Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- IPL 2021: Zaheer förklarar hur Mumbai-indianer kommer att använda 'trumfkort' Bumrah
- PPF eller NPS: Vilka poäng som ett bättre investeringsalternativ för pension?
- Med 52 fångar som testar positivt, är Tihars fängelse i hög beredskap
- Yamaha MT-15 med dubbelkanal ABS kommer snart att lanseras. Priserna kommer att öka igen
- Motorola Smartphone med dimensitet 720 SoC-prickade billigaste Moto 5G-enheten?
- EXKLUSIV! Laxmii-skådespelerska Amika Shail på hennes Gudi Padwa-planer: Jag ska göra Puran Poli själv för första gången
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Oavsett hur verkligen ni älskade varandra, kan det vara en tid då du och din partner kanske inte kan stanna tillsammans i relationen. Anledningen kan vara varierande såsom dagliga konflikter, oändliga argument och meningsskiljaktigheter. Detta kan leda till en situation där du kan tänka dig att avsluta relationen. Även om ni älskar varandra som vad som helst, kanske ni inte kan stanna tillsammans. Att gå vidare efter att ha brutit bandet med din partner i ett sådant fall är kanske inte en lätt sak att göra.
Men du behöver inte tappa hoppet. För att hjälpa dig att gå vidare när du fortfarande älskar din före detta partner har vi listat några tips.
1. Acceptera faktumet att han / hon är borta
Om du inte accepterar det faktum att du inte längre är i relationen med din partner, kanske du inte kan gå vidare. Om du och din före detta partner har nått en fas där ingenting kan fixa din relation, är det bättre att acceptera verkligheten och gå vidare. Det bästa du kan göra är att sluta leva i förnekelse och acceptera att han / hon inte längre kommer tillbaka till dig.
2. Klipp av alla kontakter med honom / henne
Om du fortfarande skickar texter och ringer din ex-partner i hopp om att återställa din relation, är du inte generös mot dig själv. Låt dig läka genom att avbryta alla kontakter med din ex-partner. Istället för att hopplöst skicka sms till honom / henne och vänta på svar, bör du fokusera på dig själv och saker som är lika viktiga för dig.
3. Släpp hans / hennes minnen
Att hålla fast vid saker som remmer av honom / henne hjälper dig inte att släppa hans / hennes minnen. Istället kan du känna dig mer äcklad och förbittrad. Att släppa en person räcker inte, du måste också släppa människans minnen. Att komma ihåg de gamla goda dagarna med din ex-partner kommer inte att föra personen tillbaka till ditt liv. För detta kan du antingen försöka returnera alla dina ex-partner tillhörigheter till honom / henne eller så kan du packa dem i en väska och förvara den i ett hörn av ditt hem.
4. Engagera dig själv i dina studier / arbete
En av de vanligaste anledningarna till att människor tycker att det är ganska svårt att gå vidare efter upplösningen beror på att de inte är engagerade i något produktivt arbete. Istället för att tappa tårar och läsa om de gamla chattarna kan du fokusera på dina studier och karriär. Om du är student kan du tänka på att göra mer ansträngningar i dina studier och få bra betyg. På samma sätt bör du arbeta hårt för att uppnå dina mål om du är en yrkesutövare.
5. Håll dig upptagen i produktiva saker
Förutom att studera och arbeta hårt på din arbetsplats kan du också engagera dig i något meningsfullt och produktivt. Du kan till exempel lära dig att laga mat, måla eller köra. Du kan också besöka skyddshem och vara volontär samtidigt. Detta hjälper dig att må bättre och positiv. Så småningom kommer du att kunna gå vidare även om du är djupt kär i den personen.
6. Tillbringa mer tid med dina familjemedlemmar
Det är uppenbart att du efter ditt uppehåll kan känna dig ensam och deprimerad. I ett sådant fall kan det vara mycket bra att spendera tid med dina familjemedlemmar. Dina familjemedlemmars kärlek till dig kommer så småningom att fylla tomrummet i ditt liv och hjälpa dig att må bättre. Om du håller dig borta från din familj kan du ringa dem och ha en trevlig konversation. Vi slår vad om dig, detta kommer definitivt att hjälpa dig att må bättre.
7. Dela dina tankar med dina vänner
Dina vänner kan också hjälpa dig att gå vidare efter din upplösning. Allt du behöver göra är att ringa dem och dela dina känslor. Om du har vänner som verkligen bryr sig om dig och alltid är oroliga för ditt välbefinnande behöver du inte alls oroa dig. När allt kommer omkring kan det vara en terapisk sak att ha någon som kan lyssna på din plåga och gråta.
8. Lär dig nya färdigheter
Att tårar tappar och känna sig eländig hjälper dig aldrig. Så varför inte använda den här tiden för att lära sig några nya färdigheter? Tro det eller inte, investera din tid i att lära dig något nytt hjälper dig att gå vidare i ditt liv och må bättre. Inte bara detta, men du kommer att kunna förhindra dig själv från att utveckla hat och avsky för din före detta partner. För detta kan du lära dig allt som en ny programvara, vandring eller några tekniker som kan hjälpa dig i din karriär.
9. Undvik att känna dig bitter och arg
Vi förstår att ditt smärtsamma uppbrott skulle få dig att känna dig förbittrad och bitter. Det beror på att du aldrig trodde att ditt förhållande skulle sluta på ett sådant sätt och att du kommer att förlora den du älskade så riktigt. Men att känna sig bitter och förbittrad hjälper inte heller. Så vad är poängen med att känna sig trasig och nedslagen? Istället måste du älska dig själv och vara generös mot dig själv.
Vi förstår att det kan vara svårt att gå vidare efter att ni har älskat varandra så djupt. Men du kan säkert göra detsamma med hjälp av ovan nämnda punkter. Förutom dessa måste du påminna dig själv om att smärtan inte borde hindra dig från att leva ditt liv. Livet fortsätter och du måste släppa för att gå vidare.
