Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Medvedev drar sig ut ur Monte Carlo Masters efter positivt coronavirustest
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Mat är livsnödvändigheten. Det är grundförutsättningen för överlevnad. Utan mat kan vår kropp inte fungera ordentligt.
Mat är tonic som hjälper till att fungera i olika mekanismer i kroppen. En normal människa hade ofta begär för att äta mat eller kände sig hungrig.
Men vad händer när du inte vill äta? Brist på lust att äta mat beskrivs ofta som aptitlöshet.
Läs också: Bästa Ayurveda-rättsmedel för att behandla PCOS
En person kanske inte vill äta någonting. Det är en typ av störning där viljan att äta mat påverkas.
Förlusten av aptit kan vara ett tecken på det problem som kroppen upplever. Bristen på lust att äta kan bero på följande skäl - hög stress, migrän, depression, bihålor och gastroenterit.
Under graviditeten lider också många kvinnor av aptitlöshet. Den som lider av aptitlöshet kan också uppleva symtom som viktminskning, illamående och förlust av smak.
Ayurveda tror på att utnyttja potentialen hos örter och läkemedel som naturen har gett oss för att hitta botemedel mot olika störningar. Låt oss titta på de ayurvediska läkemedlen som experterna rekommenderar för aptitlöshet.
Amla
Amla rekommenderas starkt i Ayurveda för sina föryngrande egenskaper. Det fungerar som en tonic för ditt system som botar problemet med illamående. Det tar vårt matsmältningssystem tillbaka på rätt spår och hjälper till att rengöra levern. C-vitamin som finns i det ökar immunförsvaret. Denna ödmjuka frukt innehåller också antidiabetiska, gastrointestinala och cerebrala egenskaper.
Användande
Att ta 2 msk Amla juice på fastande mage varje dag kommer att öka din aptit.
Ingefära
Ingefära är ett bra ayurvediskt botemedel om du lider av sjukdomar som aptitlöshet, magont och matsmältningsbesvär. Om du upplever aptitlöshet på grund av graviditet, bör du rådfråga din läkare innan du konsumerar ingefära.
Användande
Gör ett ingefära och konsumera det flera gånger på en dag för önskat resultat.
Läs också: Ayurveda rättsmedel för att öka hemoglobin
Haritaki
Haritaki har många hälsofördelar och det hjälper till att lindra olika sjukdomar. Det hjälper till att bota mag-tarmsjukdomar, ökar din aptit och hjälper till att lindra matsmältningsbesväret.
Det hjälper till att avlägsna ama (toxiner) från kroppen och hjälper till att föra mag-tarmkanalen tillbaka. Inte konstigt att de kallar det mor till alla örter!
Användande
Du kan konsumera 1 tsk Haritaki eller harad i pulverform med vatten.
Kardemumma (Elaichi)
De som lider av matsmältningsbesvär, surhet, aptitlöshet och magproblem bör använda elaichi eller kardemumma för att lindra dessa problem. Det fungerar som en bra tonic för matsmältningssystemet, vilket ökar vår aptit genom att utlösa flödet av matsmältningsjuicer och lindra vår kropp från problemen.
Användande
Du kan inkludera kardemumma i din kost genom att lägga till kardemumskalor eller mal kardemumma i ditt te.
Blålusern
Enligt Ayurveda används alfalfa för att rengöra vårt system och öka vår aptit. Bara en matsked alfalfa räcker för att bota problemet med aptitlöshet. Man bör dock avstå från att använda den under lång tid.
Användande
Koka vatten. Tillsätt alfalfa löv till det och låt det suga in i 15-20 minuter. Använd detta te för att lindra gastrointestinala problem.
