20 HEMMET FÖR EN UNGDOMLIG GLÖD - PAMPEREDPEOPLENY.COM

För snabba varningar Prenumerera nu

Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningar

Precis inkommet

6 timmar sedan Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
För 7 timmar sedan Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
För 9 timmar sedan Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
För 12 timmar sedan Dagligt horoskop: 13 april 2021

Måste titta

Missa inte

Hem Skönhet Hudvård Hudvård oi-Staff By Jyothirmayi R den 17 januari 2018

Ingen annan gång önskar vi alla desperat att det fanns en tidsmaskin än när vi har lämnat våra 20-tal! Så snart män och kvinnor träffade de fruktade 30-talet, ångrar de genast varje gång de inte uppmärksammar sin hud. Men tiden slutar, som vi alla vet, för ingen. Var det det oskadliga vita håret, kråkans fötter som verkar ha dykt upp från ingenstans, de fina linjerna nära munnen blir mer och mer iögonfallande - allt verkar säga dig bara en sak - DU ÄR GAMLA!

Åldrande är inte bara en skönhetsproblem det är också en hälsoproblem. En frisk hud är en som försenar åldern, har en naturlig glöd och får oss att se yngre ut. Så låt oss förstå varför åldrande händer och vad som orsakar det. Som vi känner till är andning processen som gör att vår kropp kan ta in syre, vilket i sin tur förvandlar maten vi äter till energi. Det är denna process som kallas ämnesomsättning. Metabolism frigör emellertid oxidanter eller fria radikaler som, när de börjar ackumuleras, får kroppen att åldras.

Ta till exempel hälften av ett äpple som har lämnats ute i det fria under relativt lång tid. Lägg märke till hur den exponerade sidan börjar bli brun och ruttna? Principen här är densamma - över tiden börjar kroppen förlora sin naturliga glöd.

Men hjälp är alltid till hands, inne i mammas kök! Faktum är att ett antal enkla hemmetoder kan användas för att bromsa åldrandet. Här är några enkla hemlagade tips för anti-aging.

Honung

Honung är en av naturens hemliga gåvor för åldersutmanande. Det är en av de bästa naturliga fuktgivarna och är rik på antioxidanter eller åldersutmanande naturliga kemikalier. Visste du att honung aldrig förstörs? Ja, du kan hålla älskling i en behållare i århundraden och det skulle inte ruttna eller gå illa. Faktum är att människor tror att det kan innehålla en hemlighet för att trotsa ålder. Så här kan du använda honung som en anti-aging kosmetik.

Ingredienser

½ msk organisk honung

Bearbeta

1. Applicera ett generöst lager honung på ansiktet och halsmassage försiktigt med cirkulär rörelse.

2. Låt det vara i tjugo minuter och skölj ansiktet med ljummet vatten.

Frekvens

En gång varannan dag

Rose Water Pack

Om porerna på huden förblir otäppta för länge, orsakar de att huden tappar sin glöd och regenerativa egenskaper. Rosvatten, som är en mild sammandragande, är en av de mest effektiva botemedel mot igensatta porer. Det har en kylande och lugnande effekt och kan minska svullnader under ögonen. Så här använder du rosenvatten för åldrande.

Ingredienser

2 tsk rosevatten

½ tsk citronsaft

3-4 droppar glycerin

1 bomullstuss

Bearbeta

1. Blanda alla ingredienser tills de är väl blandade

2. Doppa bomullstuss och torka försiktigt över hela ansiktet. Kom ihåg att inte tvätta ansiktet efter applicering

Frekvens

Varje annan natt

Potatisjuice

Även om potatis tenderar att få ett dåligt namn för sitt höga glykemiska index, är rå potatis en rik källa till C-vitamin, vilket är känt för att bromsa åldrandet. C-vitamin hjälper till att regenerera kollagen, som i sin tur vänder bort fina linjer och rynkor. Så här använder du potatisjuice för att trotsa åldern.

Ingredienser

1 liten potatis

1 bomullstuss

Bearbeta

1. Riv potatisen och samla den i en musselduk, pressa all saften i en liten skål

2. Blöt bomullstuss i denna juice och torka försiktigt över hela ansiktet och nacken.

3. Låt den stå i tjugo minuter och tvätta bort med kallt vatten

Frekvens

Använd två gånger i veckan för bästa resultat

Banan

Vi kanske inte tänker mycket på det, men den allestädes närvarande banan är en av de sällsynta frukterna packade till randen med anti-agingföreningar som vitamin A, B och E, som också viktiga mineraler som kalium och zink, som hjälper till att bibehålla den ungdomliga glödet. av vår hud

Ingredienser

1 mogen banan

1 tsk rosevatten

1 tsk honung

1 tsk yoghurt

Bearbeta

1. I en medium skål, hacka och mosa bananen tills du får en jämn pasta. Tillsätt honung och rosevatten och blanda väl

2. Tillsätt yoghurt till slut och kombinera för att få en homogen pasta.

3. Använd en borste för att sprida detta ansiktspaket jämnt över ansiktet och halsen

4. Håll den på i tjugo minuter och skölj med kallt vatten

Frekvens

Två gånger i veckan för bästa resultat

Morot Och Potatis

Rik på A-vitamin hjälper morötter till att regenerera kollagen, vilket i sin tur bleknar rynkor. I kombination med potatis, som är en rik källa till C-vitamin, är denna förpackning mycket effektiv för att bleka fina linjer som kan ha dykt upp. Var noga med att använda detta paket regelbundet och när rynkorna börjar. Ju snabbare du börjar, desto bättre.

