Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- BSNL tar bort installationsavgifter från långvariga bredbandsanslutningar
- Kumbh-mela-återvändare kan förvärra COVID-19-pandemin: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com välkomnar säsongen med den nya kampanjen 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble från Court passerar på grund av COVID-19
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Sorg och depression förväxlas ofta eftersom båda anses vara desamma men inte är det. Det finns en tunn linje som skiljer de två och att förstå denna skillnad kan hjälpa till att bearbeta båda på ett hälsosammare sätt.
Människor som är ledsna tycker ofta att de är deprimerade medan människor med depression ignorerar sina symtom och tycker att de bara är ledsna. Sorg kan dock vara en stor del av depression men vice versa är inte betydande. Fortsätt läsa artikeln för att förstå skillnaden mellan sorg och depression.
Vad är sorg?
Vem som helst kan vara ledsen. Sorg är en känsla eller något att säga, en grundläggande mänsklig natur som beror på situationer. Till exempel blir du ledsen när du misslyckas med tentor, någon nära dig dör, har gått sönder, tappat ditt jobb eller haft några konflikter hemma. Känslan av besvikelse eller humörförändring på grund av ovanstående faktorer kan göra dig ledsen.
Den sorgliga känslan kan påverka dig i några dagar men så småningom kommer du tillbaka till en normal rutin. Att säga, nästan varje person upplever sorgliga stunder dagligen, kanske i en minut eller en timme, men senare återgår de till sitt normala liv. Känslorna försvinner också när du gråter eller pratar med andra. Saken med sorg är att den bleknar med tiden. Dessutom utlöser sorg inte andra symtom som hopplöshet.
Ihållande sorg kan vara ett stort tecken på depression.
Vad är depression?
Depression är en typ av psykisk sjukdom, till skillnad från sorg som är en känsla. Många människor inser inte ens sin depression förrän känslan helt övertygar dem.
Depression kvarstår under en längre period och påverkar människans dagliga liv. Detta beror på att depression inte bara kommer med ihållande sorg utan också med andra tecken som brist på motivation, förändring av ätmönster, sömnproblem, agitation, irritation, viktminskning, svårigheter att fatta beslut, förlust av entusiasm, förlust av intresse, extrem huvudvärk och trötthet, känsla av värdelöshet, koncentrationsproblem och till och med kontinuerliga självmordstankar.
Tillståndet med depression kommer inte bara med sorgliga stunder som nära och kära, finansiella kriser eller förhållandeproblem, utan förblir hos en person hela tiden och i alla situationer. Människor med depression tappar ofta kontrollen över sina känslor och känslor, och även efter att ha gråtit och pratat med sina nära och kära kämpar de för att återgå till sina normala liv.
Depression diagnostiseras av Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV), en standarduppsättning av kriterier som används av läkare för att diagnostisera en psykisk störning. Enligt experter, om en person är ledsen i mer än två veckor, är det ett tecken på depressiv sjukdom och en person måste snart rådfråga en medicinsk expert för rådgivning eller mediciner.
För att avsluta:
Sorg är en abstrakt känsla medan depression är subjektiv på grund av dess svårighetsgrad. Det är okej om du är ledsen över något men leta efter tecken på depression och ignorera dem inte. Den tidiga behandlingen hjälper dig snart att komma ur ditt problem och förbättra din livskvalitet.
