Precis inkommet
- Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i auktionen 2018, säger Harshal Patel
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Rödbetor är kända för sina hälsofördelar. Denna rikt pigmenterade grönsak är ett utmärkt sätt att rena ditt blod och öka din energi. Men du kanske inte vet att rödbetor är en riddare i glänsande rustning för din hud också. Från akne till fläckar och rynkor, rödbetor kan effektivt bekämpa de flesta av våra hudproblem.
Denna läckra grönsak som konsumeras vanligtvis som en sallad eller juice när den appliceras lokalt kan återuppliva din hud tack vare närvaron av vitaminer mineraler och antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper. [1] I den här artikeln pratar vi om de olika fördelarna med rödbetor för din hud och hur du kan inkludera rödbetor i din hudvårdsrutin. Vi vill påminna dig om att innan du applicerar den lokalt bör du börja med ett glas rödbetasaft varje dag för att få grönsakens fulla fördel.
Fördelar med rödbetor för hud
En stor blodrenare, rödbetans aktuella applikation i ansiktet erbjuder olika hudfördelar som listas nedan.
- Förekomsten av C-vitamin i rödbetor hjälper till att förbättra kollagenproduktionen i huden och förbättra hudens utseende.
- Det ger en naturlig glöd i ditt ansikte.
- Det minskar uppkomsten av akne och fläckar.
- Det hjälper till att göra din hud ljusare.
- Det förbättrar hudens elasticitet för att bli av med fina linjer och rynkor.
- Det minskar de mörka ringarna under dina ögon.
- Det återfuktar din hud.
- Det ger dina läppar en naturlig rosa nyans.
Rödbeta ansiktsförpackningar
1. För den rosa glansen
Den rikt pigmenterade rödbetan som appliceras på ansiktet räcker för att ge dig den rosiga glansen. [två] Dessutom håller grönsakens hudberikande egenskaper ditt ansikte närt.
Vad du behöver
- 1 rödbeta
Metod för användning
- Hacka rödbetan i mindre och riv den.
- Applicera den riven grönsaken i ansiktet.
- Låt det vara i 10-15 minuter.
- Tvätta av det senare så ser du den rosiga rodnaden på kinderna.
- Använd denna förpackning 2-3 gånger i veckan för att hålla den naturliga rosfärgen i ansiktet.
2. För akne
Akne är ett hudsjukdom som besvärar många av oss. Täppta porer är en av de främsta orsakerna bakom akne. Rödbeta är ett kraftverk av C-vitamin och antioxidanter som bekämpar skadorna på fria radikaler för att bli av med akne. [två] Curd innehåller mjölksyra som exfolierar huden för att få täppa till hudens porer och minska akne. [3]
Vad du behöver
- 2 msk rödbetasaft
- 1 msk ostmassa
Metod för användning
- Ta rödbetasaften i en skål.
- Tillsätt ostmassa i det och blanda väl för att få en jämn pasta.
- Applicera blandningen i ditt ansikte.
- Låt det vara i 15 minuter.
- Skölj av det senare.
- Använd detta paket 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.
3. För att få en jämn hy
C-vitamin som finns i rödbetor hjälper till att förbättra kollagenproduktionen i huden för att förbättra hudens utseende. Citronsaft, som är ett av de bästa hudljusmedlen, hjälper till att ge din hud en jämn ton. [4]
Vad du behöver
- 1 msk rödbetorjuice
- 1 msk citronsaft
Metod för användning
- Blanda båda ingredienserna i en skål.
- Applicera blandningen på ditt ansikte.
- Låt det vara i 15 minuter.
- Skölj av det senare.
4. Hudljusförpackning
Blanda den berikande rödbetan med vitamin C-rikt apelsinskalpulver och du har en ansiktsförpackning som djupt rengör huden, förbättrar hudens elasticitet och lyser upp huden. [5]
Vad du behöver
- 1 tsk rödbetasaft
- 2 tsk apelsinskalpulver
Metod för användning
- Ta apelsinskalpulvret i en skål.
- Tillsätt rödbetorjuice till den och blanda väl för att få en jämn pasta.
- Applicera pastan på ditt ansikte.
- Låt den vara tills den torkar.
- Skölj av det noggrant med kallt vatten.
- Använd detta ansiktspaket varannan dag för bästa resultat.