Ingredienser

1 liten morot

1 liten potatis

1 nypa gurkmeja

1 nypa bakpulver

Vatten

Bearbeta

1. Koka moroten och potatisen, hacka dem i mindre bitar och blanda tills du får en jämn pasta

2. Tillsätt gurkmeja och bakpulver och tillsätt tillräckligt med vatten för att bilda en halvfast pasta.

3. Använd en appliceringsborste för att applicera över hela ansiktet och halsen

4. Låt den stå i tjugo minuter och skölj sedan med varmt vatten

Frekvens

För bästa resultat, använd detta ansiktspaket två gånger i veckan

Kokosmjölk

Kokosmjölk är antiinflammatorisk och rik på antioxidanter, och hjälper till att föryngra huden, gör din hud slät och minskar även fina linjer och rynkor

Ingredienser

3 msk kokosmjölk

1 bomullstuss

Bearbeta

1. Blöt bomullstuss i kokosmjölk och applicera den över hela ansiktet.

2. Låt det stå på huden i femton minuter och skölj med kallt vatten

Frekvens

Använd detta paket tre gånger i veckan

Mandel-, sandelträ- och rosenträoljor

Kända som mjukgörande medel eller föreningar som mjukar upp huden, kommer dessa tre oljor, som används i kombination, blekna bort fina linjer och hjälper till att hålla hudens åldrande i schack.

Ingredienser

1 msk mandelolja

2/3 droppar rosenträolja

3-4 droppar sandelträolja

Bearbeta

1. Blanda alla oljor tills du får en homogen lösning

2. Rengör huden och applicera den över hela ansiktet och halsen, massera försiktigt i tre minuter

3. Låt stå i en timme innan du sköljer av för bästa resultat, lämna över natten

Frekvens

Upprepa processen varje natt

Papaya

Fylld till randen med antioxidanter har papaya varit en av de mest erkända skönhetsartiklar som finns i skafferiet. Den innehåller också ett enzym som kallas papain som exfolierar huden och rensar igensatta porer.

Ingredienser

5/7 bitar av mogen papaya

Bearbeta

1. Mosa papaya eller blanda i en jämn pasta med mycket lite vatten

2. Applicera den generöst över ansiktet och nacken

3. Låt den vara i tjugo minuter och skölj med varmt vatten

Frekvens

För bästa resultat, använd detta paket två gånger i veckan

Yoghurt

Naturlig yoghurt innehåller en mild syra som kallas mjölksyra, vilket hjälper till att krympa öppna porer och strama åt huden. Dess naturliga mjölkfetter håller huden fräsch och hydratiserad.

Ingredienser

2 tsk yoghurt

1 tsk honung

1 tsk citronsaft

1 E-vitamin kapslar

1 nypa gurkmeja

Bearbeta

1. Blanda ihop citronsaft, yoghurt, honung och gurkmeja tills du får en homogen pasta

2. Skär försiktigt upp vitamin E-kapseln och porer oljan inuti den i förpackningsmixen tills den är väl blandad

3. Applicera den över hela ansiktet och nacken

4. Låt den stå i tjugo minuter och skölj med varmt vatten

Frekvens

Upprepa processen tre gånger i veckan

Mandel och mjölk

Mandlar är en rik källa till vitamin E, hjälper till att föryngra huden och hålla den mjuk och hydratiserad.

Ingredienser

8/10 mandlar

Mjölk för blötläggning

Bearbeta

1. Blötlägg mandlarna helt i mjölken över natten

2. Blanda mandlarna och mjölken i mixern tills du får en jämn pasta

3. Applicera denna pasta på huden och nacken

4. Låt den vara på i trettio minuter innan du sköljer

Frekvens

Detta paket kan helst appliceras två gånger i veckan

Jordgubbar

Jordgubbar är inte bara ett underbart lätt mellanmål utan också rikt på C-vitamin och antioxidanter. De hjälper till vid produktion av kollagen, som är en återställande förening som hjälper till att bleka bort linjer och rynkor.

Ingredienser

3-4 jordgubbar

Bearbeta

1. Blanda eller blanda jordgubbarna tills du får en jämn homogen pasta

2. Använd en appliceringsborste för att applicera jämnt i ansiktet och låt den sitta i tjugo minuter

3. Skölj med vatten vid rumstemperatur

Frekvens

Upprepa detta två gånger i veckan

Avokado

En annan rik källa till naturligt förekommande vitamin E är avokado. Det är känt att öka hudens utstrålning och är mycket effektivt för regenerering av kollagen.

