Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Som kvinnor skulle de flesta av oss känna till den hemska menstruationsvärk som vi upplever varje månad, eller hur?
De dagar då en kvinna har perioder i månaden kan visa sig vara ganska obekväma för de flesta kvinnor och de kanske inte kan fortsätta med sina dagliga aktiviteter med lätthet.
I själva verket, när en kvinna är på sin period, många gånger kanske hon önskar att hon inte föddes som kvinna i första hand, bara för att smärtan är för mycket att hantera!
Men precis som andra naturliga kroppsprocesser som en människa måste uppleva, kan menstruationsperioder inte heller undvikas.
Menstruation kan beskrivas som ett naturfenomen som varje kvinna upplever, från början av puberteten tills hon når klimakteriet.
Perioder Smärta: Lindra menstruationsvärk med hemläkemedel, Naturläkemedel mot menstruationsvärk Boldsky
Varje månad, i minst 4-5 dagar, upplever en kvinna blödning från sin vagina som orsakas av livmoderväggen, om kvinnan inte blir gravid.
Under menstruationen uppstår många hormonella förändringar i kroppen som kan orsaka inflammation i livmoderns väggar, eftersom den är redo att kasta, vilket orsakar mycket smärta och obehag i nedre delen av buken.
Många kvinnor upplever outhärdlig smärta under perioder och tillgriper att ta smärtstillande medel, vilket kan skada deras hälsa på lång sikt.
Under perioder på grund av hormonella obalanser i kroppen upplever många kvinnor symtom som extrem hunger, humörsvängningar, trötthet och allmän svaghet.
Många gånger, när menstruationsvärken är outhärdlig, tillgriper kvinnor att ta smärtstillande medel, vilket är ohälsosamt.
Så här är ett hemläkemedel som kan hjälpa till att minska smärtan i perioden.
Ingredienser som krävs:
- Alkohol (helst vodka eller konjak) - 4 matskedar
- Eterisk olja av lavendel - 2 msk
Detta naturliga botemedel för att minska menstruationsvärk, hemma, kan visa sig vara till stor hjälp när det används regelbundet i rätt mängder.
Även om du inte märker skillnad i smärta, är den första månaden du använder detta läkemedel nyckeln, eftersom läkemedlet kommer att fungera gradvis, vanligtvis från den andra månaden.
Tillsammans med att använda detta läkemedel måste man också se till att undvika att äta inflammatoriska livsmedel som oljiga / kryddiga snacks, under perioderna, eftersom de bara kan förvärra kramperna.
Dessutom är regelbunden träning också känd för att minska förekomsten av menstruation, eftersom träning kan balansera dina hormoner.
Både alkohol och lavendel eterisk olja har förmågan att minska inflammation i livmodern under perioderna, vilket minskar smärtan.
Enzymerna från alkohol och eterisk lavendelolja når livmoderns yttre membran genom huden för att hjälpa till att behandla smärta.
Metod för användning:
- Applicera först lavendel eterisk olja i och runt marinområdet och massera försiktigt i några minuter.
- Upprepa sedan samma process med alkohol.
- Du kan använda bomullspinnar för att applicera dessa ingredienser på din navel.
- Upprepa denna process varje gång du får menstruationskramper.