tandköttet (och inte bränner munnen).
# 5 Minskar menstruationscykelns längd
När du dricker neem-vatten när du är gravid (eller vill bli gravid) rekommenderas det inte. Om du är kvinna som lider av smärtsamma menstruationscykler och anemi (orsakad av den överdrivna blodförlusten), bör du börja dricka neem-vatten varje dag eftersom det minskar menstruationens längd och smärtan.
Lätt Neem Water Recept
Att förbereda neemvatten hemma är väldigt enkelt.
Allt du behöver är Neem-blad som samlas färska från ett grannskapsträd och en kruka med vatten.
Steg 1: Tillsätt Neem-blad i en kruka med vatten (3-5 Neem-blad för varje kopp vatten) och koka upp det.
Steg 2: Fortsätt koka bladen tills vattnet blir missfärgat och börjar ge en stark, skarp lukt.
Steg 3: Ta av krukan från lågorna och låt vattnet svalna till rumstemperatur innan du konsumerar det.
Viktigt tips: Förvara inte vattnet. Gör bara tillräckligt för direkt konsumtion (eller användning).
Neem Juice, Neem Juice | Hälsofördelar | Söta fördelar med bitter juice BoldSkyVar den här artikeln hjälpsam?
På Boldsky försöker vi ge dig de bästa hälsotipsen och hemmet så att du inte behöver besöka läkarmottagningen i onödan.
Så om du tyckte om att läsa den här artikeln och tyckte att den var till hjälp kan du dela den med dina vänner på sociala medier så att de också kan läsa den.
Har du använt Neem-vatten tidigare?
Låt oss veta din erfarenhet i kommentarfältet nedan.
