Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Yonex-Sunrise India Open 2021 för maj, hålls bakom stängda dörrar
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Bihåleinflammation eller en bihåleinflammation uppstår när näshålorna blir smittade, svullna och inflammerade. Mestadels orsakad av virus kan infektionen i vissa fall utvecklas på grund av bakterier eller svamp. Andra tillstånd som allergier, näspolyper och tandinfektioner kan också bidra till sinusvärk och symtom.
Enligt rapporterna är en sinusinfektion ett av de vanligaste tillstånden som drabbar människor, med mer än en miljon människor som lider av den fruktansvärda infektionen. Infektionen och dess symtom orsakar mycket smärta och obehag, vilket hindrar ens dagliga aktiviteter [1] .
Medicinsk vård för tillståndet innefattar antibiotika, antihistaminer, nasal tvätt, nasala avsvällande sprayer etc. I svåra fall, det vill säga i fall av ovan nämnda läkemedel, kan kirurgi rekommenderas som en sista utväg. Bortsett från detta finns det flera huskurer som kan hjälpa till att hantera infektionen [två] .
Och av många har äppelcidervinäger visat sig vara en av de bästa effektiva åtgärderna vid behandling av sinusinfektion [3] . I den aktuella artikeln kommer vi att ta en titt på vilken roll äppelcidervinäger har för att förbättra tillståndet.
Äppelcidervinäger för sinusinfektion
Äppelcidervinäger, även känd som cidervinäger, är gjord av cider eller äppelmust. Äppelcidervinäger är känd för att ha stark svampdödande och antibakteriella egenskaper. Det är mycket fördelaktigt vid behandling av bihåleinflammation eftersom det är rikt på kalcium, magnesium och vitaminer som A, E, B1 och B2 som hjälper till att behandla denna infektion.
Har olika hälsofördelar som sänkning av blodsockernivån, hantering av insulinnivåer, förbättring av ämnesomsättningen och behandling av akne, äppelcidervinäger har också förmågan att hantera och behandla bihåleinfektioner .
äppelcidervinäger arbetar med att behandla sinusinfektionen genom att binda till patogener och hjälpa kroppen att bli av med dem mer effektivt. När det tas oralt bryter cidervinäger upp slem och rensar luftvägarna, medan de antibakteriella egenskaperna dödar de infektionsframkallande bakterierna.
Med slem och nästäppa nedbruten, levererar vinäger sina rika näringsämnen till kroppen för att stödja och stärka immunförsvaret, vilket förhindrar att infektionen försämras. Fastän sura i naturen är äppelcidervinäger rik på elektrolyter som hjälper till att hantera kroppens pH-nivåer och hjälper till att minska kroppens surhetsnivåer - och därigenom alkaliserar din kropp.
När det konsumeras oralt hjälper äppelcidervinäger att bryta upp slem och rensa dina luftvägar, vilket ger lättnad från blockeringen, medan vinägernas antibakteriella egenskaper hjälper till att utplåna infektionen. Det vill säga de alkaliska egenskaperna i kombination med de antiinflammatoriska medlen gör det möjligt för denna naturliga ingrediens att avsevärt behandla infektionen i bihålorna. Ta en titt på några av de enkla och effektiva sätt att använda äppelcidervinäger för att behandla sinusinfektionen.
Obs! Det är absolut nödvändigt att kontakta din läkare innan du väljer dessa hemmetoder.
1. Äppelcidervinäger Tonic
Tillsätt två teskedar äppelcidervinäger i ett glas (100 ml) varmt vatten. Konsumera det minst 2-3 gånger om dagen och du kommer att kunna uppleva betydande förändringar i ditt tillstånd.
2. Äppelcidervinäger med honung
En vanlig metod, den här sägs vara mycket effektiv. Tillsätt ½ matsked honung till 1 matsked äppelcidervinäger, blanda väl och konsumera blandningen minst två gånger om dagen. De antibakteriella egenskaperna hos båda ingredienserna kommer att lugna obehaget effektivt och förhindra att bakterierna sprider infektionen.
3. Äppelcidervinäger med cayennepeppar
Blanda ¼ kopp äppelcidervinäger, 1 matsked cayennepeppar, färskpressad citronsaft (1 citron), en matsked honung och ½ kopp vatten. Koka bara vattnet, tillsätt äppelcidervinäger och koka på medelvärme. Tillsätt sedan citronsaft och honung för att berika smaken. Tillsätt cayennepeppar, rör om och drick botemedlet dagligen.
Den aktiva komponenten i cayennepeppar är en förening i dess frukt som kallas capsaicin, vilket hjälper till att minska trängsel i näsan.
4. Äppelcidervinägerånga
Tillsätt 3-4 matskedar äppelcidervinäger i en kruka med varmt vatten. Täck huvudet och ta in ångan. Du kan också använda en ångbåt för detta. Det kommer att avsevärt minska trängseln i näspassagen och avta de irriterande sinusrelaterade symtomen.
5. Skölj äppelcidervinäger
Blanda två skedar äppelcidervinäger och en kopp varmt vatten och blanda väl för att förbereda en sköljning. Sköljningen kan hjälpa till att rensa ut näspassagen eftersom det hjälper till att bli av med ackumulerat slem i håligheterna.
6. Äppelcidervinäger avsvällande medel
Du behöver ¼ kopp äppelcidervinäger, ¼ citronsaft, ½ sked pulveriserad ingefära, ½ sked cayennepulver och 3 skedar rå honung. Blanda citronsaft och äppelcidervinäger i en kruka. Låt blandningen simma på låg värme i 2-3 minuter. Tillsätt de andra ingredienserna och häll blandningen i en glasburk.
Ta 1-2 skedar av detta läkemedel dagligen för att ta bort slem från näsgångarna och främjar också lättare andning.
Notera: Det är viktigt att välja rå, opasteuriserad och organisk äppelcidervinäger för behandling av sinusinfektion, eftersom organiska sorter kommer att bestå av dess sedimentdelar.
Se artikelreferenser- [1]Halliday, L., Curragh, D., & Selva, D. (2019). Ett sällsynt fall av invasiv sino-orbital aspergillos till följd av isolerad bihåleinflammation. Canadian Journal of Ophthalmology, 54 (1), e19-e21.
- [två]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (2019). Sinus Augmentation. In Bone Management in Dental Implantology (s. 61-89). Springer, Cham.
- [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S., & Maurya, M. (2019). “Sinushuvudvärk”: Diagnos och dilemma ?? En analytisk och framtidsstudie. Indian Journal of Otolaryngology and Head & Neck Surgery, 1-4.