Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakna läppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Amerikanska tränare leder engelska kurser för indiska lärare
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte så mycket som en oro för NBFC, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Dengufeber minskar trombocytnivåerna i kroppen och kan bli livshotande. Lågt antal blodplättar kallas tekniskt trombocytopeni. Det kan också orsakas av olika skäl som genetik, mediciner, alkoholintag, virus, graviditet och specifika sjukdomar. För att bibehålla trombocytnivåerna måste man konsumera mat som är rik på järn.
De livsmedel som anges här hjälper till att naturligt öka trombocytnivåerna under en kort tidsperiod.
När du möter en minskning av trombocytnivåerna är det nödvändigt att äta mat med högt vitamininnehåll. Mineraler hjälper också din kropp att producera fler blodplättar, vilket hjälper till att återhämta sig från dålig hälsa.
10 MATAR FÖR DENGUE Fever
Det här är några av de livsmedel som naturligt ökar trombocytnivåerna. Men när nivåerna sjunker är det viktigt att bara konsumera två järnrika livsmedel samtidigt eftersom det kan ha en negativ inverkan på kroppen.
Livsmedel som ökar trombocytnivåerna:
Papaya
Den bästa frukten att konsumera när din blodnivå är låg är papaya. Allt du behöver göra är att placera papaya-bladen i en vattenkokare fylld med vatten och värma upp den på en medium flamma för att få extraktet. Drick detta extrakt minst två gånger om dagen för att öka trombocytnivåerna naturligt.
Granatäpple
Alla röda frukter är rika på järn vilket hjälper till att öka antalet blodplättar. Granatäpple är rik på vitaminer. Det kan hjälpa dig att få styrka för att bekämpa Dengue-feber.
Lövgröna
Eftersom de innehåller ett högt innehåll av K-vitamin är bladgrönsaker bra för dig att konsumera när trombocytantalet är lågt. Spenat, grönkål och andra bladgrönsaker är dina alternativ.
Vitlök
Använd vitlök för att öka din trombocytnivå naturligt. Det är en idealisk ingrediens som kan läggas till vilken maträtt som helst.
Rödbeta
Rödbetor kan hjälpa dig att öka dina trombocytnivåer. De som är anemiska bör ha en skål med rödbetor och morot minst två gånger i veckan för att hålla blodtalet till en lägsta nivå.
Lever
Lever är ännu en mat som ökar trombocytnivåerna. Överkokt lever är bättre än den underkokta köttformen.
Russin
Dessa smaskiga torra frukter innehåller cirka 30 procent järn. En handfull russin hjälper till att öka dina trombocytnivåer naturligt.
Aprikos
Aprikos är en frukt rik på järn. Att konsumera en skål aprikos två gånger om dagen när trombocytnivåerna är låga är viktigt.
Datum
Datum är också rika på järn och andra näringsämnen som hjälper till att öka trombocytantalet naturligt.
Fullkornsmat
Den bästa maten att njuta av när sjuk är fullkornsmåltider. De är rika på fiber, näringsämnen, mineraler, vitaminer och mycket mer. Det skjuter automatiskt trombocytnivåerna uppåt.
