Hypertrofisk kardiomyopati: symtom, orsaker, behandling och förebyggande Visa prov för snabbvarningar LÅT MEDDELANDEN För dagliga varningarPrecis inkommet
-
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival -
- Hina Khan lyser upp med koppargrön ögonskugga och glansiga nakenläppar Få utseendet i några enkla steg!
- Ugadi och Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Dagligt horoskop: 13 april 2021
Chaitra Navratri 2021: Datum, Muhurta, Ritualer och betydelsen av denna festival Missa inte
- Sharad Pawar ska skrivas ut från sjukhus om två dagar
- Guldpriset faller inte särskilt mycket för NBFC: er, banker måste vara vaksamma
- AGR-skulder och senaste spektrumauktion kan påverka telekombranschen
- Yonex-Sunrise India Open 2021 för maj, hålls bakom stängda dörrar
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit påminner om att fira den lovande festivalen med sin familj
- Mahindra Thar-bokningar passerar 50 000 milstolpen på bara sex månader
- CSBC Bihar Police Constable Slutresultat 2021 Deklarerat
- 10 bästa ställen att besöka i Maharashtra i april
Om du längtar efter något gott, krämigt och tillfredsställande, vad kan då vara bättre än att ha vit såspasta? En ostliknande och krämig maträtt, som också består av några färska grönsaker. Skålen är ganska lätt att förbereda, hälsosam och är en total publikglädje.
Om du är villig att låta dina barn äta grönsaker utan att smälta över skålen, kan detta recept vara en frälsare. Inte bara detta, det här är faktiskt också en bra maträtt för din date night. För att veta hur du kan laga denna maträtt, bläddra ner i artikeln.
Vit sås Pasta Recept Vit sås Pasta Recept Förberedelsestid 10 minuter Tillagningstid 25 M Total tid 35 minuter
Recept av: Boldsky
Recept typ: sidrätter
Serverar: 4
Ingredienser
-
- 2 koppar pasta efter eget val
- 4 vitlöksklyftor, finhackad
- 2 msk smör
- 1½ matskedar allmjöl (Maida)
- 1½ kopp varm mjölk
- 1 liten röd paprika skivad
- 1 paprika skivad väl
- 1 lök, tärnad väl
- 1 matsked olja
- 1 tsk italiensk krydda
- 1 tsk torkad oregano
- ½ kopp tung grädde
- ½ röda chiliflingor
- ½ kopp riven ost
- 5-6 broccoli-blommor, valfritt
- salt att smaka
- svartpeppar efter smak
-
1. Koka först 2 koppar pasta på medelhög låga. Om du vill ha mer sås i din pasta kan du minska mängden pasta.
två. Värm nu 1 msk smör i en kastrull på medelhög värme och tillsätt lök, paprika, rödpeppar och broccoli.
3. Koka i 4-5 minuter på medelhög eld.
Fyra. Ta sedan ut grönsakerna och håll den åt sidan.
5. Tillsätt än en gång 1 msk smör i samma kastrull.
6. Tillsätt hackad vitlök och stek i 1-2 minuter på medium låga.
7. Tillsätt nu allmjölet och vispa ordentligt. Se till att mjölet inte blir brunt.
8. Tillsätt grädde och mjölk i pannan och rör om. Om du inte vill ha en krämig konsistens kan du hoppa över grädde.
9. Rör om för att se till att allt kombineras på ett trevligt sätt.
10. Låt såsen simma i minst 5 minuter.
elva. När såsen börjar tjockna och täcka baksidan av skeden, tillsätt italiensk krydda, oregano, chililin och rör om.
12. Efter detta, tillsätt pepparpulver och salt enligt din smak.
13. Koka såsen i ytterligare 5 minuter på medelhög eld.
14. Tillsätt ost, hoppa över om du inte vill ha ost i din pasta.
femton. Tillsätt kokt pasta tillsammans med stekta grönsaker. Blanda väl så att såsen täcker pasta och grönsaker.
16. Koka i två minuter.
17. Servera med ostpålägg.
- Bränn inte grönsakerna. Se till att du alltid sauter dem på medel låga.
- Människor - 4
- kcal - 638 kcal
- Fett - 32 g
- Protein - 16 g
- Kolhydrater - 71 g
- Fiber - 4g
Saker att tänka på
- Du kan använda valfri ost.
- Bränn inte grönsakerna. Se till att du alltid sauter dem på medel låga.
- Medan du steker det mångsidiga mjölet, behåll flammediet och rör om.
- Du kan också använda baby majs, om du gillar deras smak.
- Om du inte vill ha en kryddig smak kan du hoppa över pepparpulver.