5. För fläckar
De närande egenskaperna hos rödbetor blandat med de starka sammandragande egenskaperna hos tomatjuice gör detta till ett perfekt ansiktspaket för att bli av med de envisa fläckarna. [6]
Vad du behöver
- 1 msk rödbetorjuice
- 1 msk tomatjuice
Metod för användning
- Blanda båda ingredienserna i en skål.
- Applicera den på de fläckiga områdena.
- Låt det vara i 15 minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd detta paket en gång i veckan för att få bästa resultat
6. För mörka ringar
Rödbetor är en utmärkt källa till antioxidanter och som hjälper till att utjämna området under ögonen och minska svullnaderna. En bra mjukgörande för huden, mandelolja innehåller vitamin E och K som ger den antioxidanter och antiinflammatoriska egenskaper. Dessa gör det till en potent lösning för mörka cirklar. [7]
Vad du behöver
- 1 tsk rödbetasaft
- 2-3 droppar mandelolja
Metod för användning
- Ta rödbetasaften i en skål.
- Tillsätt mandelolja till den och blanda väl.
- Applicera blandningen under ögonen.
- Låt den vara på i cirka 15 minuter.
- Skölj av det senare med kallt vatten.
- Använd detta paket 2-3 gånger i veckan för bästa resultat.
7. För torr hud
Rödbeta blandat med mjölk och en aning mandelolja är en utmärkt lösning för torr hud. Mjölksyra som finns i mjölken exfolierar huden utan att ta bort dess fukt. Mandelolja är mycket mjukgörande och är en underbar ingrediens för att hålla huden fuktad. [8]
Vad du behöver
- 2 msk rödbetasaft
- 1 tsk mjölk
- 2-3 droppar mandelmjölk
Metod för användning
- Ta rödbetasaften i en skål.
- Tillsätt mjölk till den och rör om.
- Slutligen tillsätt dropparna mandelolja och ge den en bra blandning.
- Applicera blandningen i ditt ansikte.
- Låt det vara i 10-15 minuter.
- Skölj av det senare.
- Använd detta paket 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.
8. För fet hud
Multani mitti håller oljeproduktionen i schack och rensar överflödig olja. [9] Rödbetor hjälper till att lugna huden och fylla på den borttappade fukten i huden.
Vad du behöver
- 1/2 rödbeta
- 1 msk multani mitti
Metod för användning
- Koka en halv rödbeta i cirka fem minuter och blanda den för att få en pasta.
- Tillsätt multani mitti till det och blanda väl för att få en jämn pasta.
- Applicera pastan på ditt ansikte.
- Låt den vara tills den torkar helt.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd detta ansiktspaket 2-3 gånger i veckan för önskat resultat.
9. Att tona huden
Rödbetasaft blandad med mjölk ger dig ett ansiktspaket som hjälper till att rensa huden, rensar hudens porer och tonar huden.
Vad du behöver
- 2 msk rödbetasaft
- 1 msk mjölk
Metod för användning
- Blanda rödbetorjuice och mjölk i en skål.
- Applicera blandningen i ditt ansikte.
- Låt den vara på i cirka 30 minuter.
- Skölj av det noggrant senare.
- Använd detta paket 2-3 gånger i veckan för att få bästa resultat.
10. Av garvningspaket
Rödbeta med sina berikande vitaminer och blekningsegenskaper blandat med gräddfil hjälper till att minska solbränna och ger dig en glödande hud.
Vad du behöver
- 1 tsk rödbetasaft
- 1 msk gräddfil
Metod för användning
- Blanda båda ingredienserna i en skål för att få en jämn pasta.
- Applicera pastan på ditt ansikte.
- Låt det vara i 30 minuter.
- Skrubba pastaen och skölj av den.
- Använd detta paket två gånger i veckan för bästa resultat.
11. Anti-aging pack
C-vitamin som finns i rödbetor förbättrar kollagenproduktionen i huden och ökar hudcellernas regenerering för att minska fina linjer och rynkor. Honung är full av antioxidanter som hjälper till att minska fina linjer och rynkor. [10]
Vad du behöver
- 1/2 rödbeta
- 1 msk älskling
Metod för användning
- Krossa rödbetan i en skål.
- Lägg till honung i den.
- Applicera blandningen på de drabbade områdena.
- Låt den vara i 15-20 minuter.
- Skölj av det senare.
- Använd detta paket 1-2 gånger i veckan för bästa resultat.