Grimma sommarmånader är över oss. För att slå värmen vänder vi oss till flera kylmedel; ta kvarg eller dahi som exempel. Ostmassa eller osötad yoghurt, packad med vitamin B5, proteiner och kalcium, är oerhört fördelaktigt för vår hälsa. Men vi behöver ostmassa för håret också, inte bara för att hålla vår hårbotten återfuktad, utan också för att bekämpa håravfall och mjäll. Här är en beskrivning av varför ostmassa är absolut nödvändigt för hår.
ett. Är curd ett bra balsam?
två. Kan curd bekämpa mjäll?
3. Kan curd kolla håret falla?
Fyra. Kan curd göra ditt hår glänsande?
5. Vanliga frågor: Ostmassa för hår
1. Är curd ett bra balsam?
Ostmassa innehåller fetter som kan hjälpa till att återfukta håret. Med andra ord är ostmassa ett starkt rekommenderat naturligt balsam för ditt hår. Mjölksyran i ostmassa eller yoghurt kan verkligen hjälpa till att mjuka upp dina lockar. Följande hårmasker med ostmassa kan vara ytterligare till hjälp konditionerar ditt hår .
Ostmassa + olivolja + äppelcidervinäger (ACV)
Detta hårmask receptet är perfekt för djup konditionering , särskilt när den kalla vinterluften, och överdriven styling, berövar dina trådar fukt. Du behöver 1 msk olivolja, 3 msk ostmassa och en halv tsk äppelcidervinäger. Ta en liten skål och blanda ingredienserna noggrant. När du är redo att använda den här masken, applicera blandningen rikligt på hårets längder och undvik din hårbotten. Vänta i cirka 30 minuter. Skölj av med ljummet vatten och schamponera och vård håret som vanligt. Använd denna mask minst en gång i månaden för att säkerställa att ditt hår förblir starkt, friskt och återfuktat.
Ostmassa + besan (gram mjöl) + olivolja
Detta har kraftingredienser för håret. Medan olivolja , som är full av vitamin A och E, hjälper till att göra håret smidigt, besan hjälper till att stärka rötterna. Faktum är att denna mask är perfekt för torrt hår. Blanda 6 msk vardera besan och ostmassa tillsammans med 3 msk olivolja. Applicera blandningen på torrt hår . Vänta i 20 minuter och schamponera bort.
Dricks: Du kan också applicera bara färsk ostmassa på dina lockar. Vänta i ca 15 minuter schampo av.
två. Kan curd bekämpa mjäll?
Detta är ytterligare en anledning till varför du behöver ostmassa för hår. Som vi alla vet har ostmassa eller yoghurt otaliga fördelar för håret - att bekämpa mjäll är en av dem. Ostmassa eller yoghurt innehåller vissa bakterier som kallas Propionibacterium. Studier visar att de två vanligaste bakterierna som lever i vår hårbotten är Propionibacterium och Staphylococcus. Senaste forskning har visat att det kan hjälpa dig att uppmuntra tillväxten av dessa bakterier på huden bli av med mjäll .
Men, först till kvarn. Mjäll kan orsakas av många faktorer. Den första termen du bör vara medveten om är seborroiskt eksem. I grund och botten är det senare ett kliande, rött utslag med åtföljande vita eller gula flingor - detta tillstånd kan påverka inte bara vår hårbotten, utan också vårt ansikte och andra delar av vår bål. Om du märker det noga kan du se att stressnivåer också kan öka risken för mjäll. Enligt experter kan vår immunitet eller vår kropps naturliga försvar få en törn om stressen ökar. Detta kan i sin tur hjälpa malassezia-svampen att föröka sig, vilket leder till allvarlig hårbottenirritation och fjällning i hårbotten. Så ta reda på orsakerna till mjäll först, innan du börjar använda enbart ostmassa för hår.
Följande gör-det-själv-hårmasker med ostmassa kan vara mycket effektiva mot dessa irriterande flingor.
Curd + citron + rosmarin
Rosmarin innehåller ett antiinflammatoriskt medel som heter Carnosol - detta är en ganska potent ingrediens som kan hjälpa till att balansera hormoner. I kombination med kvarg och citron (som båda har svampdödande egenskaper) kan detta vara en effektiv hårmask mot mjäll. Ta en liten bit ostmassa, pressa en halv citron och lägg två droppar av rosmarin eterisk olja Gillar det. Massera in den i hårbotten , låt stå i 30 minuter eller så och skölj av.
