Yoga Toes: Amazon-köpet på $30 som räddar mina fötter varje natt

De Bästa Namnen För Barn

yoga tår Dara Katz

    Värde:20/20 Funktionalitet:19/20 Kvalitet och användarvänlighet:18/20 Estetisk:15/20 Smärtstillande:19/20 TOTAL:91/100
Pronerade vrister och plattfötter har fyllt mig med år av plantar fasciit och smärtan och svullnaden som följer med det. (Också, hej, trevligt att träffa dig också.) Jag har gjort den fotterapeut-ordinerade anpassade ortosen, vadsträckningen, de frusna vattenflaskorna och de dyra fotvalsskorna, men jag måste säga, ingenting har hjälpt mig mer snabbt lindra smärta än dessa bisarra utseende tåavskiljare från Yoga tår .

Jag lärde mig först om tåavskiljare genom min midnattsrullning på YouTube. En natt ramlade jag ner i ett plantar fasciithål – videor av fysioterapeuter som masserar och/eller skriver ut botemedel mot det vanliga fotproblemet – hej, jag bedömer inte vad du tittar på. Men en video i synnerhet fångade mig eftersom den inte nämnde något om de vanliga elixirerna. Istället uppmärksammade det mig tåavskiljare. Hmm. Tåavskiljare. Liksom tådistanserna du bär när du gör en pedikyr men på steroider, passar tåavskiljare tätt mellan tårna och sprider dem försiktigt.



Tanken är att den mänskliga foten är avsedd att vara obehindrad, vilket ger våra tår möjlighet att starburst ut. Tyvärr är modebranschen inte lika inne på breda tåboxar. Även din typiska sneaker kommer att slå ihop tårna, vilket resulterar i en livstid av fotsmärtor (läs: bunions, hammartår, etc.). Personligen tycker jag att en naturligt bred fot och åratal av balettplattor med smala tåboxar verkligen har krånglat till mig. Så en investering på jämfört med veckovisa terapisessioner eller dyrare anpassade ortoser som verkar göra mer skada än nytta var en enkel sak. Jag beställde Yoga Toes och de dök upp på min tröskel nästa dag.



yoga tår på modell 728 Dara Katz

Jag började med de rekommenderade 15 minuterna och placerade de halvsquishy gelformerna mellan tårna medan jag tittade på TV. Tydligen kan man doppa dem i vatten för att göra det lättare att glida på, men jag är ganska lat och flexibel nog att böja mig, så det var inga problem. Under de första sessionerna är känslan konstig och lite obehaglig. Men så fort jag tog av dem kändes mina fötter på nytt. Svullnaden gick ner och smärtan försvann. Jag har sedan dess ökat mina Yoga Toes-sessioner till hela Efterlevande episoder och glömmer att de är på, men så fort jag tar av dem kommer jag ihåg exakt varför jag satte på dem i första hand: att radera smärtan som ackumulerades den dagen.

Så ja, även om de inte är de mest attraktiva apparaterna i världen – och gelmaterialet samlar lite fult damm – så är de mirakelarbetare. Jag är ingen läkare, så jag kan inte riktigt förklara hur spridning av tårna lindrar resten av min fot, men det gör det säkert. Nu kommer jag också att bära dem oftare - sittande vid mitt skrivbord eller till och med direkt efter joggingturen. Är Yoga Toes kompletta substitut för en fotterapeut eller fysioterapeut? Antagligen inte. Men för tillfället räddar de verkligen mina fötter.

Köp Yoga Toes ()

Handla fotterapeutens val:

asics
Asics GT-2000 8
0
Köp nu vionisk bärnsten
Vionic Amber Sandal
Köp nu din
Teva Midform Universal Sandal
Köp nu vionic sandaler
Vionic Brooke Wedge Sandal
0
Köp nu ny balans färskt skum
New Balance Fresh Foam Tempo
Köp nu birkenstock
Birkenstock Arizona sandal
100 USD
Köp nu Brooks sneaker
Brooks Levitate 3 löparsko
0
Köp nu

Ditt Horoskop För Imorgon