Ingredienser

1 avokado

Bearbeta

1. Ta bort avokadogropen och mosa eller blanda till en mjuk pasta

2. Applicera denna pasta jämnt på huden med en applikatorborste

3. Låt den vara i femton minuter och skölj sedan av den

Frekvens

Detta paket kan appliceras en gång i veckan

Flower Mask

Uttrycket 'Flower Power' dök inte bara ut ur luften. Marigold, en vanlig doftande blomma som finns över hela Indien, har både närande och återfuktande egenskaper. Rosor är kända för att tona huden och rena igensatta porer. Kamomillblommor har en lugnande effekt på huden.

Ingredienser

4 droppar olivolja

1 handfull ringblommakronblad

1 handfull rosenblad

1 handfull kamomillblad

Vatten

Bearbeta

1. Tillsätt alla ingredienser i mixern och blanda tills du får en jämn pasta. Tillsätt tillräckligt med vatten för att hjälpa till att purera blommorna.

2. Använd en applikatorborste för att applicera masken jämnt på ansiktet

3. Håll den på i tjugo minuter och tvätta sedan av den med kallt vatten

4. Använd din vanliga toner och fuktkräm

Frekvens

Följ denna process en gång i veckan

Citron juice

Naturens naturliga milda blekmedel, citronsaft är utmärkt för en jämn hudton och för att blekna bort mörka fläckar orsakade av åldrande.

Ingredienser

Nypressad citronsaft

Bearbeta

1. Applicera citronsaft på mörka fläckar, fläckar, åldersfläckar och andra drabbade områden över hela huden

2. Låt den vara i femton minuter och skölj av den

Frekvens

Bäst när det upprepas en gång om dagen

Ananas

Ett annat kraftfullt och näringsrikt botemedel mot åldersutmaning är ananas. Dess mikronäringsämnen och fytokemikalier är utmärkta för att bekämpa även de minsta och tidigaste tecknen på åldrande.

Ingredienser

1 skiva en mogen ananas

Bearbeta

1. Gnugga ananasskivan försiktigt på huden i fem minuter

2. Låt saften verka på huden i tio minuter innan du tvättar den med

Frekvens

Upprepa detta tre gånger i veckan för bästa resultat

Eteriska oljor

En blandning av noggrant utvalda eteriska oljor kan hjälpa till att öka hudens regenerering, läka åldersfläckar och behandla torrhet.

Ingredienser

5 droppar sandelträolja

5 droppar Rose Geranium Oil

5 droppar jasminolja

5 droppar Neroli Oil (tillval)

5 droppar rökelseolja (valfritt)

Bearbeta

1. Blanda alla eteriska oljor i en ren, steriliserad flaska

2. Applicera 2-3 droppar på huden och massera försiktigt tills den är helt absorberad

Frekvens

Bäst när den appliceras varje natt

Sockerrör

Glykolsyra, en naturlig mild syra som finns i sockerrörsaft exfolierar de döda hudcellerna och hjälper också kroppen att producera kollagen.

Ingredienser

2-3 msk sockerrörsjuice

1 nypa gurkmeja

Bearbeta

1. Blanda gurkmeja pulver och sockerrör juice

2. Applicera på de drabbade områdena som svullna ögon, fina linjer och åldersfläckar eller hela ansiktet

3. Låt den stå i tio minuter och skölj med kallt vatten

Frekvens

För bästa resultat, prova detta paket två gånger i veckan

Äggvita

Rik på antioxidanter som omega-3-fettsyror, zink och essentiella proteiner, äggvita kan hjälpa till med produktion av kollagen, vilket gör synden fast och smidig

Ingredienser

1 äggvita

½ tsk mjölkkräm

1 tsk citronsaft

Bearbeta

1. Blanda ihop alla ingredienser och applicera jämnt på ansiktet

2. Låt den stå i femton minuter och skölj av den med kallt vatten

Frekvens

Fungerar bäst när den används en gång på tre dagar

Amla Powder

Även om vi kanske känner krusbär som en hårvårdsprodukt, är det lika bra för huden. En av de rikaste råvarorna med C-vitamin som vi känner till, Amla hjälper till att producera kollagen i kroppen.

Ingredienser

2 tsk Amla pulver

1 tsk honung

1 tsk yoghurt

Varmt vatten

Bearbeta

1. Blanda ihop honung och yoghurt tills du får en homogen lösning.

2. Tillsätt amla pulver till det och blanda tills det smälter i tillsätt varmt vatten om det behövs

3. Applicera jämnt över ansiktet och halsen

Låt det torka i cirka femton minuter och tvätta av det

Frekvens

En gång i veckan

Ricinolja

Ricinolja är en viskös olja som har lugnande egenskaper och hjälper till att befria huden från fina linjer och rynkor. Människor som har torr hud kommer att ha stor nytta av det.

Ingredienser

3-4 droppar ricinolja

Bearbeta

1. Ta några droppar ricinolja i händerna och massera in i huden från halsen upp till ansiktet i uppåtgående rörelse.

2. Låt det stå över natten innan du tvättar ansiktet nästa morgon

Frekvens

Använd varje alternativ natt för bästa resultat