Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
- Kumbh-mela-återvändare kan förvärra COVID-19-pandemin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
När du känner dig mycket törst, längtar du efter kallt vatten. Du brukar dricka mycket kallt vatten i hopp om att känna dig uppdaterad. Men är kallt vatten bra för hälsan?
Läs också: Vanor för platt mage
Faktum är att kallt vatten saktar ner matsmältningssystemet och det är inte heller bra för din allmänna hälsa. Att dricka varmt vatten är hälsosamt.
En del av oss har också för vana att äta en måltid tillsammans med en kall dryck. Denna vana är ännu värre. Vet du det faktum att din kropp behöver höja vattentemperaturen lite innan du hanterar det.
Läs också: Hur du håller din kropp tätt
Så, någon mängd energi förbrukas för att värma vätskan inuti ditt system och detta är en avfallskostnad. Att dricka varmt vatten regelbundet hjälper säkert din matsmältningshälsa. Läs vidare för att veta mer.
Fakta 1
När du dricker något kallt måste din kropp först fokusera på att reglera din kroppstemperatur. Detta kommer att sakta ner processen för näringsupptagning.
Fakta 2
Fettinnehållet i maten du äter kan också stelna när du konsumerar isvatten tillsammans med en måltid. Så detta kan bromsa fettmatsmältningen.
Fakta # 3
Alla kalla vätskor har en tendens att förtränga blodkärlen. Faktum är att din matsmältningsprocess tenderar att sakta ner och din kropp blir inte hydratiserad ordentligt med kallt vatten.
Fakta 4
Vet du varför du kan vara benägen att bli kall efter att ha druckit kallt vatten? Tja, kallt vatten kan försvaga din immunitet eftersom överflödigt slem skapas i kroppen om du dricker isvatten efter en tung måltid.
Fakta 5
Ditt matsmältningssystem blir bättre och vissa enzymer stimuleras om du dricker varmt vatten.
Fakta 6
Din kropp kommer att kunna avgifta sig bättre med varmt vatten. Det är bra för dina njurar, blod och din hud också.
Fakta 7
När du dricker varmt vatten bryts maten lätt ned. Dessutom blir din kropp lätt hydratiserad.
Fakta # 8
Dina tarmrörelser tenderar att bli bättre med varmt vatten. Om du har för vana att dricka varmt citronvatten på morgonen vet du bättre.
