Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- IPL 2021: Arbetade på min batting efter att ha förbises i 2018-auktionen, säger Harshal Patel
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Har du någonsin trott att den lilla vitlöksbotten kan orsaka allvarliga biverkningar? Nej, det finns inget att oroa sig för! Att ha rå vitlök eller konsumera för mycket vitlök kan ha biverkningar på kroppen som kan vara livshotande.
Vitlök är en vanlig ingrediens som används i alla typer av matlagning, mestadels indisk matlagning för att förbättra smak och smak. Inte bara vitlök används i matlagning, det används också i traditionell medicin.
Vitlök innehåller många viktiga mineraler som kalcium, järn, jod, svavel etc. som hjälper till att minska många sjukdomar. Det gynnar kroppen på många sätt, vilket inkluderar att sänka blodtrycket och kolesterolet, bekämpa infektioner och öka immunförsvaret.
Men överkonsumtion av vitlök eller att äta dem rå kan påverka hälsan på många sätt. Låt oss titta på några av biverkningarna av vitlök, eller hur?
1. Kan skada levern
Överdriven konsumtion av vitlök kan skada levern, som är ett av de viktigaste organen i kroppen. En noterad indisk studie har nämnt att om vitlök konsumeras i stora mängder kan det leda till levertoxicitet eftersom vitlök innehåller allicin, en förening som när den hade i högre mängder kan skada levern.
2. Diarré
Diarré kan orsakas om du konsumerar vitlök på fastande mage. Människor som lider av gas bör oftast inte ha vitlök. Det beror på att vitlök innehåller fruktaner som kan orsaka uppblåsthet vilket orsakar gas i magen. Så om du är en person som lider av gas, minska mängden vitlök i maten.
3. Illamående, kräkningar och halsbränna
Enligt National Cancer Institute kan konsumtion av färsk vitlök eller vitlökolja på fastande mage leda till halsbränna, illamående och kräkningar. En rapport publicerad av Harvard Medical School uppgav att vitlök har vissa föreningar som kan orsaka gastroesofageal refluxsjukdom.
4. Kan förvärra blödning
Du bör inte konsumera vitlök tillsammans med blodförtunnande läkemedel enligt University of Maryland Medical Center. Det beror på att vitlök kan öka blödningsrisken. Efter en operation bör man inte konsumera vitlök i minst två veckor eftersom det kan störa blodtrycket.
5. Kan orsaka magproblem
Att äta för mycket rå vitlök kan ha negativa effekter på mags hälsa eftersom vitlök innehåller fruktaner. Det kan irritera mag-tarmkanalen. Vitlök kan orsaka matsmältningsproblem om det finns i stora mängder. Begränsa intaget av vitlök i livsmedel och undvik att konsumera dem råa.
6. Kan orsaka yrsel
Vitlök har visat tecken på yrsel hos vissa människor. Experter föreslår att detta kan bero på att äta för mycket vitlök som kan sänka blodtrycket eller hypotoni. Det vanliga symptomet på hypotoni är yrsel, så personer som lider av lågt blodtryck bör ha detta i åtanke.
7. Kan orsaka utslag
Konsumtion av överdriven rå vitlök kan orsaka hudirritation, handutslag, eksem etc. Det beror på att vitlök innehåller ett enzym som kallas alliinlyas som orsakar irritation i huden. Milda allergiska reaktioner kan också uppstå om du har för mycket vitlök. Så äta vitlök i begränsade mängder.
8. Huvudvärk
Om rå vitlök äts kan det utlösa migrän. Vitlök kan stimulera trigeminusnerven att frigöra neuronala signalmolekyler som kallas neuropeptider som rusar till membranet som täcker din hjärna som orsakar migränhuvudvärk.
9. Kan orsaka synförändringar
Överdrivet intag av vitlök kan orsaka hyfem, ett tillstånd som orsakar blödning inuti ögonkammaren. Ögonkammare är utrymmet mellan hornhinnan och iris. Detta tillstånd kan också orsaka synförlust, sådan är bieffekten av rå vitlök.
10. Dåligt för gravida kvinnor
Vitlök som konsumeras i stora mängder kan också påverka graviditeten eftersom det kommer att öka de blodförtunnande effekterna som kan vara livshotande. Gravida kvinnor eller ammande mödrar bör undvika vitlök under denna period eftersom det kan framkalla förlossning.
Dela den här artikeln!
Om du gillade att läsa den här artikeln, glöm inte att dela den.
