Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Vi har alla de dagar där vi kan göra lite mer sömn, eller ha tillräckligt med tid för att äta en ordentlig måltid, eller inte hade bråttom att ta bort solskyddsmedel. Och om bara, allt detta visade sig inte på vår hud! Om din hud är tråkig, trött och livlös är det du behöver en närande hemlagad ansiktsmask.
Din huds elasticitet och kvalitet beror på kollagen, ett protein som håller din hud ihop. Med åldern minskar kollagenproduktionen, vilket resulterar i hud som är uttorkad, matt och torr.
Medan din kropp har en naturlig åldringsprocess, finns det saker du gör som också spårar processen.
Läs också: 10 bästa naturliga oljor för grov, torr hud
Till exempel att gå ut utan solskyddsmedel, röka, inte dricka tillräckligt med vatten, hoppa över fuktighet och det värre, stress.
Det är inte vad du tillämpar, utan vad du äter som medför skillnad. Så innan du går till någon uppfriskande mask för tråkig hud, se till att du fyller på ditt system med riklig mängd vitaminer, mineraler och det viktigaste väsentliga - Vatten.
Och för den extra utstrålningen, här är 8 återfuktande ansiktsmasker för ljusare hud, kolla in dem!
Smörmjölk
Mjölksyra och antioxidanter som finns i kärnmjölk reparerar skadade hudceller, avlägsnar föroreningar djupt inifrån och fyller på huden med essentiell fukt och gör den strålande.
Recept
- Blanda & frac14: e kopp kärnmjölk, med 1 matsked besan, och gör en tjock pasta
- Applicera ett tunt lager jämnt genom nacken och ansiktet
- Låt det sitta i 30 minuter och skölj sedan rent
- Följ detta hemmedel för trött hud en gång i veckan
Valnöt
Valnöt är ett kraftverk av zink, järn och omega-3-fettsyror, som alla förstärker hudens kollagenproduktion, vilket i sin tur förbättrar hudens elasticitet.
Recept
- Mal 3 valnötter till ett grovt pulver
- Tillsätt i en tesked yoghurt och 5 droppar mandelolja
- Applicera den jämnt genom nacken och ansiktet
- Låt det sitta i 20 minuter, och när det har torkat, spritz ditt ansikte med vatten och skrubba i en cirkelrörelse
- Skölj och torka
Orange + gurka
Gurka är ett naturligt kylmedel som återfuktar huden. Och apelsin är ett kraftverk av C-vitamin, en antioxidant som återupplivar matt hud.
Recept
- Blanda 1 tsk mald apelsinskalpulver, med lika mycket gurkajuice och en tesked honung
- Blanda tills du får en jämn pasta
- Skumma det på ditt ansikte
- Låt den vila i 30 minuter
- Skrubba och skölj
- Applicera denna örtmask för matt hud minst två gånger i veckan
Banan + Yoghurt + Ägg
Banan har rutin, en förening som liknar C-vitamin, som återupplivar matt hud. Mjölksyra i yoghurt lindrar pigmenteringar och krymper porerna. Proteiner i ägg ökar kollagenproduktionen och främjar hudens regenerering.
Recept
- Slå en banan i jämn massa och lägg i en tesked yoghurt och en äggvita
- Piska den tills du får en tjock pasta
- Rengör ansiktet och applicera förpackningen jämnt
- Låt den fuktgivande ansiktsmasken för trött hud sitta i 20 minuter och skölj sedan
Aloe Vera + Strawberry
Antioxidanter, aloesin och antibakteriella egenskaper hos aloe vera hjälper till att spola ut toxinerna från huden, minska fläckar och dra åt huden. Och alfa-hydroxylsyra i jordgubbar släpper bort döda hudceller, vilket ger plats för nya celler.
Recept
- Krossa en jordgubbe i en massa, blanda den med en matsked nyligen extraherad aloe gel
- Applicera ett tunt lager av pasta på huden
- Låt den sitta i 30 minuter, och när du känner att din hud sträcker sig, tvätta den ren
- Upprepa denna hemlagade ansiktsmask för trött hud, minst två gånger i veckan
Kokosmjölk + saffran
Hydraterande egenskaper hos kokosmjölk ger näring åt huden inifrån, medan antioxidanter av saffran stimulerar blodflödet och ger en strålande glöd till huden.
Recept
- Blanda 1 matsked kokosmjölk med en nypa saffran, värm den i 2 minuter och låt sjuda i 5 minuter
- Låt blandningen svalna i rumstemperatur
- Placera blandningen i kylskåpet så att den kyls i en timme
- Doppa en bomullstuss i den kylda uppfriskande masken för tråkig hud, pressa ut överflödet och lägg det generöst på din hud
- När du känner att din hud sträcker sig, tvätta den ren
Ice Rub
Isens kontrasterande temperatur fräschar omedelbart upp huden, förhindrar rynkor, ökar blodcirkulationen, vilket i sin tur förbättrar hudfärgen. Rengör en isbricka noggrant. Fyll den med mineralvatten, tillsätt några örter efter eget val för extra godhet och gnugga isbitarna på huden en gång om dagen när den är frusen.
Avokado + potatisjuice + morotsjuice
E-vitamin i avokado förbättrar hudens struktur. Kalcium, magnesium och A-vitamin i potatis ljusar, ljusnar och stramar upp hudtonen. Och beta-karoten i morot minskar fläckar.
Recept
- Blanda 1 matsked krossad avokadopasta med 1 matsked morotsjuice och 1 matsked potatisjuice
- Vispa tills du får en jämn pasta
- Applicera den jämnt på ansiktet och nacken
- Efter 20 minuter, skölj och torka
Om du har fler tips om hur du återupplivar trött hud naturligt, dela dem i kommentarsektionen nedan.
