Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Missa inte
- Var föddes Lord Hanuman? Karnataka och Andhra Pradesh episka strid om Janmabhoomi
- Aktier med hög utdelning kan inte vara rätt val: Här är varför
- Sara Ali Khan delar hennes snöiga äventyr med sin mamma Amrita Singh är otillåtet
- OneWeb tecknar MoU med Kazakstans regering för att erbjuda bredbandstjänster
- IPL 2021: Sangakkara stöder Samsons beslut att behålla strejken för sista boll
- Yamaha MT-15 med dubbelkanal ABS kommer snart att lanseras. Priserna kommer att öka igen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Psoriasis är ett autoimmunt hudsjukdom där huden blir kliande, fjällande, tjockare, svullen, fläckig och röd. Det förekommer huvudsakligen i hårbotten, knän och armbågar, men kan förekomma i alla delar av kroppen.
Naturliga behandlingar och hemmet fungerar bättre mot psoriasis. I kombination med förskrivna läkemedel sägs naturliga behandlingsmetoder fungera bättre. Det är dock bättre att konsultera en medicinsk expert för detsamma. Ta en titt på några av de naturläkemedel som säkert hjälper dig att bli av med psoriasis.
1. Äppelcidervinäger
Vissa anekdotiska bevis tyder på att äppelcidervinäger kan behandla psoriasis i hårbotten genom lugnande brännande känsla och klåda. Dess antimikrobiella egenskap bekämpar också många typer av hudinfektioner. [1] Försök att inte använda vinägerna i öppna sår.
Vad ska man göra: Blanda lika stora delar äppelcidervinäger och vatten och applicera i de drabbade områdena. Skölj området med vatten efter en tid. Sluta använda den om den bränner så mycket.
2. Fiskolja
Fiskolja, även känd som omega-3-fettsyror, är ett viktigt näringsämne som finns i fiskar som tonfisk, sardiner och makrill. I en placebokontrollerad studie på 18 patienter med svår plackpsoriasis, visade det sig att fiskolja med UVB-behandling har effektiviteten att förbättra tillståndet bättre än olivolja med UVB. 
3. D-vitamin
Solljus är en utmärkt källa till vitamin D. Livsmedel som apelsin, mjölk, svamp, yoghurt och sojamjölk är naturligt rika på detta viktiga vitamin. En studie talar om personer som har tagit D-vitamin och har visat 88 procent förbättring av deras psoriasis. 
4. Tea Tree Oil
Tea tree olja har potenta antiinflammatoriska egenskaper. Närvaron av terpinen-4-ol i oljan, erhållen från tea tree-blad, bark och grenar, fungerar som ett aktivt medel mot psoriasis. Detta visar antipsoriasisaktiviteten hos tea tree-olja. [4]
Vad ska man göra: Blanda 2-3 droppar av oljan med lite vatten. Applicera det på det drabbade området på natten och tvätta på morgonen. Du kan också blanda oljan med lite bärolja, låt området torka och tvätta bort efter en tid. Schampon som innehåller tea tree olja är också ett bra alternativ för psoriasis i hårbotten.
5. Havre
Kolloidalt havregryn (CO) är en pulverform av havrekorn som anses vara ett mjukgörande medel som lugnar och mjukar upp huden. En studie säger om den antiinflammatoriska och antioxidativa egenskapen hos CO mot hudskalning, torrhet, klåda och grovhet, alla är symtomen på psoriasis. [5]
Vad ska man göra: Blanda kolloid havre i ljummet vatten i badkaret. Blötlägg dig i vattnet en stund. Att använda CO-baserad lotion är också ett bra sätt att minska psoriasis symptom.
6. Gurkmeja
Curcumin är huvudingrediensen i gurkmeja. Det anses vara ett säkert och ett effektivt alternativ att behandla psoriasis naturligt. Curcumin har antiinflammatoriska egenskaper och eftersom psoriasis är en kronisk inflammation i huden, hämmar det spridningen av psoriasisceller. Dessutom hjälper föreningens antioxidativa natur till att minska psoriasisskador genom att minska oxidativ stress i kroppen. [6]
Vad ska man göra: Inkludera gurkmeja i större mängd i dina måltider. Du kan också söka efter curcumintillskott efter förslag från en läkare.
7. Chilipeppar (Capsaicin)
Capsaicin är den huvudsakliga aktiva föreningen i chilipeppar. En studie utfördes på 44 patienter med psoriasisskador. Aktuellt capsaicin applicerades på deras psoriasispåverkade områden i sex veckor. Som ett resultat har patienterna visat större förbättringar. Brännande, sveda och rodnad i huden minskade vid fortsatt användning av föreningen och behandlade psoriasis symptom. [7]
Vad ska man göra: Applicera capsaicinbaserade krämer eller lotioner på de drabbade områdena. Inkludera mer chilipeppar i din kost. Att applicera chilipeppar direkt på huden kan ge dig en brännande känsla. Applicera därför samma i liten mängd och undvik att applicera på sprucken hud.
8. Aloe Vera
Aloe vera gel har lugnande och lugnande aktivitet. I en placebokontrollerad studie hade aloe vera-extraktkräm botat 25 av 30 patienter som hade plackpsoriasis och andra relaterade symtom. Gelén applicerades tre gånger om dagen under maximalt fem kontinuerliga dagar under fyra veckor. [8]
Vad ska man göra: Applicera aloe vera direkt på huden. Tänk också på aloe vera-baserade krämer med cirka 0,5 procent av extraktet.
9. Ta
Neem har potenta antiinflammatoriska egenskaper. Kliniska studier baserade på neem visar att läkemedel gjorda av det vattenhaltiga extraktet av neemblad är effektivt vid behandling av okomplicerad psoriasis. [9]
Vad ska man göra: Använd neemolja för att behandla psoriasis symptom. Blanda den med vatten eller bärolja och applicera på det drabbade området. Tvätta den efter en tid. Du kan också slipa bladen och applicera på huden. Se till att huden inte är sprucken eller har öppna sår.
10. Epsom Salt
I en icke-vetenskaplig studie har epsomsalt visat effektivitet vid behandling av psoriasis på grund av närvaron av magnesium. Studien säger att helkroppsbad i epsom saltvatten i cirka två minuter i sju dagar har förbättrat psoriasishudförhållandena. [10] Studien publicerades på en kommersiell webbplats baserad på människors erfarenhet.
Vad ska man göra: Blötlägg dig själv i ett badkar fyllt med varmt vatten ochepsomsalt.
Vanliga vanliga frågor
1. Kan psoriasis försvinna?
Psoriasis är ett livslångt tillstånd. Dess symtom kan endast hanteras med lämpliga behandlingsmetoder. Naturliga sätt tar tid att förbättra tillståndet men det är säkert och effektivt med minimala eller inga biverkningar.
2. Vad är det bästa hemmet mot psoriasis?
Det bästa botemedlet för psoriasis är att äta mat rik på capsaicin, D-vitamin och omega-3-fettsyror. Att bada i saltvatten och blötlägga dig i solljus är också det bästa alternativet. Missa inte essentiella oljor som tea tree-olja och neem-olja.