Ostmassa + ägg
Du kan göra en strålande hårmask mot mjäll med bara ägg och ostmassa. Denna blandning tar inte bara bort mjäll som orsakar bakterier, utan är också känd för att vara en urgammal huskur för tjock hårväxt . Dessutom, eftersom håret består av 70 procent keratinprotein, kan ägg användas för att återuppbygga skadat och torrt hår, vilket gör det mjukt och återfuktat. Ta 2 ägg och 2 teskedar färsk ostmassa för att göra en pasta. Använd det som en hårmask och vänta i minst 30 minuter. Schamponera av.
Ostmassa + lökjuice + bockhornsklöver
Ta 4 msk ostmassa, en tsk pulveriserad bockhornsklöver och 3 msk lökjuice. Blanda ihop alla ingredienserna. Håll masken i hårbotten så länge som möjligt. Skölj av med ett milt schampo. Gå för ljummet vatten. Bockhornsklöver tillsammans med lökjuice och ostmassa kommer att avvärja mjäll.
Ostmassa + advokat
Ta ungefär en halv kopp dahi, ta en halv bit avokado, en msk honung och en tsk kokosolja. Mosa avokadon och förvandla den till en slät massa. Tillsätt den till ostmassan, blanda väl. Tillsätt honung och kokosolja . Applicera över hela hårbotten och håret. Vänta en timme eller så och skölj sedan av med ett milt schampo. Avokado är känt för sina antiinflammatoriska och antioxiderande egenskaper. Därför kan denna ostmassahårmask, berikad med avokado, bekämpa mjäll.
Ostmassa + henna + senapsolja
Denna mask är en anti-håravfall. Henna kan hjälpa till att förebygga mjäll genom att ta bort överflödigt fett och smuts från din hårbotten. Dessutom kan den återfukta torr hårbotten. Henna har naturliga svampdödande och antimikrobiella egenskaper som arbetar för att kyla och lugna din hårbotten och kontrollerar hårbottenklåda i processen. Så med ostmassa kommer henna att vara dubbelt effektiv. Ta cirka 250 ml av senapsolja och koka den med några hennablad i oljan. Låt oljeblandningen svalna. Förvara den i en burk. Istället för att tillämpa din vanliga hår olja , massera din hårbotten med denna blandning av henna-senapsolje. Innan du applicerar oljan på håret, lägg till en klick ostmassa också för att hålla håret extra återfuktat.
Dricks: Använd dessa antimjällmasker minst en gång i veckan.
3. Kan Curd Check Hår falla?
Det kan. Så här är en annan övertygande anledning till varför du behöver ostmassa för hår. Men först, du måste veta vad som orsakar ditt håravfall . Tellogen effluvium anses vara en av de vanligaste orsakerna till håravfall. Trikologer säger att det mest synliga symtomet på detta tillstånd skulle vara uttunning av hår på toppen av hårbotten. Gallring kan förekomma även i andra delar. Generellt tror man att TE orsakas av en dramatisk eller mycket stressande händelse i ens liv. Sedan finns det något som kallas genetiskt håravfall. Studier har visat att gener har mycket att göra med håravfall också. Stress och järnbrist kan också orsaka håravfall.
I grund och botten innehåller ostmassa eller yoghurt mjölksyror, som kan hjälpa till att rengöra hårbotten. Ostmassa kan hjälpa dig att bli av med döda hudceller och därigenom stärka rötter och främja hårväxt. Följande masker kan hjälpa till att förhindra håravfall och främja hårväxt.
Ostmassa + honung + citron
Blanda 3 msk ostmassa med 1 msk honung och citron i en skål. Applicera detta på håret med en färgborste. Vänta i 30 minuter innan du tvättar bort den med vanligt vatten. För bästa resultat, applicera en gång i veckan.
Ostmassa + honung + ägg
Medan ostmassa är känt för att vara ett naturligt balsam, stärker ägg hårsäckarna och minska håravfall . Honung är en naturlig fuktighetskräm som ger näring till skadat hår. Vispa ett ägg tills det blir fint och skummande. Tillsätt 6 matskedar ostmassa och 2 teskedar honung för att förbereda denna mask. Applicera generöst i håret och tvätta med milt schampo efter 20 minuter.
Ostmassa + quinoa + bhringraj
Bhringraj, känd som 'Kehraj' på assamiska och 'Karisalankanni' på tamil, är en medicinsk ört som växer i fuktiga områden. Enligt Ayurveda anses bladet vara en kraftfull leverrengöring, och är särskilt bra för håret. Det betraktas som 'rasayana' - en ingrediens som föryngrar och saktar ner åldringsprocessen. Du kan köpa Bhringraj-olja som finns tillgänglig på marknaden. Tillsammans med ostmassa kommer det att stärka ditt hår.
