Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Gondh eller Gondh Katira är ett smaklöst, visköst, ätbart tuggummi som erhållits från saft av akaciaträd i Mellanöstern och delar av västra och nordvästra Indien, som Rajasthan, Punjab och Gujarat.
Det är känt som Tragacanth Gum på engelska och är en mycket populär ingrediens i Indien under vintersäsongen på grund av dess förmåga att generera värme i kroppen. Dessutom används det ganska vanligt i traditionell medicin för att behandla många sjukdomar som förstoppning och värmeslag.
De unika egenskaperna och hälsofördelarna med Gondh
Gondh är det enda tandköttet som inte håller fast vid sig själv. Och är en ingrediens i många kosmetika eftersom den inte torkar när den kommer i kontakt med luft.
Men gondhs bästa egenskap är överlägset dess förmåga att både kyla kroppen (när den konsumeras i form av en vattnig dryck) och värma upp den (när den konsumeras som en ingrediens i godis).
Följande är några av dess mest kända hälsofördelar.
# 1 Gondh är fylld med näringsämnen.
Gondh är mycket näringsrikt eftersom det är rikt på kalcium, magnesium och protein. Det är den främsta anledningen till att gravida och ammande kvinnor ofta får mat gondh ke laddoo för att fylla på deras minskande näringsämnen och minska benvärk på grund av kalciumbrist.
# 2 Det kan värma upp din kropp.
Gondh används populärt för att producera gondh ke laddoos under vintern på grund av dess fenomenala värmegenererande egenskaper, vilket är en biprodukt med sitt höga värmevärde.
Så om du vill prova denna mormors favoritvintermedicin hemma, se bara till att du också följer bruksanvisningen, det vill säga att bara konsumera en enda laddoo per dag.
# 3 Det kan förhindra värmeslag.
Som nämnts tidigare har gondh både värmegenererande och kylande egenskaper. Så om du suger gondh i vatten och mjölk och sedan använder den för att förbereda en drink (som de gör i Mellanöstern), kommer det att skydda dig från värmeslag när du går ut i solen.
Att ha gondh-drycker är faktiskt bra för barn eftersom det också förhindrar näsblod under högsommaren.
# 4 Det kan lindra förstoppning.
Gondh har laxerande egenskaper och är därför ett bra botemedel mot förstoppning.
Allt du behöver göra är att blötlägga lite av det i vatten, vänta tills det är gelat och sedan lägga till det i en citrondryck och ta det.
# 5 Det kan behandla ofrivillig urinering.
Urininkontinens är ett stort problem där en individs urinmuskler och andra muskler inte fungerar ordentligt på grund av vilken han eller hon urinerar ofrivilligt var som helst och överallt.
Att ha gondh är bra för sådana människor eftersom det kan minska urinvägsinflammation och minska intensiteten i urininkontinens.
# 6 Det kan hjälpa dig att öka storleken på dina bröst.
Om du är missnöjd med bröstets storlek bör du överväga att konsumera gondh då och då.
Det höga värmevärdet hos detta ätliga tuggummi kan hjälpa dig att förstora dina bröst genom att öka kroppens fettinnehåll.
# 7 Det har anti-aging egenskaper.
Gondhs fenomenala anti-aging-egenskap gör det till en bra ingrediens i ansiktsmasker för skönhet.
Allt du behöver göra är att suga lite gondh över natten, sila ut det nästa morgon, tillsätt 1 äggvita, 1 msk mjölk och blanda sedan allt detta till en jämn pasta innan du applicerar den över ansiktet. Du kan tvätta bort det efter 20 minuter.
# 8 Det är ett afrodisiakum för män.
Att dricka indränkt gondh med lite socker är ett utmärkt sätt att öka din libido och förbättra din prestation under sex.
Hur man gör Gondh ke Laddoos
Det är vinter just nu och människor blir sjuka överallt. Så vi rekommenderar att du använder detta recept för att skydda dig mot kyla.
Du kommer behöva:-
- ½ kopp vetemjöl
- ½ kopp strösocker
- 50 g gondh
- ¼ kopp ghee
- ¼ tsk kardemumma pulveriserad
- Nötter
Förberedelse:-
1. Tillsätt ghee i en het panna och stek sedan gonden i den tills den puffar upp och blir krispig. Håll det åt sidan.
2. Lägg nu till lite ghee i pannan igen och tillsätt vetemjöl till den och rör om mjölet över medium flamma tills det blir brunt. Se till att inte bränna mjölet.
3. Tillsätt stekt gondh och stekt mjöl i en skål och blanda i alla återstående ingredienser - socker, kardemumspulver och nötter.
4. Blanda allt och krossa innehållet tills du får en fin konsistens. Oroa dig inte för att krossa nötterna. De kan stanna i sin hackade form.
5. Rulla upp denna blandning till små bollar. Dina laddoos är redo för konsumtion.
Dela den här artikeln!
Det är vinter just nu och folk måste bli sjuka runt omkring dig. Så gör dem en tjänst och dela den här artikeln just nu och hjälp dem!
