Jag lärde mig först om tåavskiljare genom min midnattsrullning på YouTube. En natt ramlade jag ner i ett plantar fasciithål – videor av fysioterapeuter som masserar och/eller skriver ut botemedel mot det vanliga fotproblemet – hej, jag bedömer inte vad du tittar på. Men en video i synnerhet fångade mig eftersom den inte nämnde något om de vanliga elixirerna. Istället uppmärksammade det mig tåavskiljare. Hmm. Tåavskiljare. Liksom tådistanserna du bär när du gör en pedikyr men på steroider, passar tåavskiljare tätt mellan tårna och sprider dem försiktigt.
Tanken är att den mänskliga foten är avsedd att vara obehindrad, vilket ger våra tår möjlighet att starburst ut. Tyvärr är modebranschen inte lika inne på breda tåboxar. Även din typiska sneaker kommer att slå ihop tårna, vilket resulterar i en livstid av fotsmärtor (läs: bunions, hammartår, etc.). Personligen tycker jag att en naturligt bred fot och åratal av balettplattor med smala tåboxar verkligen har krånglat till mig. Så en investering på jämfört med veckovisa terapisessioner eller dyrare anpassade ortoser som verkar göra mer skada än nytta var en enkel sak. Jag beställde Yoga Toes och de dök upp på min tröskel nästa dag.
Dara Katz
Jag började med de rekommenderade 15 minuterna och placerade de halvsquishy gelformerna mellan tårna medan jag tittade på TV. Tydligen kan man doppa dem i vatten för att göra det lättare att glida på, men jag är ganska lat och flexibel nog att böja mig, så det var inga problem. Under de första sessionerna är känslan konstig och lite obehaglig. Men så fort jag tog av dem kändes mina fötter på nytt. Svullnaden gick ner och smärtan försvann. Jag har sedan dess ökat mina Yoga Toes-sessioner till hela Efterlevande episoder och glömmer att de är på, men så fort jag tar av dem kommer jag ihåg exakt varför jag satte på dem i första hand: att radera smärtan som ackumulerades den dagen.
Så ja, även om de inte är de mest attraktiva apparaterna i världen – och gelmaterialet samlar lite fult damm – så är de mirakelarbetare. Jag är ingen läkare, så jag kan inte riktigt förklara hur spridning av tårna lindrar resten av min fot, men det gör det säkert. Nu kommer jag också att bära dem oftare - sittande vid mitt skrivbord eller till och med direkt efter joggingturen. Är Yoga Toes kompletta substitut för en fotterapeut eller fysioterapeut? Antagligen inte. Men för tillfället räddar de verkligen mina fötter.