Ta 3 msk ostmassa, 3 msk quinoa och en tsk bhringrajolja. Blanda alla ingredienser i en skål. Tillsätt några droppar av ovannämnda olja. Applicera på din hårbotten och hår. Se till att masken täcker rötter till spetsar. Vänta i 45 minuter och tvätta sedan av.
Ostmassa + curryblad
Curryblad är fullproppade med proteiner och något som kallas betakaroten som kan förhindra håravfall. Så, i kombination med ostmassa, kan curryblad öka hårväxten. Ta en halv kopp ostmassa. Mal en näve curryblad och tillsätt dem i ostmassan. Applicera masken på ditt hår; glöm inte att täcka tipsen. Låt verka i ca 45 minuter och skölj av med ett milt schampo.
Dricks: Kontrollera orsakerna till håravfall innan du väljer någon form av hår behandling mot håravfall .
4. Kan curd göra ditt hår glänsande?
Naturligtvis kan det. En annan fördel med ostmassa för hår. Tack vare dess rengörande och återfuktande egenskaper kan ostmassa göra dina lockar extra glänsande. Så, en annan anledning till varför ostmassa är viktigt för håret.
Ostmassa + banan + honung
Ta en banan, 2 tsk ostmassa eller vanlig yoghurt och 1 tsk honung. Blanda ihop alla ingredienser, eller mosa helt enkelt bananen tillsammans med ostmassan och honungen. Applicera masken i fuktigt hår, börja från din hårbotten, och arbeta den till spetsarna. När ditt hår har täckts tillräckligt med masken, bind det och täck med en duschmössa. Vänta i cirka 45 minuter och tvätta av med vanligt schampo och balsam. Denna mask kan vara bra för att föryngra trist och burrigt hår.
Ostmassa + aloe vera
Aloe vera har otaliga fördelar för vår hud och hår, främst på grund av dess starka innehåll. Den är rik på fettsyror, vitaminer, essentiella aminosyror och mineraler som zink och koppar som är kända för öka hårväxten och lägga till en naturlig glans till lockar. Blanda tre tsk färsk aloe vera gel med två tsk ostmassa, en tsk honung och en tsk olivolja.
Blanda väl och applicera på hår och hårbotten. Massera hårbotten med blandningen i 10 minuter. Vänta i en halvtimme och tvätta.
Ostmassa + kokosolja + mandelolja + arganolja
Detta är ett mäktigt hopkok som kan göra din krona till alla ögons cynosure. Förutom kvarg, kokos, mandel och arganoljor kan också säkerställa glänsande och mörkt hår. Blanda 2 tsk kokosolja med 1 tsk vardera mandelolja och arganolja och en matsked ostmassa. Applicera denna mask över natten och tvätta nästa dag. Denna mask kommer att hjälpa till att göra ditt hår supermjukt och hanterbart samtidigt som det ger din man dess briljanta glans.
Dricks: Använd dessa masker minst två gånger i månaden.
Vanliga frågor: Ostmassa för hår
F. Är det någon skillnad mellan ostmassa och yoghurt?
S. Skillnaden ligger främst i hur ostmassa och yoghurt vanligtvis tillagas. I indiska hem görs ostmassa eller dahi genom att koka och kyla mjölken och tillsätta en sked ostmassa till den. Mjölksyrabakterierna i ostmassan hjälper till att jäsa mjölken till ostmassa. Yoghurt, å andra sidan, är en lite tjockare och mer homogen produkt. I det här fallet fermenteras mjölken med hjälp av vissa specifika bakteriestammar som lactobacillus bulgaris och streptococcus thermophilus.
F. Hur kan ostmassa vara bra för mig?
A. Ostmassa eller osötad yoghurt, fullproppad med proteiner och kalcium, är extremt fördelaktigt för vår hälsa. Tack vare förekomsten av mjölksyrabakterier i ostmassa kan den senare säkerställa ett bättre immunförsvar, bättre matsmältning, mjukare tarmrörelser, minskat kroppsfett och starkare ben och kan fungera som en solid rustning mot matförgiftande insekter. Ostmassa är bra för personer som är laktosintoleranta. Så, gör ostmassa eller yoghurt till en del av dina vardagliga måltider - kopplingen av näringsämnen kommer att göra dig frisk; använd även ostmassa för hår regelbundet.
