Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Graviditet är ett av de viktigaste stadierna i en kvinnas liv. Näring spelar en avgörande roll under denna fas av en kvinnas liv. En kvinna måste vara extra försiktig med maten hon äter.
Vaniljsås äpple är en av de frukter som kvinnor måste konsumera under graviditeten. Det har höga näringsmässiga fördelar. Den är fylld med vitaminer, mineraler, protein, fiber, kolhydrater och essentiella fetter.
Vaniljsåsäpple kan betraktas som en av de bästa och idealiska frukterna som kan konsumeras av förväntade mödrar. Det är inte bara bra för dem utan är också bra för det ofödda barnet. Vaniljsås äpple hjälper till att hantera morgonsjuka och humörsvängningar som ofta möter under graviditeten.
Det minskar också risken för missfall och lindrar smärtan i arbetet. Denna underbara frukt bidrar också till utvecklingen av fostrets hjärna, nerv- och immunsystem.
På samma sätt finns det otaliga fördelar med att konsumera vaniljsås under graviditeten. I denna artikel kommer vi på Boldsky att lista ut några av hälsofördelarna med att konsumera vaniljsås under graviditeten. Läs vidare för att veta mer om det.
Rik källa till vitaminer A och C : Vitaminerna A och C finns i överflöd i vaniljsåsäpple. Dessa vitaminer är inte bara viktiga för en gravid kvinna utan de behövs också för fostret som utvecklas. Att äta vaniljsås hjälper till att bygga fostrets nerver och är bra för barnets tillväxt.
Hög kalorier : Eftersom vaniljsås äpple innehåller mycket kalorier är det fördelaktigt och är ett idealiskt val för blivande mödrar som behöver extra kalorier för att förbättra de fysiska förhållandena. Det är också perfekt för dem som ser fram emot att gå upp i vikt.
Bekämpar förstoppning: Det höga fiberinnehållet i vaniljsås hjälper till att bekämpa den förstoppningsproblem som är vanligt under graviditeten. Det är också en omedelbar energikälla som hjälper till att bekämpa utmattning och svaghet. Det förhindrar trötthet genom att förbättra blodtillförseln.
Tar bort gifter från kroppen : Eftersom vaniljsås är en bra källa till antioxidanter, hjälper det att ta bort gifter från kroppen. Det hjälper också till att hantera morgonsjuka, domningar och humörsvängningar under graviditeten. Det kontrollerar också matbehov under graviditeten.
Behandlar tandproblem : Tandproblem är vanligt under graviditeten. Förväntande mödrar lider ofta av tandköttsinflammation och tandvärk. Därför är vaniljsås känt att ge lättnad från tandköttssjukdomar och tandvärk och är ett måste som innehåller mat under graviditeten.
