Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Vishnu Vishal och Jwala Gutta knyter knuten den 22 april: Se detaljer här
- Nya Zeeland Cricket Awards: Williamson vinner Sir Richard Hadlee-medaljen för fjärde gången
- Kabira mobilitet Hermes 75 höghastighets kommersiell leverans elektrisk skoter lanserades i Indien
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan och andra sydstjärnor skickar önskningar till sina fans
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Ingenting kan ersätta vatten om du tänker på en trolldryck för att släcka din törst på sommaren. Men vad sägs om den näst bästa? Utan tvekan, med alla nödvändiga näringsämnen kommer sockerrörsjuice i topplistan över drycker som du kan prova på sommaren.
Hälsofördelarna med att dricka sockerrörsjuice på sommaren sträcker sig från att kyla ner kroppen från värmen till att ge din kropp näring med alla sommarvänliga näringsämnen.
Sommaren ger obehag som sträcker sig från mindre hudbrun till allvarlig uttorkning och infektioner. Något enkelt som att ta ett glas sockerrörsjuice kan hålla de flesta av dessa problem borta.
Läs också: Sockerrörsjukmedel för att öka immuniteten
Sockerrörsjuice kommer att hålla dig aktiv hela dagen med sin energiförstärkande egenskap. En annan viktig sak är att detta också kan användas av diabetespatienter utan rädsla för en onormal ökning av glukosnivån i kroppen.
Du kan försöka lägga till olika smaker efter eget val för att göra drycken mer god. När du går ut, håll bara lite juice i vattenflaskan.
Så gå igenom dessa fantastiska hälsofördelar med att dricka sockerrörsjuice på sommaren. Att veta detta kommer definitivt att göra sockerrörsaft till din favoritdryck.
1. Hydrering
Dehydrering är det viktigaste hälsoproblemet som du kommer att möta under sommaren. Sockerrörsjuice är ett av de bästa alternativen som också kommer att tillfredsställa dina smaklökar. När din kropp är hydratiserad kommer de flesta hälsoproblemen att lösas.
2. Fyll på elektrolyter
Sockerrörsjuice är rik på kalcium, magnesium, kalium, järn och mangan. Detta gör det till den bästa drycken som kan fylla på elektrolyter som går förlorade genom svett. Detta kommer att hålla kroppens elektrolyt och vatten i gott skick på sommaren.
3. Behandlar trötthet
Sommaren kan göra dig trött. Att ha ett glas sockerrörsjuice kommer att hålla upp din energi med den stora mängden naturlig glukos i den. Detta kommer att förbättra din muskelkraft och kommer att hålla dig aktiv.
4. Hudhälsa
Sommaren gör din hud torr och den torra vinden gör tillståndet ännu värre. Alfa-hydroxisyror (eller AHA) i sockerrörsjuice kan hjälpa till att hålla huden frisk och glödande. Detta är en av de bästa hälsofördelarna med att dricka sockerrörsjuice på sommaren.
5. Hälsosam lever
Korrekt avgiftning av kroppen är endast möjlig med hjälp av en hälsosam lever. Sockerrörsjuice är ett utmärkt alternativ för att hålla din lever frisk. En studie visar att sockerrörsjuice hjälper till att skydda levern från skador.
6. Förbättrar matsmältningen
Om du har matsmältningsbesvär, särskilt under sommaren, är sockerrörsjuice det bästa valet. Huvudfaktorn är den höga mängden kalium i den. Bortsett från detta kommer sockerrörsjuice att förhindra maginfektioner och förbättra peristaltik.
7. Förhindrar urinvägsinfektion
Dehydrering ökar risken för urinvägsinfektion. Att ta sockerrörsjuice är det bästa sättet att förhindra detta. Den alkaliska karaktären hos sockerrörsjuice är ett bra antibiotikumedel. Det kommer också att lindra smärta och brännande känsla på grund av urinvägsinfektion.
8. Förhindrar andra infektioner
Oroa dig inte för infektioner på sommaren. Njut av sommaren utomhus utan rädsla för en infektion. Allt du behöver göra är att dricka sockerrörsjuice minst tre gånger i veckan. Detta kommer att hålla bort de flesta infektioner genom den utmärkta antibakteriella egenskapen hos sockerrör.
Därför kommer dessa fantastiska hälsofördelar med att dricka sockerrörsaft på sommaren att göra din favoritdrink ännu mer föredragen.
